太陽(yáng)就像新烙出來(lái)的煎餅，金燦燦地掛在天上。微風(fēng)拂過(guò)，樹(shù)葉便“沙沙”作響，像在吟唱一首輕盈調(diào)子的歌。

“喵！”一只胖乎乎的黃貓邁著細(xì)碎的貓步，慢悠悠地走在圍墻上。

走過(guò)來(lái)……走過(guò)去……走過(guò)來(lái)……走過(guò)去

“唉，你能不晃悠嗎？”墻下的松獅犬忍不住叫起來(lái)，“我都快給你轉(zhuǎn)暈了。”

花貓沒(méi)理會(huì)，繼續(xù)悠哉地走來(lái)走去：“笨蛋呢？今天怎麼沒(méi)見(jiàn)他呢？”

松獅犬費(fèi)力地抬高粗脖子：“你不知道？那個(gè)男孩昨天從墻上摔下來(lái)，送去醫(yī)院了，今天剛回來(lái)……”

“真是不省心的家伙?！?/p>

“太陽(yáng)曬得真舒服……”松獅犬翻了個(gè)身，露出白花花的肚皮，“你不去看看？”

“有啥好看的。”花貓懨懨地打個(gè)哈欠，它才不在意那個(gè)笨蛋呢。

這事還得往一個(gè)月前說(shuō)起。

那天也像今天一樣暖和，花貓準(zhǔn)備上房睡一覺(jué)。它慢慢地弓起背，猛地一跳，前肢很快搭上墻壁。

“厲害！”一個(gè)男孩突然叫起來(lái)。

花貓被驚到，腳底打滑，啪嗒——直接摔到了地上……

“哈哈哈哈哈……”戴著鴨舌帽，穿著牛仔褲的男孩蹲在地上，笑得喘不過(guò)氣。

這真是貓界的恥辱！花貓狠狠地瞪著男孩。

“嗨，我也試試。”男孩學(xué)著它的姿勢(shì)往墻上跳。可惜，著力點(diǎn)不對(duì)，很快就掉了下來(lái)。

“本丹啊，你又在練跑酷??？這墻可不低，你注意點(diǎn)啊?！币粋€(gè)過(guò)路的叔叔對(duì)男孩打招呼。

“沒(méi)事啦，我現(xiàn)在正在跟貓學(xué)習(xí)呢，學(xué)習(xí)貓?zhí)?！?/p>

笨蛋？這個(gè)名字果然是恰如其分??！

“你不知道跑酷吧，”打完招呼，男孩又對(duì)著花貓笑，“就是把各種日常設(shè)施當(dāng)做障礙物，在中間跑跳穿行。算啦，你也聽(tīng)不懂……”

不就是跨越障礙物嗎！有什麼不懂的?；ㄘ埐凰乇尺^(guò)身，留給他肥嘟嘟的后背，惹得男孩大笑起來(lái)。

自那之后，花貓就經(jīng)?？吹奖康?，他有時(shí)會(huì)快速地跑向墻壁，蹬蹬蹬爬上去，再快速跳下來(lái)；有時(shí)又不間斷地跨越欄桿、石凳，空中轉(zhuǎn)幾圈

看累了，花貓就伸伸懶腰，親自示范各種上墻技術(shù)。男孩看一會(huì)，便跟著攀上墻……

雖然比不上貓族的優(yōu)雅，但是還湊合，花貓?zhí)蛱蜃ψ樱銖?qiáng)給個(gè)好評(píng)。

只是，這運(yùn)動(dòng)太容易受傷：上次，笨蛋從墻上掉下去，摔得半天爬不起來(lái)；上上次，笨蛋在翻騰時(shí)直接撞到欄桿上……每次練習(xí)完，男孩的腿上、胳膊上都會(huì)青紫一片。

也不知道現(xiàn)在怎樣了……

“我有點(diǎn)事，先走一步！”花貓突然站起來(lái)，幾個(gè)跳躍后，登上一個(gè)陽(yáng)臺(tái)。

男孩正在陽(yáng)臺(tái)上曬太陽(yáng)，一條腿纏著厚厚的紗布?？吹交ㄘ?zhí)窖矍?，他?jiǎn)直不敢相信自己的眼睛。

“你是來(lái)看我的嗎？”男孩高興地揉揉它的腦袋，“我會(huì)貓?zhí)伺?，腿好后練給你看?！?/p>

嘖……再好玩也要注意安全啊，真是笨蛋?；ㄘ埐洳渌氖?，在他腿邊打了個(gè)滾兒，很快就睡著了。

跑酷關(guān)鍵點(diǎn)：

1.必須先熱身，可以慢跑幾分鐘、做俯臥撐、壓腿，讓全身充分伸展；

2.要注意收身，跑酷中落地動(dòng)作較多，學(xué)會(huì)側(cè)、正收身（即翻滾），可以有效緩沖身體的沖擊力，大大減少受傷的可能性。

3.選擇一雙緩沖力較好且耐磨性較強(qiáng)的跑鞋，并戴上護(hù)腕、手套和護(hù)膝。

4.選擇熟悉的環(huán)境，不要想著像電影里面一樣，隨處都可以翻飛，要把意外降到最小。