一本好書，真能讓人廢寢忘食。美國(guó)艾默里大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家葛瑞格里·柏恩斯指出，閱讀啟發(fā)人的思考，在腦部影像掃描上可獲證實(shí)。研究人員針對(duì)21名大學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，發(fā)現(xiàn)閱讀加強(qiáng)了他們中央腦溝、左顳葉皮質(zhì)區(qū)域的神經(jīng)鏈接，促進(jìn)他們的語(yǔ)言感知及感覺運(yùn)動(dòng)區(qū)的感受。故讀者閱讀時(shí)仿佛身歷其境，走入主角的世界，甚至感受到故事情節(jié)中的動(dòng)態(tài)。讀者可以感受到語(yǔ)言及文字所形容的動(dòng)態(tài)與情境，且效果可以持續(xù)；即使是受試者某幾天未閱讀，語(yǔ)言感知區(qū)域仍呈活化狀態(tài)，至于能持續(xù)多久，尚待進(jìn)一步分析。研究日前發(fā)表在《大腦連結(jié)》期刊。

德國(guó)研究人員曾針對(duì)年長(zhǎng)者大腦萎縮與注意力、記憶力的關(guān)系進(jìn)行大量研究與統(tǒng)合分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)與閱讀最有幫助。運(yùn)動(dòng)能增加大腦血流量，使神經(jīng)細(xì)胞得到所需的氧與養(yǎng)分。規(guī)律運(yùn)動(dòng)活化大腦回饋系統(tǒng)，增加正面的情緒，而正面的情緒可增加身體免疫系統(tǒng)的活力。閱讀則能增加神經(jīng)連接密度，活化神經(jīng)回路，增加聯(lián)想及創(chuàng)造力。人的思考與腦內(nèi)神經(jīng)細(xì)微的連結(jié)過(guò)程有關(guān)，現(xiàn)代研究人員藉由腦部影像技術(shù)，一窺神經(jīng)鏈接與腦部各區(qū)域活化的圖譜，逐漸了解一部分人腦的運(yùn)作方式。