白居易 字樂天，晚年又號(hào)香山居士，河南新鄭（今鄭州新鄭）人，唐代詩人和文學(xué)家。白居易因嗜酒，四十多歲后便患眼疾，“散亂空中千片雪，蒙籠物上一重紗?？v逢晴景如看霧， 不是春天亦見花。僧說客塵來眼界，醫(yī)言風(fēng)眩在肝家。 兩頭治療何曾瘥，藥力微茫佛力賒”、“眼藏?fù)p傷來已久，病根牢固去應(yīng)難。醫(yī)師盡勸先停酒，道侶多教早罷官。案上漫鋪龍樹論，盒中虛貯決明丸”。上面這二首詩反映了白居易當(dāng)時(shí)正在閱讀眼科專書《龍樹論》，藥盒中存放著準(zhǔn)備服用的“決明丸”。詩中所指治療眼疾的決明丸的主要原料就是決明子。

黃庭堅(jiān) 北宋詩人、詞人、書法家，曾作詩：“枕囊代曲肱，甘寢聽芬苾，老眼愿力余，讀書真成癖”， 枕囊指的就是決明子枕。使用決明子枕有清熱安神，明目助眠的作用，故“甘寢聽芬苾”。

決明子，又名草決明，為豆科植物決明的成熟種仁，入藥以顆粒均勻，飽滿，黃褐色者為佳。中醫(yī)認(rèn)為，決明子性味甘、苦、涼，入腎、肝經(jīng)，有清肝明目，潤(rùn)腸通便之功，歷來被推崇為治療多種眼病的有效藥物，凡是由肝火上沖，或風(fēng)熱上壅所引起的羞明多淚，青盲內(nèi)障，頭昏頭痛等，皆為必用之品。決明子雖非補(bǔ)益之品，但在《神農(nóng)本草經(jīng)》中卻被列為“上品”藥材，言其可“助肝氣，益精水，治頭風(fēng)，明目疾......久服輕身”。《粥譜》云“決明子為末入粥治失明”?！稄V群芳譜》云“決明子可作茶食，治目中諸病，助肝益精”。《本草綱目》言其“主青盲，目淫膚，赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光，輕身”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，決明子含美決明子素、大黃酚、大黃素–6–甲醚等，對(duì)視神經(jīng)有保護(hù)作用，并可降低眼壓，對(duì)白內(nèi)障、青光眼、眼結(jié)膜炎等有治療作用。

《抱樸子》云：“若要長(zhǎng)生，腸中常清，若要不死，腸中無屎”，是說大便通暢，神清體健可益壽延年。前蘇聯(lián)的科研人員研究證實(shí)，長(zhǎng)期便秘是引起人體衰老的原因之一，而決明子含有大黃酚，其有規(guī)律的緩瀉作用可排除胃腸積滯，防止毒素吸收，預(yù)防疾病的發(fā)生，從而起到防病保健作用。高血壓是引起人們死亡的主要原因之一，決明子防治高血壓的機(jī)理與其軟化血管有關(guān)。所以，中老年人，特別是患有高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、習(xí)慣性便秘者，取決明子泡茶飲服或煮粥服食，可起強(qiáng)身保健作用。現(xiàn)介紹幾則治療方，供選用。

1.決明子粥：決明子15克，大米50克。將決明子擇凈，放入鍋中，炒至微有香氣時(shí)取出，候冷，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮為稀粥即成，每日1劑，連續(xù)2～3天?？汕甯蚊髂浚瑵?rùn)腸通便。適用于大便秘結(jié)，目赤腫痛，頭痛頭暈，視物模糊等。

2.決明子茶：決明子10克，絞股藍(lán)、茶葉各5克，放入茶杯中，沖入沸水，浸泡飲服，每日1劑?？汕鍩崞礁?，適用于高血壓，高血脂癥，脂肪肝，便秘等。

3.決明枳具飲：決明子、絞股藍(lán)各10克，枳具子30克，水煎服，每日1劑?？汕鍩嵘?，適用于糖尿病，高血壓，高血脂癥，脂肪肝，便秘等。

4.決明子甘草茶：炒決明子10克，甘草、綠茶各5克。將決明子、甘草、綠茶同置杯中，沖入沸水浸泡10～20分鐘后飲服，每日1劑?？汕甯蚊髂?，適用于肝陽上亢型青光眼，頭痛目脹，易怒、惡心嘔吐等。