馮懷義 李欣憶 徐晉波

（蘭州交通大學(xué) 甘肅蘭州 730070）

團體輔導(dǎo)對國防生心理彈性的干預(yù)研究

馮懷義 李欣憶 徐晉波

（蘭州交通大學(xué) 甘肅蘭州 730070）

本研究選取國防生為被試，以心理彈性保護(hù)性因素理論為基礎(chǔ)，以認(rèn)知、情緒、人際為核心要點創(chuàng)設(shè)團體心理輔導(dǎo)活動對空軍國防生進(jìn)行干預(yù)，結(jié)果表明，被試在干預(yù)后心理彈性水平顯著提升，團體輔導(dǎo)是促進(jìn)國防生心理彈性的有效途徑之一。

心理彈性；團體輔導(dǎo)；空軍國防生

心理彈性(心理韌性 resilience)的研究起源于上世紀(jì)七八十年代，一些研究者發(fā)現(xiàn)不同兒童和青少年面對同樣創(chuàng)傷、挫折等情境時表現(xiàn)出了不同的適應(yīng)力和心理恢復(fù)能力，并由此提出心理彈性的概念。心理彈性研究當(dāng)前已成為積極心理學(xué)領(lǐng)域的全新研究熱點之一。心理彈性意指人的心理功能及其發(fā)展并未受到嚴(yán)重壓力或逆境的損傷性影響的心理發(fā)展現(xiàn)象，這一概念包括兩個主要因素，一是個體暴露在挫折、不幸、緊急應(yīng)激或災(zāi)難中；二是個體盡管遭遇不幸但仍然成功適應(yīng)或者發(fā)展良好[1][2]。

國防生作為特殊的大學(xué)生群體，未來軍人的身份決定了他們可能會面臨更多的壓力情境和應(yīng)激情境，心理彈性作為個體應(yīng)對挫折和成功適應(yīng)發(fā)展的良好心理特質(zhì)之一是非常值得關(guān)注的，也是符合軍事心理學(xué)對軍人心理素質(zhì)培養(yǎng)要求。當(dāng)前國內(nèi)在心理彈性方面的研究已有較豐厚的理論基礎(chǔ)，但對于國防生、軍校學(xué)生的應(yīng)用研究較少，因此本研究擬從心理彈性角度入手，采用團體輔導(dǎo)的方式對空軍國防生的心理彈性進(jìn)行干預(yù)，為今后國防生及軍校特殊群體學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)提供新的視角和依據(jù)。

一、研究方法

1.研究設(shè)計。本研究以空軍國防生為研究對象，參加本實驗的被試者來自省內(nèi)具備培養(yǎng)國防生的某高校，均自愿參加團體輔導(dǎo)活動，并經(jīng)過大學(xué)生心理健康調(diào)查，沒有嚴(yán)重心理問題。最后選取40名大一至大四的國防生參與本實驗。研究采用準(zhǔn)實驗設(shè)計的實驗組、控制組前測后測設(shè)計，被試分為兩組，實驗組接受全部7次團體輔導(dǎo)干預(yù)，控制組不接受任何實驗干預(yù)，兩組均在同一時間進(jìn)行前測后測，對比實驗組前測后測成績，對比控制組前測后測成績。

2.研究工具。心理韌性量表：選取 Wagnild& Young編制的心理韌性量表(RS)[3]，目的是測量個體的韌性恢復(fù)能力及在遭受挫折后能堅持下去的能力，認(rèn)為具備韌性的個體是自信的，且能知曉自己的韌性強度與能力，在困難面前能積極應(yīng)對。共有25個項目，用于測量個體適應(yīng)良好的積極特征。量表采用 7 點計分，從非常不符合到非常符合，分值越高，心理韌性越強。

團體輔導(dǎo)方案：本研究輔導(dǎo)方案中的活動設(shè)置，依據(jù)心理彈性保護(hù)性因素理論。心理彈性的保護(hù)性因素，是指能夠降低或者改變由危險因素和事件導(dǎo)致的消極結(jié)果的因素，主要分為內(nèi)在保護(hù)性因素和外在保護(hù)性因素兩類。內(nèi)在保護(hù)性因素主要指個體自身特質(zhì)，例如人格、自尊、自我效能感、認(rèn)知、情緒等；外在保護(hù)性因素主要有來自家庭、學(xué)校、社區(qū)等外部人際支持和環(huán)境相關(guān)的認(rèn)知策略、問題解決策略等[4]。根據(jù)團體輔導(dǎo)活動的特點和需要，在設(shè)置活動時主要目標(biāo)指向為人際支持、情緒調(diào)節(jié)、合理認(rèn)知三個方面。

3.研究程序。施測人員由2名心理學(xué)系的研究生擔(dān)當(dāng)，按照預(yù)定施測程序進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化測量，使用統(tǒng)一的指導(dǎo)語和解釋方式，由被試獨立填寫完成，問卷當(dāng)場收回。

依照制定好的團體方案對被試進(jìn)行團體心理輔導(dǎo)活動，共7次，每周一次，每次約90到120分鐘，活動后布置相應(yīng)的課后作業(yè)。團體活動結(jié)束后對團體成員進(jìn)行訪談，評價團體活動的效果，并提出意見和建議。團體方案安排見表1。

表1 空軍國防生心理彈性團體輔導(dǎo)方案

團體輔導(dǎo)活動全部結(jié)束后，對所有實驗組、控制組被試進(jìn)行問卷測量，問卷當(dāng)場收回，并對實驗組隨機抽取5名被試進(jìn)行訪談，訪談內(nèi)容主要是評價團體活動效果并提出建議。

二、結(jié)果與分析

問卷收回后所有調(diào)查數(shù)據(jù)輸入SPSS(16.0)統(tǒng)計軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計處理，采用描述統(tǒng)計、獨立樣本T檢驗、配對樣本T檢驗的分析方法。

表2 被試分布情況

表3 實驗組前測后測分?jǐn)?shù)

表4 控制組前測后測分?jǐn)?shù)

用實驗組和控制組中的每位被試的后測問卷成績減去前測成績，得到被試的分?jǐn)?shù)增值，對比實驗組和控制組中被試分?jǐn)?shù)增值的差異，結(jié)果如表5所示，經(jīng)過7次的團體輔導(dǎo)活動，實驗組的被試在心理彈性的得分上顯著高于控制組被試，說明本次的團體心理輔導(dǎo)活動取得了立即的效果。

表5 實驗組與控制組后測增值分?jǐn)?shù)差異

三、討論

國內(nèi)外有關(guān)心理彈性的研究已有比較成熟的理論積淀，對于心理彈性的影響因素、心理機制、生理機制等均作了較多的探索。在應(yīng)用方面，目前還沒有一個完整而系統(tǒng)的培訓(xùn)體系，但已有較多的培訓(xùn)方案不斷開創(chuàng)應(yīng)用，例如Henderson和Milstein[5]在1996年提出的“六策略計劃”，主要是關(guān)于人際支持、社會適應(yīng)技能、增加學(xué)生的親社會傾向等；Sternberg[6]等人提出的“3R”培訓(xùn)方案則關(guān)注個體與環(huán)境的互動以及有效的問題解決能力的培養(yǎng)；Steensma[7]針對出現(xiàn)心理疾病的員工進(jìn)行了四階段九方式的心理彈性訓(xùn)練，使得這些員工的抑郁水平降低并表現(xiàn)出較高水平的有效應(yīng)對；國內(nèi)胡會麗[8]從個體的自我效能感入手，設(shè)計了訓(xùn)練自我效能感的團體輔導(dǎo)方案，訓(xùn)練后的576名留守初中生的心理彈性得到提高；韋海燕[9]研究了能夠改變大學(xué)生心理彈性的團體心理輔導(dǎo)活動并總結(jié)出團體干預(yù)中的關(guān)鍵因素——團體方案合理、團體凝聚力、情緒宣泄和認(rèn)知指導(dǎo)、發(fā)揮團體成員的優(yōu)勢，這在本研究中均得到體現(xiàn)。諸如此類的課程、團體、個體心理彈性培養(yǎng)和訓(xùn)練活動證明了有意識的進(jìn)行心理彈性的訓(xùn)練是能夠有效提高個體的抗挫折和應(yīng)激能力的。

在本研究中，對實驗組被試實施團體心理輔導(dǎo)活動之后，實驗組的心理彈性水平得到顯著提高，與此同時，控制組的心理彈性水平無顯著變化，證明團體心理輔導(dǎo)活動對國防生被試的心理彈性水平具有即時性的良好效果。但在本研究中還是有很多尚待完善之處，首先是團體心理輔導(dǎo)活動一共僅有7次，雖在短期內(nèi)顯示了明顯的效果，但是長期效果的維持還有待觀察。在團體輔導(dǎo)活動結(jié)束后所進(jìn)行的訪談中了解到，有些同學(xué)能夠在認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、人際交往等方面得到積極改變，但有一些同學(xué)并未有較大的變化。此外，本研究的取樣范圍僅限于某地區(qū)內(nèi)高校，樣本量小，因此結(jié)果解釋存在一定的局限。

綜上，當(dāng)前國內(nèi)對于軍校學(xué)生及國防生的心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)仍然在探索階段躑躅前行，在今后的研究中，應(yīng)當(dāng)結(jié)合我國文化環(huán)境，深入調(diào)查了解國防生的特殊學(xué)習(xí)生活環(huán)境，制定出更加具有針對性的團體心理輔導(dǎo)方案。此外，對于心理彈性的培養(yǎng)也應(yīng)當(dāng)考慮采取更加豐富、全面、立體化的手段和方式，以便為我國國防生的教育提供更新的思路和視角，為國防生的成長和發(fā)展提供更好的條件和環(huán)境。

[1]席居哲,桑標(biāo),左志宏.心理彈性研究的回顧與展望[J].心理科學(xué),2008,31(4):995-998.

[2]李麗,謝光榮.心理彈性的心理社會及生物學(xué)機制[J].醫(yī)學(xué)與哲學(xué),2012,2(33):32-36.

[3]晁粉芳.大學(xué)生心理韌性與人格、社會支持的關(guān)系[D].東北師范大學(xué)碩士學(xué)位論文,2010.

[4]滕秀杰.大學(xué)生心理彈性的評估與干預(yù)[D].首都師范大學(xué)碩士學(xué)位論文,2008.

[5]Bosworth K., Earthman E. From theory to practice: school leaders’ perspectives on resiliency. Journal of Clinical Psychology[J].2002, 58(3):299-306.

[6]Waugh,C.E, Fredrickson B.L＆ Taylor SF．Adapting to life’s slings and arrows::Individual differences in resilience when recovering from an anticipated threat[J].Journal of Research in Personality, 2008,42:1031-1046.

[7]Steensma H., Den H.M., Stallen V. Research note: effects of resilience training on the reduction of stress and depression among Dutch workers. International Quarterly of Community Health Education[J].2006, 27(2):145-159.

[8]胡會麗.一般自我效能感訓(xùn)練對農(nóng)村留守初中生心理彈性的影響[D].西南大學(xué)碩士學(xué)位論文,2009.

[9]韋海燕.大學(xué)生復(fù)原力的干預(yù)研究[D].上海師范大學(xué)碩士學(xué)位論文,2009.

A study of group counseling intervening in the resilience of national defense students

Feng Huai-yi, Li Xin-yi, Xu Jing-bo

（Lanzhou jiaotong University, LanzhouGansu, 730070, China）

Taking national defense students for object, the study was based on resilience protective factors theory, creates group psychological counseling activities, including cognitive, emotional and interpersonal core elements, to intervene in the national defense students. It is shown that intervention significantly improves the level of resilience and group counseling is one of the effective ways to promote the resilience of the national defense students.

resilience, group counseling, defense students

G44

A

1000-9795（2014）02-0300-02

［責(zé)任編輯：劉麗杰］

2013-12-15

馮懷義（1967-），男，甘肅正寧人，從事國防生教育培養(yǎng)及軍事理論教學(xué)方向的研究。李欣憶（1983-），女，山西人，講師，從事大學(xué)生心理健康及職業(yè)生涯規(guī)劃方向的研究。徐晉波（1982-），男，陜西人，講師，從事大學(xué)生心理健康及軍事教育方向的研究。

蘭州交通大學(xué)青年科學(xué)基金項目（項目編號：2012055）資助。