容雁

風熱感冒是感受了風熱之邪，夏天較多。風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致，秋冬發(fā)生較多。從癥狀上來說風寒感冒、風熱感冒的癥狀都有鼻塞、流涕、發(fā)燒。

風寒感冒和風熱感冒的區(qū)別：

風寒感冒是發(fā)熱輕、惡寒重。暑濕感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗稱的熱傷風。熱傷風的發(fā)熱和秋冬季感冒是有區(qū)別的，是發(fā)熱重、惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發(fā)熱，出汗多但是不解熱。

因此如果夏天的熱傷風如果還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好，而且還有一定副作用。

風熱感冒多見于夏季，表現(xiàn)為發(fā)熱，頭痛，咽痛，目赤，咳嗽，痰黃稠，舌苔微黃，舌尖紅。

風熱感冒的幾個食療方：

西瓜番茄汁：番茄適量，洗凈去皮攪汁；西瓜挖瓤攪汁。兩者各取半杯，混合服用，每小時一次。西瓜性寒味甘，治一切熱癥，以其配清熱涼血抑菌的番茄，對風熱感冒患者退熱、口干咽痛效果良好。

桑葉菊花茶：桑葉15克、菊花10克，放鍋內(nèi)加水煎茶，每日服飲兩次。桑葉和菊花均性寒味甘苦，兩者合而為茶飲，可潤肺止熱咳，適合風熱感冒。

薄荷粥：粳米100克，淘凈放鍋內(nèi)加水煮稀粥。臨熟時加洗凈的薄荷10克，稍煮后，空腹食用。此粥適用于頭痛目赤，咽喉疼痛。

菜根綠豆甜湯：大白菜根4個，洗凈；綠豆適量，淘凈。放鍋內(nèi)加水煮湯，投入冰糖30克，糖化后食用。白菜為甘平之品，能清熱止咳，再配甘涼解熱的綠豆以及鎮(zhèn)咳的冰糖，適用于風熱感冒咳嗽。

大梨燉冰糖：大梨一個，洗凈連皮切碎。加冰糖適量，放碗內(nèi)隔水燉服。梨性涼味甘微酸，以其配甘潤鎮(zhèn)咳的冰糖，尤適合風熱感冒者。