中國字真有禪意。一個“舒”字由“舍”和“予”組成，仿佛就在告訴你：人要想活得舒服，就得學會“舍”和“予”。

“舍”就是舍棄、放下。人生中的不快、怨恨、憂慮、恐懼、貪念、失望都要及時放下，只有舍棄了這些心靈的負擔，你才會活得舒服、舒坦。

“予”就是給予、付出。這個世界不是為你而轉的，如果你一天到晚只想著攝取、占有，得不到的痛苦就會纏繞你。當我們大度地付出時，就是在制造愛、光明、溫暖，就是用自己的力量對抗世界的不完美。在這種對抗中，讓我們體會生的趣味和意義。

放下和付出，讓你獲得生的舒適、心的舒展。