沈鎖鎖
王珊是我從小一塊長(zhǎng)大的同學(xué)兼鄰居,這次我去京城出差,她媽媽讓我順便給她捎點(diǎn)東西。那天她來(lái)我住的酒店找我時(shí),正好我的同事也在,大家便閑聊了一會(huì)。
第二天,同事無(wú)意問(wèn)問(wèn)起我關(guān)于王珊的情況。當(dāng)我跟同事說(shuō)王珊是高材生,現(xiàn)在還在人大讀研時(shí),同事的表情有些夸張:“那就奇怪了,照理說(shuō)這么好的學(xué)校,長(zhǎng)得也還行,應(yīng)該沒(méi)有自卑的理由啊。你發(fā)現(xiàn)沒(méi),我覺(jué)得你這同學(xué)有些不自信呢,昨天跟我說(shuō)話的時(shí)候,眼神—直在躲閃,害我還以為自己是不是哪里說(shuō)錯(cuò)話了……”
同事是個(gè)口直心快的人,被她這么一說(shuō),我倒真想起來(lái)了一些事情。
印象最深的是小學(xué)時(shí)候,學(xué)校六一兒童節(jié)選主持人。王珊無(wú)論外形還是普通話都是極佳的,校長(zhǎng)對(duì)她各方面也都非常滿意,唯獨(dú)提醒她上臺(tái)的時(shí)候要注意抬頭挺胸,大方面對(duì)臺(tái)下觀眾。
誰(shuí)知這一小小的提醒卻讓她有了心理負(fù)擔(dān)。那天她一上臺(tái),剛說(shuō)了個(gè)開頭,就面紅耳赤地忘了臺(tái)詞。幸好還有其他主持人,才沒(méi)導(dǎo)致冷場(chǎng)。
這件事情對(duì)王珊的打擊非常大,后來(lái)她常常跟我念叨:“你說(shuō)我怎么會(huì)忘詞呢,明明背得滾瓜爛熟了呀。當(dāng)時(shí)我腦袋里不知道為什么突然就一片空白,不知道該把眼睛看向哪里,然后就不知道該說(shuō)什么了。”
當(dāng)時(shí)我們以為她只是緊張,也就沒(méi)在意。
還有大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候,王珊原本也沒(méi)打算考研??烧夜ぷ鲿r(shí)卻屢屢受挫,實(shí)在沒(méi)辦法了,才決定回去繼續(xù)深造。按理說(shuō),不論是硬件還是軟件,王珊都很有優(yōu)勢(shì)。
可那次聽(tīng)完她的描述后,我大概猜出是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題。原來(lái)她去面試的時(shí)候,壓根就不敢直視面試官。要不就低著頭,要不就盯著天花板,任誰(shuí)看到這樣的應(yīng)聘者,印象分都會(huì)大打折扣吧。
還有昨晚,王珊跟我聊的一件事情,更讓我肯定了同事的猜測(cè)。她說(shuō)最近他們班上有個(gè)男同學(xué),老覺(jué)得她看他的眼神怪怪的,誤以為她喜歡他。而實(shí)際上她壓根就沒(méi)這個(gè)意思,現(xiàn)在反而弄得她害怕見(jiàn)到那個(gè)男孩。偶爾迫不得已在上課的時(shí)候碰到了,眼睛也不知道該看哪里好,更別說(shuō)跟他對(duì)視了。
有一次,導(dǎo)師安排的活動(dòng)課上,他倆竟被分到了一個(gè)小組。他跟她說(shuō)話的時(shí)候,她的眼睛又開始躲躲閃閃,不敢正視他,最后竟然看向了他的下體,他似乎也發(fā)覺(jué)了,估計(jì)心里又在罵她變態(tài)吧。王珊非常痛苦,卻不知道怎么辦才好。現(xiàn)在她都不敢去上課,生怕那個(gè)男孩看到自己時(shí)流露出那種厭惡的表情。
同事的提醒,加上這幾件事情,我這才意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。因?yàn)閺男「粔K長(zhǎng)大,太熟悉了反而沒(méi)注意到這些小細(xì)節(jié),但顯然這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)困擾到王珊的生活甚至以后的工作和戀愛(ài)。
同事以前對(duì)心理學(xué)有一些研究,聽(tīng)完我的敘述后,建議我?guī)跎喝タ纯础?/p>
我不知道以怎樣的方式帶王珊去看心理醫(yī)生,要是讓那么優(yōu)秀的她發(fā)現(xiàn)自己竟然有心理問(wèn)題,會(huì)不會(huì)更加排斥。但我還是想試一試,因?yàn)樽鳛榕笥?,看到她那樣真的很心疼?/p>
心事解讀:
王珊的癥狀屬于“對(duì)視恐懼癥”?;歼@類心理疾病的人,和別人對(duì)視時(shí)容易心情慌亂,腦子一片空白,說(shuō)不出話,誤以為對(duì)方的目光流露出疑惑、生氣、反感或仇視的意思,以至于自己的眼睛不知該看哪兒才好。
患者在這個(gè)過(guò)程中,會(huì)一味把注意力放在視線問(wèn)題上,并急于強(qiáng)迫自己穩(wěn)定下來(lái),其實(shí)這樣往往適得其反,很難集中注意力與對(duì)方交談,或者談話前言不搭后語(yǔ),自己感到痛苦之余,更讓人有不被尊重的感覺(jué)。
王珊小學(xué)時(shí)候做主持人的那次經(jīng)歷,顯然對(duì)她的影響非常大,甚至可以認(rèn)為是她患上對(duì)視恐懼癥的起因所在。還好在這個(gè)過(guò)程中,她肯向信任的朋友傾吐心聲,說(shuō)出自己的苦惱。因?yàn)楦矣谙騽e人訴說(shuō),才是治療的開始。
建議王珊先試著和親友講話時(shí),強(qiáng)迫自己和他們對(duì)視,逐漸形成一種習(xí)慣。另外在任何場(chǎng)合,都要樹立“直視對(duì)方的眼睛,才是尊重對(duì)方”的觀念,多一些自信,少一些自卑。