醬香回鍋肉
難度:★★★
烹飪時間:35分鐘
食材:帶皮五花肉250g、青椒2個、青蒜1小把
調(diào)料:
豆瓣醬2湯匙、甜面醬1/2湯匙、白砂糖10g、姜片適量、香油3滴
做法:
1.肉沖凈,整塊放入冷水中約煮20分鐘至熟,撈出控干,待冷卻后切成薄片備用。
2.青椒洗凈,去蒂去籽,切成3cm見方的小塊。青蒜切相同長度的段。
3.炒鍋油熱后,先倒下肉片爆炒至肥肉出油。
4.用鍋中余油,將姜片、甜面醬、豆瓣醬炒香,加糖提鮮。
5.倒回肉片、青椒一起翻炒均勻。
6.起鍋前加青蒜同炒至生香,淋上香油,即可關(guān)火盛盤。
干煸豆角
難度:★★
烹飪時間:15分鐘
食材:豆角500克
調(diào)料:
醬油1湯匙、料酒1湯匙、淀粉1湯匙、花椒20粒、干辣椒5根、蒜末、姜末、蔥末、糖、鹽適量
做法:
1.豆角洗凈,擇去老筋,掰成段。
2.鍋中水燒開后,加入少許鹽,將豆角焯至顏色變深綠,撈出來,瀝干水分備用。
3.鍋里放油,放入花椒、干辣椒炒出香味后,加蔥末、蒜末、姜末,繼續(xù)炒香。
4.放入豆角,加入醬油、料酒、糖,翻炒至干后,加鹽調(diào)味即可關(guān)火。
香辣爆雞肫
難度:★★★
烹飪時間:40分鐘
食材:雞肫300g、青辣椒2個
調(diào)料:
生抽半湯匙、紅燒醬油1湯匙、豆瓣醬1湯匙、黃酒1湯匙、干辣椒2根、花椒10粒、蔥1小段,姜片、熟白芝麻、香油適量
做法:
1.雞肫洗凈去膜,在清水中加少許黃酒浸泡30分鐘去異味。
2.泡好的雞肫放入沸水中焯一下,變色后撈出入冷水中,待冷卻后切片,用生抽腌制3分鐘。
3.青辣椒切菱形塊,蔥、姜切段備用。
4.鍋中油燒熱后加入少許花椒與干辣椒炒香,隨后加入蔥、姜末爆香,加入豆瓣醬炒出紅油。
5.加入雞肫片,轉(zhuǎn)大火爆炒,加入紅燒醬油、黃酒,爆炒2~3分鐘,加入青辣椒翻炒片刻,淋上香油,出鍋后撒少許熟白芝麻。
辣醬炒嫩豆干
難度:★
烹飪時間:8分鐘
食材:五香豆腐干300g、瘦豬肉120g、黃瓜80g、辣椒(紅、尖)20g
調(diào)料:
辣椒醬1湯匙、醬油1湯匙、大蔥5g、大蒜(白皮)5g、白砂糖5g、淀粉(豌豆)5g、胡椒粉1g
做法:
1.五香豆腐干、黃瓜分別洗凈切成條。
2.瘦肉洗凈切絲,加腌料(醬油15g、白糖5g、淀粉5g、胡椒粉1g)拌勻,過油。
3.鍋燒紅倒油,下豆腐干和黃瓜,炒至五成熟,盛起備用。
4.再燒紅鍋,倒油,將肉絲過油,盛起。
5.鍋燒紅,倒油,爆香蒜蓉及辣椒醬,將肉絲、五香豆腐干、黃瓜回鍋,炒勻便可裝碟。
紅燒豆腐
難度:★★
烹飪時間:10分鐘
食材:北豆腐2塊、胡蘿卜1根
調(diào)料:
醬油2湯匙、香蔥5根、蒜3瓣、糖1湯匙、鹽、香油適量
做法:
1.豆腐洗凈切片,胡蘿卜切片,蔥切段,蒜切片備用。
2.鍋內(nèi)多加些油,燒熱后把豆腐片炸成金黃色,撈起控干油備用。
3.鍋中留少許底油,爆香蔥段、蒜片,加入胡蘿卜片炒透。
4.加入炸好的豆腐片及醬油、糖、鹽,略加一點水煮開后,改中火將湯汁收濃稠,淋上香油后關(guān)火。