摘 要 乒乓球作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)具有娛樂(lè)性、健身性和競(jìng)技性等特點(diǎn)，它不僅有助于增強(qiáng)學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性以提高自身的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生的自信心、自持力和堅(jiān)強(qiáng)的意志等優(yōu)良品質(zhì)。乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，大眾對(duì)乒乓球的認(rèn)知和興趣都比較廣泛，但由于目前乒乓球的教學(xué)內(nèi)容和方法比較滯后，學(xué)生很容易對(duì)學(xué)習(xí)乒乓球失去原本的興趣，甚至產(chǎn)生厭煩情緒。因此，筆者結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，改善教學(xué)方法與手段，對(duì)在乒乓球教學(xué)訓(xùn)練中如何培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行探討，讓學(xué)生充分體會(huì)到乒乓球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)所在，產(chǎn)生持久而穩(wěn)定的興趣，以提高教學(xué)效果和質(zhì)量。

關(guān)鍵詞 乒乓球教學(xué)訓(xùn)練 培養(yǎng) 學(xué)生興趣

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)技術(shù)和技巧要求較高的技能型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員要有高度的靈敏性和精準(zhǔn)的動(dòng)作，才能打好乒乓球。如果學(xué)生沒(méi)有積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度和刻苦的精神，就很容易對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)失去學(xué)習(xí)的興趣，甚至產(chǎn)生厭煩情緒。而當(dāng)下乒乓球的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法比較滯后，沒(méi)有充分考慮學(xué)生的個(gè)性和特點(diǎn)，造成學(xué)生對(duì)乒乓球的學(xué)習(xí)興趣下降，學(xué)生的主動(dòng)性和積極性不強(qiáng)，直接導(dǎo)致教學(xué)效果不理想。因此，在乒乓球教學(xué)訓(xùn)練中，教師要改善教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)其自覺(jué)進(jìn)行乒乓球鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，從而提高教學(xué)效果和質(zhì)量。

一、樹(shù)立國(guó)球意識(shí)，理論結(jié)合實(shí)際，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，我國(guó)的乒乓球水平和普及程度位于世界領(lǐng)先地位，無(wú)數(shù)中國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)員為祖國(guó)爭(zhēng)得無(wú)上榮譽(yù)，也擴(kuò)大了我國(guó)的在世界中的影響力，并在歷史上開(kāi)展了“乒乓球外交”的優(yōu)良傳統(tǒng)[1]。因此，在乒乓球教學(xué)中，教師要先給學(xué)生介紹我國(guó)的乒乓球發(fā)展歷史，讓學(xué)生了解世界及我國(guó)乒乓球的情況。與此同時(shí)，結(jié)合實(shí)際，組織學(xué)生觀賞歷屆經(jīng)典的乒乓球比賽視頻，讓學(xué)生欣賞優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的精彩表現(xiàn)，從而調(diào)動(dòng)他們進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練的積極性和主動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。并且，乒乓球還在現(xiàn)實(shí)生活中成為保健及恢復(fù)體能的一種手段，以實(shí)際價(jià)值，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。

二、創(chuàng)造和諧教學(xué)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

教師在教學(xué)過(guò)程中，要善于運(yùn)用激勵(lì)表?yè)P(yáng)的手段，通過(guò)這樣的方式能給學(xué)生動(dòng)力，讓學(xué)生充滿自信。例如：“老師相信你”、“你一定行”等言語(yǔ)，肯定學(xué)生的進(jìn)步，創(chuàng)造和諧的教學(xué)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，拉近師生之間的情感距離，以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，并且為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)性，教師還可以根據(jù)學(xué)生的具體表現(xiàn)設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)措施，調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性，同時(shí)結(jié)合學(xué)生實(shí)際來(lái)安排難易度適當(dāng)?shù)挠?xùn)練內(nèi)容，因材施教，對(duì)基礎(chǔ)不同的學(xué)生提出不同的目標(biāo)，這樣能讓基礎(chǔ)不同的學(xué)生都有所進(jìn)步，增強(qiáng)學(xué)生自信心。

三、創(chuàng)新教學(xué)方法和手段，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

在乒乓球教學(xué)訓(xùn)練中，教師要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方法和手段，豐富教學(xué)形式，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣[2]。興趣是驅(qū)使學(xué)生產(chǎn)生動(dòng)力的源泉，是學(xué)生獲得成功的誘因，只有對(duì)某樣事物產(chǎn)生濃厚的興趣，才能全身心地投入活動(dòng)當(dāng)中，起到事半功倍地效果。例如：筆者在乒乓球教學(xué)訓(xùn)練中，運(yùn)用多媒體技術(shù)分解乒乓球的技術(shù)要點(diǎn)，讓學(xué)生掌握乒乓球的基本技術(shù)，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。再如在學(xué)生初學(xué)拉弧圈球技術(shù)時(shí)，如果采用一人供球，一人學(xué)拉的教學(xué)方法，長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)就會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生疲勞，從而學(xué)習(xí)興趣容易下降。這時(shí)通過(guò)給學(xué)生制造一些有坡度的方法，先讓學(xué)生自己對(duì)墻學(xué)拉地面反彈球，在拉地面反彈球到對(duì)方臺(tái)面上，最后進(jìn)行對(duì)練，在此過(guò)程中向?qū)W生示范拉弧圈慢動(dòng)作，讓學(xué)生逐步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生的興趣，提高練習(xí)的效果。

四、運(yùn)用游戲、競(jìng)賽等手段來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

游戲活動(dòng)和競(jìng)賽使學(xué)生處于一種角色扮演的情境之中，在教學(xué)訓(xùn)練中安排競(jìng)賽活動(dòng)，利用學(xué)生好勝的天性和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)出一種寬松、活潑、自由的教學(xué)氛圍，能有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣[3]。例如：筆者在乒乓球教學(xué)訓(xùn)練中，在教授一個(gè)新技術(shù)動(dòng)作時(shí)，先找一組水平稍弱的學(xué)生進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)，讓學(xué)生感受到勝利的感覺(jué)，從而增強(qiáng)其學(xué)習(xí)興趣；然后再選擇一些水平相當(dāng)?shù)膶W(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽，采用小組競(jìng)賽、個(gè)人循環(huán)賽等方式完成教學(xué)任務(wù)，提高學(xué)生的技術(shù)水平。教師還可以在課外多組織一些校內(nèi)外的乒乓球比賽活動(dòng)，這樣不僅可以豐富學(xué)生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的熱情，而且能夠培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。學(xué)生真正掌握了乒乓球技術(shù)并了解了乒乓球運(yùn)動(dòng)的意義及作用后，就會(huì)自覺(jué)地參與到乒乓球運(yùn)動(dòng)中來(lái)，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣。

五、結(jié)論

在乒乓球教學(xué)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法有很多，重要的是教師要能夠有效地利用這些手段，教學(xué)中優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，通過(guò)多種途徑來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)的參與到乒乓球運(yùn)動(dòng)之中，在學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中引導(dǎo)學(xué)生感受乒乓球運(yùn)動(dòng)的魅力，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 馬海軍.體育教學(xué)中要重視對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng)[J].內(nèi)江科技.2009（01）：23-24.

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[3] 蔣明珠.淺談乒乓球教學(xué)中的“激趣”[J].常州輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào).2007（04）：79-81.