又是一年的情人節(jié)，鮮花美酒巧克力雖說(shuō)是必備的浪漫，可難免讓人感覺(jué)老套。在這特別的日子里，男人們渴望的是女人們嬌媚迷人的身姿，女人們則渴望沉浸在男人們寬厚的臂膀里享盡溫存。所以說(shuō)，鮮花美酒巧克力只能算是親昵的前戲，如何能盡享無(wú)法言語(yǔ)的暢快？瞧瞧這些助性的美食，它們會(huì)助你享受到從不曾有過(guò)的酣暢淋漓！

幸福男人篇

——肆意激情

情人節(jié)時(shí)分，讓愛(ài)情來(lái)得更猛烈些才是正理！

性感湯品：法式洋蔥湯

關(guān)鍵食材：洋蔥

味道辛辣的洋蔥在老中醫(yī)眼中可是“壯陽(yáng)”的神器，它所富含的蒜辣素，不僅可以在人體內(nèi)氧化，還有刺激神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用，促進(jìn)內(nèi)分泌腺體產(chǎn)生雄性激素，讓爸爸們可以更好地愛(ài)愛(ài)，用最激情的給予，緩解媽媽們育兒的疲憊。

性感主菜肉品之西梅釀羊排

關(guān)鍵食材：羊肉

眾所周知，羊肉是冬季的進(jìn)補(bǔ)佳品。因?yàn)椤侗静輳男隆分性缇陀杏涊d，羊肉能“補(bǔ)虛勞，益氣力，壯陽(yáng)道，開(kāi)胃健力”。因?yàn)樗兄谀凶由嫜瑝殃?yáng)補(bǔ)腎，所以更適合男人進(jìn)補(bǔ)。特別是對(duì)于忙于照顧寶寶，愛(ài)愛(ài)欲望降低的新手爸爸更加適合，不但能提升欲望，更能改善和增強(qiáng)性腺功能。

性感蔬菜：韭菜炒雞蛋

關(guān)鍵食材：韭菜、雞蛋

韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，最突出的作用是溫補(bǔ)肝腎，助陽(yáng)固精，所以在藥典上有 “起陽(yáng)草”之名，與高蛋白食物雞蛋相配，助性效果尤為明顯。我們民間便流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗，可見(jiàn)它的催情功效。其實(shí)雞蛋不僅是增強(qiáng)男性性功能的最佳營(yíng)養(yǎng)添加劑，也是愛(ài)愛(ài)后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”，可以讓爸爸們愛(ài)愛(ài)后元?dú)鉂M滿地照顧寶寶。

性感頭盤(pán)菜之魚(yú)子醬

關(guān)鍵食材：魚(yú)子

魚(yú)子醬被視為催情美食可是有幾個(gè)世紀(jì)的歷史了，它的價(jià)值堪比植物界的松露，因富含多種有助于提升男性愛(ài)愛(ài)功效的氨基酸，成為名副其實(shí)的性助美食。用舌尖將魚(yú)子醬一粒粒碾碎，伴著它香醇的濃香，與眼前為照顧寶寶費(fèi)盡心力的女人一起共度這最美妙的幸福時(shí)光吧！

性感水果：西瓜

關(guān)鍵食材：西瓜

俗話說(shuō)得好，一個(gè)西瓜好比一顆“偉哥”，這是由于西瓜富含果糖、多種維生素、礦物質(zhì)及氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，有利于男性下腹腔的血流供應(yīng)，提升助性功效。愛(ài)愛(ài)前吃上幾塊西瓜能將這份性致輕松轉(zhuǎn)遞給愛(ài)人，盡享歡愉。

性感甜食：蜂蜜小蛋糕

關(guān)鍵食材：蜂蜜

蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，之所以可以催情是因?yàn)樗鼈兒胸S富的生殖腺內(nèi)分泌素，可以讓男人們激情燃燒，細(xì)致地呵護(hù)辛勞孕育寶寶的女人們，當(dāng)舌間品味香醇潤(rùn)滑的蜂蜜味道時(shí)，那愛(ài)不盡的纏綿也將越發(fā)甘醇。

幸福女人篇

——燃燒渴望

拋棄嬌羞造作，呼喚最純摯的渴望，助燃情人節(jié)。

性感頭盤(pán)菜：芒果蝦仁沙拉

關(guān)鍵食材：蝦仁

鮮蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用的作用都較高。在中醫(yī)看來(lái)，蝦味甘、咸，性溫，特別適合氣短乏力、體虛，不思飲食的女性食用，有助提升“性致”。媽媽們平日里照顧寶寶難免身心疲憊，情人節(jié)大餐的頭盤(pán)菜選擇一款蝦仁沙拉，不但可起到強(qiáng)身壯體的功效，更有助讓愛(ài)愛(ài)更甜蜜。

性感蔬菜：芝士土豆

關(guān)鍵食材：土豆

看似平常的土豆因?yàn)楦缓S生素B6成為了催情高手。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，維生素B6有女性維生素之稱。許多媽媽產(chǎn)后忙于照顧寶寶會(huì)有性欲低下的表現(xiàn)，食用富含維生素B6的食物可輕松緩解癥狀。不止如此，富含維生素B6的土豆還有提升睡眠質(zhì)量的妙處，愛(ài)愛(ài)后美美地睡一覺(jué)，第二天才更有精力照顧寶寶喲！

性感湯品：俄式羅宋湯

關(guān)鍵食材：番茄

番茄原產(chǎn)于墨西哥，探險(xiǎn)家于1523年將它們帶到歐洲，番茄富含維生素A，能促進(jìn)女性生殖系統(tǒng)活化，多食用番茄無(wú)異于增加了女人的性活力，對(duì)于產(chǎn)后性欲低下的媽媽尤為重要。所以說(shuō)在情人節(jié)這樣浪漫的日子里，品嘗一碗綿香四溢的羅宋湯可是不能缺少的呢！

性感甜食：黑白巧克力慕斯

關(guān)鍵食材：巧克力

巧克力能讓人心情愉悅，更能助兩性之樂(lè)。生理學(xué)家研究顯示，大腦對(duì)愛(ài)情的反應(yīng)，與品嘗巧克力后產(chǎn)生的反應(yīng)是一樣的，所以人們才會(huì)說(shuō)巧克力是愛(ài)情的味道。營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，巧克力有穩(wěn)定神經(jīng)并有助開(kāi)放感官的作用，食用后會(huì)讓人感覺(jué)輕松、興奮，讓人們更期待親密相處。本就偏愛(ài)甜食的媽媽們，可不要錯(cuò)過(guò)這一舉兩得的幸福喲！

性感主菜：法式三文魚(yú)

關(guān)鍵食材：三文魚(yú)

魚(yú)類作為人們眼中滋養(yǎng)性欲的佳品可追溯到古羅馬時(shí)期，魚(yú)肉中因?yàn)楦缓S富的磷、鋅等提升性功能的營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合性欲低下的女人食用。新媽媽身體在還沒(méi)恢復(fù)如初前，愛(ài)愛(ài)時(shí)會(huì)有陰道分泌液減少等表現(xiàn)，以至于性欲降低，多食用魚(yú)肉可緩解這些癥狀，讓愛(ài)愛(ài)更順利。

性感水果：香蕉

關(guān)鍵食材：香蕉

香蕉的鉀含量非常高，而鉀能增加大腦中使人愉悅的5-羥色胺的含量，許多媽媽產(chǎn)后無(wú)性趣，大多與抑郁、煩躁的心情有關(guān)，而5-羥色胺能驅(qū)趕走悲觀、煩躁的情緒，讓媽媽們重獲平和快樂(lè)的心境，從而燃起對(duì)愛(ài)愛(ài)的渴望，甚至?xí)兊弥鲃?dòng)與狂熱，讓爸爸們欣喜若狂。情人節(jié)，吃一些香蕉盡享幸福的愛(ài)愛(ài)，讓這個(gè)情人節(jié)變得更完美吧！

加分助情佳釀：紅酒

誰(shuí)都知道紅酒能帶來(lái)浪漫氣氛，其實(shí)不止如此，紅酒中的酒精成分還能緩解爸爸媽媽們平日里照顧寶寶緊張憂慮的心情。情人節(jié)時(shí)小酌兩杯紅酒，可以讓愛(ài)愛(ài)更歡暢！