摘要：在產(chǎn)科實(shí)行優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，健康教育是其中重要的一項(xiàng)內(nèi)容，它貫穿于孕產(chǎn)婦的整個(gè)住院過程及產(chǎn)后的延伸服務(wù)。在產(chǎn)科護(hù)理中實(shí)施健康教育，能幫助很多孕產(chǎn)婦解決或緩解在妊娠期、分娩時(shí)、分娩后不同程度不同類型的心理問題，如焦慮，恐懼，煩躁和過分依賴等，滿足孕產(chǎn)婦及家屬的需求，提高了孕產(chǎn)婦的自我保健意識，學(xué)會(huì)了自我護(hù)理及新生兒護(hù)理方法。

關(guān)鍵詞：健康教育；產(chǎn)科護(hù)理；重要性

1 健康教育內(nèi)容

1.1產(chǎn)前健康教育 ①首先由責(zé)任護(hù)士熱情接待孕婦并做好入院宣教：向孕婦自我介紹，介紹病區(qū)的環(huán)境、安全告知、病區(qū)護(hù)士長、主管醫(yī)生和科室主任，其目的使住院患者積極調(diào)心態(tài)，消除陌生及緊張的感覺，盡快適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，配合治療，促進(jìn)康復(fù)，從而建立了良好的醫(yī)患關(guān)系。②其次，收集并評估孕婦的個(gè)人信息，包括：孕婦的年齡、孕次、產(chǎn)次，既往健康狀況，生育史、家族史、有無慢性病等身體健康情況、職業(yè)、文化程度、生活方式、風(fēng)俗習(xí)慣等社會(huì)文化背景及心理健康狀況。③然后，根據(jù)孕婦的個(gè)人情況有針對性地制定健康教育計(jì)劃逐日實(shí)施，如正常待產(chǎn)孕婦根據(jù)需要宣教：胎兒自我監(jiān)護(hù)的方法，左側(cè)臥位的好處及飲食、衛(wèi)生、活動(dòng)的注意事項(xiàng)，臨產(chǎn)先兆；有妊娠合并癥的孕婦根據(jù)病情做好相關(guān)宣教，如子癇前期重度的孕婦應(yīng)告知安靜臥床休息的重要性，避免聲光等不良刺激，飲食以低鹽、高蛋白、高維生素飲食為主等；④同時(shí)做好產(chǎn)前的心理護(hù)理，對孕婦進(jìn)行持續(xù)性心理安慰、感情上的支持、生活上的幫助，使孕婦在產(chǎn)時(shí)充分發(fā)揮主動(dòng)性、積極性，以保證分娩時(shí)能良好配合，為順利分娩創(chuàng)造了條件。

1.2分娩過程的健康教育 產(chǎn)婦的分娩過程需要家人及醫(yī)護(hù)人員的鼓勵(lì)和情感支持，因此，可允許家人陪伴尤其是產(chǎn)婦的丈夫全程陪產(chǎn)，給予產(chǎn)婦有力的心理支持；另外，也可采用一對一陪伴導(dǎo)樂分娩模式，即由一名有經(jīng)驗(yàn)的助產(chǎn)士全程陪伴，做好相應(yīng)的健康教育，幫助產(chǎn)婦有意識的放松，消除產(chǎn)婦的恐懼心理，最大程度地調(diào)動(dòng)產(chǎn)婦的主動(dòng)性，指導(dǎo)產(chǎn)婦正確配合醫(yī)護(hù)人員，順利度過分娩的整個(gè)過程。

1.3分娩后的健康教育

1.3.1 產(chǎn)婦的護(hù)理與指導(dǎo) 產(chǎn)后由責(zé)任護(hù)士對產(chǎn)婦進(jìn)行身心評估后對其及家屬進(jìn)行相應(yīng)的健康教育，包括產(chǎn)后食物應(yīng)富有高熱量，高蛋白質(zhì)，多吃水果，蔬菜和多喝湯，以利于乳汁分泌；剖宮產(chǎn)后的產(chǎn)婦禁食6～8h后進(jìn)食湯類再逐步過渡到半流飲食，普食；注意產(chǎn)褥期衛(wèi)生，鼓勵(lì)產(chǎn)婦早期下床活動(dòng)，產(chǎn)后6h內(nèi)應(yīng)及時(shí)盡早自解小便，交待患者注意會(huì)陰部傷口情況及陰道流血情況，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生紙墊；做好產(chǎn)后的心理護(hù)理，以防發(fā)生產(chǎn)后抑郁。

1.3.2 母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)與新生兒護(hù)理 ①責(zé)任護(hù)士向產(chǎn)婦及家屬宣教母乳喂養(yǎng)的好處，用模擬嬰兒示范母乳喂養(yǎng)技巧，喂奶姿勢，擠奶手法， ②指導(dǎo)產(chǎn)婦及其家屬學(xué)習(xí)新生兒的日常護(hù)理，教會(huì)為嬰兒更換尿布，并做好臀部護(hù)理，臍部護(hù)理，新生兒撫觸，新生兒沐浴，觀察新生兒的精神、反應(yīng)、哭聲、吃奶情況及大小便的情況并做好相應(yīng)的處理。③特別要指導(dǎo)新生兒可能發(fā)生的安全問題，如吃奶后睡覺應(yīng)頭偏向一側(cè)以防嗆咳窒息，不要母嬰同床以防發(fā)生意外，不隨意涂擦非嬰兒用品以防皮膚過敏，不擅自使用熱水袋以防燙傷，防范棉被包裹太嚴(yán)，散熱不良導(dǎo)致的新生兒高熱等，防止進(jìn)入新生兒護(hù)理的誤區(qū)。

1.3.3 出院指導(dǎo) ①提供24h的熱線電話，按需哺乳，堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月，②告知產(chǎn)婦于出院后42d到門診檢查身體恢復(fù)情況，新生兒于出院后30d到兒保科門診做體檢并接種第二針乙肝疫苗；③出院2w內(nèi)有責(zé)任護(hù)士打回訪電話，以及時(shí)了解產(chǎn)婦及新生兒護(hù)理存在的問題，給予正確的指導(dǎo)；④出院后如何保持足夠的乳汁分泌，飲食與營養(yǎng)，活動(dòng)與休息；⑤做好避孕；⑥告訴產(chǎn)婦及家屬及時(shí)辦理新生兒出生證及預(yù)防接種證。

2 健康教育的重要性

通過在產(chǎn)科護(hù)理過程中實(shí)施有計(jì)劃、有目的及不同形式的全程健康教育方式，不僅增強(qiáng)了孕產(chǎn)婦的認(rèn)知水平，促進(jìn)了孕產(chǎn)婦健康行為的改變，減少了產(chǎn)前、產(chǎn)后并發(fā)癥的發(fā)生，提高了分娩質(zhì)量，降低了產(chǎn)褥期的感染，提高了母乳喂養(yǎng)成功率，而且使護(hù)患關(guān)系得以融洽。由此可見，健康教育在產(chǎn)科護(hù)理過程中發(fā)揮著重要的作用。

編輯/王敏