中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）03-000-01

摘 要 近年來，我國青少年體質(zhì)不斷下降令人擔憂。最近一次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查報告表明，學生肥胖人數(shù)在過去5年內(nèi)迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近視比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學生高達83%。視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。針對這些問題，我國開展“全國億萬學生陽光體育運動”，力爭用3年時間，使85%以上的學生能做到每天鍛煉一小時。本文論述的就是如何貫徹落實“陽光體育運動”，從而達到增強廣大青少年的體質(zhì)。

關(guān)鍵詞 宣傳 指導思想 體育文化 安全教育

陽光體育運動是在2006年12月23日，建國以來首次在北京舉行的全國學校體育工作會議的時候提出的，當時提出來叫“全國億萬學生陽光體育運動”。其主要內(nèi)容是針對目前全國的學生，尤其是中小學生的身體素質(zhì)和運動素質(zhì)有所下降的情況，教育部要求全國各個學校首先樹立健康第一的思想，要求貫徹落實國家對學校工作的要求，包括依法保障學生睡眠和體育鍛煉的權(quán)利。讓我們的小學生每天睡眠不能少于10個小時，中學生不能少于9小時，學生的體育活動時間不少于1小時。關(guān)鍵是學生的體育活動每天不能少于1小時。所以這次執(zhí)行陽光體育運動，就是要求中小學生包括家長家喻戶曉，如何保證學生做好一小時的體育運動，真正起到了增強人民體質(zhì)中的增強中小學生體質(zhì)的一個問題。從孩子們的長遠來考慮，應該增強體質(zhì)，有一個健康的體魄，按照我們過去說德智體美勞全面發(fā)展，“體”是極重要的一部分。這就是所謂陽光體育運動的主要含義。

現(xiàn)實情況又是如何呢？根據(jù)全國第二次國民體質(zhì)檢測顯示：有66%的學生每天鍛煉不足一小時，有24.8%的學生基本不鍛煉，有60.4%的學生沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，有74.6%的學生認為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的，有28.9%的學生認為他們沒有時間進行體育鍛煉。

一、造成學生參加體育鍛煉的熱情不高的原因

（一）學生方面的原因：一是學生體質(zhì)下降，耐力、協(xié)調(diào)力、吃苦精神明顯下降，缺乏主動積極參加陽光體育運動的愿意；二是由于家長、教師的較高期望，使得學生的學習壓力較大，無形中導致學生壓縮參加陽光運動的時間，少參加或是不參加鍛煉；三是由于宣傳發(fā)動不夠，或是活動組織不到位，或是參與面不廣泛，這也影響了學生參與陽光體育運動的積極性。

（二）教師方面的原因：由于部分教師受應付教育思維的影響，對素質(zhì)教育理解的局限性，以為學生參加陽光體育運動會影響學生的學習成績，加之青少年學生天性活潑好動，運動傷害事故時有發(fā)生，對陽光體育產(chǎn)生嚴重的消極影響。

（三）家長方面的原因：主要是家長對陽光運動的認識與理解不夠，認為學生在校內(nèi)就是上好課，少玩多學習，考個好分數(shù)，至于參加陽光體育運動那是花費學生學習時間的事，可參加可不參加，從而影響了學生參與的積極性。

（四）社會方面的原因：當前社會上衡量一所學校好差的量化指標，主要還是學校的辦學質(zhì)量，具體來說就是學生的分數(shù)和學校的升學率、競賽獲獎人數(shù)，至于學校的陽光體育運動開展如何，效果怎樣，社會上不太關(guān)心也不會關(guān)心。

二、對策

如何利用現(xiàn)在好的政策支持，如何深入開展好陽光體育運動，從學校實際出發(fā)切實提高中學生體質(zhì)健康素質(zhì)呢？我認為：

（一）開展陽光體育運動，首先加強“陽光體育運動”的宣傳，大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、班會、宣傳板報、征文、標語等形式，使我們的師生家長深入地了解“陽光體育運動”的重要意義。邀請家長參與大課間體育活動，爭取家長的理解與支持。開展“五個一倡議”活動（即“建立一個體育愛好、掌握一種體育技能、每天步行一千米、每周與家長做一次體育運動、每月與家長到大自然中進行一次戶外體育活動”），使“陽光體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。

（二）樹立健康第一的指導思想，保障陽光體育運動順利進行。各級教育行政部門和學校相關(guān)職能部門更要樹立“健康第一”的思想，貫徹“健康第一”的精神，只有這樣才能以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標深入開展好陽光體育運動，切實提高學生體質(zhì)健康水平，真正認識到陽光體育運動的重要性、迫切性。

（三）發(fā)揮體育社團功能，吸引學生參與課外體育活動，推進陽光體育運動。學校要充分重視學生體育社團的作用和功能，因勢利導，加強對學生體育社團的支持、管理和指導。

（四）舉辦體育文化活動，營造體育鍛煉氛圍，推進陽光體育運動。體育文化活動是一種新型校園文化組織形式，其內(nèi)容豐富、形式多樣，歷時較長，參與面較廣，更加符合素質(zhì)教育的要求，有益于營造濃郁的體育鍛煉氛圍。

（五）完善學生體質(zhì)健康測試體系，加強學生體質(zhì)監(jiān)測和科學健身指導。學校要建立和完善《學生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果記錄體系，并把畢業(yè)生的《學生體質(zhì)健康標準》成績與學位掛鉤等，增強了達標工作中學生的集體榮譽感和責任心，同時促進了畢業(yè)生良好身體素質(zhì)的培養(yǎng)。

（六）要做好安全教育工作。體育活動的目的就是促進健康、增強體質(zhì)，如果在活動中發(fā)生了傷害事故，就違背了體育鍛煉的宗旨，因此在組織學生活動過程中應十分注意安全。

學校要從“達標爭優(yōu)、強健體魄”目標出發(fā)，創(chuàng)新思路，活躍形式，組織開展豐富多彩的課外體育活動。在時間上、內(nèi)容上、場地上給予保證，將課堂體育教學與課外體育活動相結(jié)合，將校內(nèi)體育活動擴展到校外，將學習日體育活動延伸到節(jié)假日，將學校體育與社區(qū)體育融為一體，全方位地為學生提供鍛煉機會，吸引更多的學生加入到陽光體育運動中來，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平得到切實提高，使“健康第一”指導思想和陽光體育運動在體育教學中得到真正的貫徹落實。