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        霧霾時(shí)代,定制?!凹 比桨?/h1>
        2014-04-29 00:00:00SAKURA
        女友·家園 2014年8期

        污染輻射

        清潔防護(hù)是關(guān)鍵

        隨著環(huán)境污染的日益嚴(yán)重,霧霾、PM2.5等名詞不斷出現(xiàn)在我們身邊,這些因素不僅對(duì)健康造成威脅,更會(huì)對(duì)肌膚造成傷害。都市女性每天都身處在PM2.5爆表的環(huán)境中,既然我們沒(méi)有辦法一直躲在室內(nèi),那么對(duì)抗污染,只有自己動(dòng)起手來(lái)。

        肌膚每天都要經(jīng)受來(lái)自外界環(huán)境的侵襲,其中不僅僅是來(lái)自紫外線的照射,二手煙、灰塵、輻射以及汽車(chē)尾氣中都含有大量有害自由基,而這些正是造成肌膚老化的最重要因素!因此,防護(hù)和清潔成了我們每天護(hù)膚功課中最最重要的環(huán)節(jié)!

        隔離紫外線,更抵御污染物

        有的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn),一些有化妝習(xí)慣的女性肌膚狀態(tài)反而要比整天素面朝天的好,這是因?yàn)槟樕系牟蕣y在肌膚與空氣之間形成了阻隔,將空氣中的一些有害物質(zhì)阻擋在外。因此,只要能每天晚上徹底卸妝清潔,化妝不僅能讓你變得自信更是保護(hù)肌膚的手段之一。

        每天出門(mén)前為肌膚涂抹防曬隔離產(chǎn)品,是肌膚在污染環(huán)境中最強(qiáng)有力的保護(hù)膜。防護(hù)類(lèi)產(chǎn)品不僅能為肌膚直接抵抗紫外線的侵害,對(duì)于各種污染、輻射以及空氣中的顆粒物也都有很好的防護(hù)作用。

        小編的建議:在隔離產(chǎn)品的基礎(chǔ)上疊加防曬霜,這樣防護(hù)效果會(huì)更佳。雙層防護(hù)方能夠雙管齊下地使肌膚避免多種環(huán)境污染的可能。隔離霜最大的作用是抵擋彩妝、防曬產(chǎn)品與肌膚進(jìn)行直接接觸而帶來(lái)的傷害,同時(shí)它也能輕松隔離臟空氣、污染物質(zhì),并減少自由基對(duì)皮膚的傷害。

        在炎熱的夏天,很多女性會(huì)覺(jué)得過(guò)多的產(chǎn)品疊加會(huì)造成對(duì)肌膚的負(fù)擔(dān),小訣竅這就奉獻(xiàn)給大家!

        1早上涂抹防護(hù)產(chǎn)品之前,選擇不含油分的啫喱產(chǎn)品,待產(chǎn)品全部吸收之后再涂抹防護(hù)類(lèi)產(chǎn)品。

        2 選擇質(zhì)地稀薄的水狀隔離產(chǎn)品和防曬品來(lái)使用,一定要注意涂抹手法,必須少量多次。一次性將大量產(chǎn)品涂抹在臉上,肌膚是無(wú)法吸收的。

        3 涂抹隔離產(chǎn)品之后一定要給肌膚足夠的時(shí)間吸收,8分鐘左右之后再開(kāi)始用相同的方式涂抹防曬產(chǎn)品或者BB霜,注意不要遺漏脖子。

        4 如果涂抹的是BB霜類(lèi)產(chǎn)品,注意用海綿對(duì)肌膚進(jìn)行按壓,這樣會(huì)讓產(chǎn)品與肌膚更貼合,避免出現(xiàn)涂抹過(guò)量引起的面具感。

        5 有些防曬產(chǎn)品涂抹之后會(huì)有些黏膩感,這個(gè)時(shí)候只需用定妝散粉輕掃在全臉即可解決這個(gè)惱人的問(wèn)題咯。

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        針對(duì)污染尾氣,清潔必須做到位

        所謂的PM2.5,其實(shí)就是漂浮在空氣中的細(xì)小顆粒物,它們?cè)诳諝庵械暮繚舛仍礁?,就代表空氣污染越?yán)重。這些小顆粒的體積僅有毛孔的二十分之一,只要你在外奔波,它們就會(huì)隨著空氣融入你的肌膚,而這僅僅是空氣污染中的一小部分。各種灰塵以及過(guò)重的尾氣都會(huì)造成毛孔堵塞,讓肌膚內(nèi)部變得污濁混沌,粗糙、暗啞、毛孔粗大等問(wèn)題也就隨之而來(lái)。

        因此,每天的清潔工作和定期的角質(zhì)護(hù)理就成了霧霾時(shí)代的護(hù)膚重頭戲。

        以油溶油

        汽車(chē)尾氣以及灰塵的分子比較大,一般不會(huì)深入毛孔,只需在第一時(shí)間洗干凈就不會(huì)對(duì)肌膚造成傷害。不過(guò)尾氣一般都是油性污物,所以不僅要靠潔面產(chǎn)品,能溶解油性污染的卸妝品也是必備的。即使沒(méi)有化妝的習(xí)慣,都要長(zhǎng)備油性潔面產(chǎn)品,除了污染物,隔離防曬產(chǎn)品也是需要這類(lèi)產(chǎn)品才能卸除干凈。

        善待你的角質(zhì)層

        一些進(jìn)入毛孔的污染物是無(wú)法通過(guò)普通的清潔手段消除的,所以必須定期為肌膚進(jìn)行角質(zhì)護(hù)理,但是注意不要過(guò)度清理,以免讓角質(zhì)層變薄,肌膚變得脆弱易敏感。

        不同的膚質(zhì)要選擇不同的去角質(zhì)方法,除了使用專門(mén)的去角質(zhì)產(chǎn)品之外,潔面以后用棉片蘸取清潔類(lèi)的化妝水也是一種比較溫和的去角質(zhì)手法;另外最近大熱的潔面儀,靠聲波震動(dòng)對(duì)肌膚進(jìn)行按摩,能達(dá)到深層清潔效果,同時(shí)也具有清理老廢角質(zhì)的作用。敷完清潔面膜后,直接用潔面儀進(jìn)行清理,對(duì)清理毛孔和老廢角質(zhì)有特別好的作用,大家可以試一試。

        正確的潔面步驟

        STEP1先洗凈雙手,使用中性或微堿性的洗手液清潔手心與手背,使手掌保持柔軟濕潤(rùn)。

        STEP2將足量的洗面奶擠至手心,加入適量清水,雙手搓揉出豐富泡沫(建議使用起泡網(wǎng)),必須朝同一方向搓揉,否則容易消泡,泡沫越細(xì)密,則越能夠充分接觸與清潔毛孔和死角。

        STEP3泡沫附著的時(shí)間越長(zhǎng),皮脂就越容易溶解脫落,所以應(yīng)當(dāng)從皮脂分泌最旺的T區(qū)開(kāi)始清潔,對(duì)于毛孔易堵塞的鼻翼兩側(cè)可以多花些時(shí)間打圈清潔。

        STEP4利用指腹對(duì)面部肌膚進(jìn)行簡(jiǎn)單的按摩,促進(jìn)死皮角質(zhì)的脫落并刺激血液循環(huán)。

        STEP5最后用溫度在30℃至33℃的水將泡沫洗凈即可。

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        加班熬夜

        調(diào)節(jié)情緒與肌膚護(hù)理雙管齊下

        除了外界對(duì)肌膚的傷害,作為一名現(xiàn)代職場(chǎng)女性,來(lái)自工作的壓力與不良情緒同樣會(huì)讓肌膚慘不忍睹。不知不覺(jué)中,過(guò)多的加班與不規(guī)律的生活作息對(duì)肌膚造成的負(fù)面影響是巨大的,很多女性更是由此產(chǎn)生了提前老化的現(xiàn)象。所以,我們除了要調(diào)整護(hù)膚手法之外還應(yīng)調(diào)節(jié)自己的情緒,內(nèi)外兼修才能將肌膚恢復(fù)到最佳狀態(tài)!

        晚間護(hù)理要到位

        加班熬夜甚至為解除壓力的徹夜狂歡,導(dǎo)致你回到家中因?yàn)樘^(guò)勞累而帶妝倒頭就睡,完全忽略了晚間肌膚的護(hù)理,要知道這樣的不良習(xí)慣對(duì)你肌膚的傷害簡(jiǎn)直比霧霾還要大!所以即使再累再晚也不能怠慢晚間的肌膚護(hù)理。

        卸妝不偷懶

        彩妝殘留對(duì)肌膚的傷害已經(jīng)無(wú)需再多說(shuō),所以只要帶妝或者使用了防曬隔離產(chǎn)品就一定要先卸妝再潔面!眼部請(qǐng)使用專門(mén)的眼唇卸妝品來(lái)完成。

        晚間護(hù)膚品怎么選

        晨間的護(hù)理一般注重防護(hù)與保濕,而晚間護(hù)理的重點(diǎn)則是放在皮膚細(xì)胞的再生和新陳代謝上,所選擇的產(chǎn)品要完成修護(hù)、強(qiáng)化工作,給肌膚充足水分和能量,同時(shí)增強(qiáng)肌膚自身防御力,以光彩鮮活的狀態(tài)迎接第二天。因而,夜晚的護(hù)膚品相對(duì)來(lái)說(shuō)更注重功能性,能夠幫助改善暗沉、色斑、皺紋、松弛、干燥等現(xiàn)象。

        定期按摩排解壓力

        在涂抹產(chǎn)品的時(shí)候加入按摩手法,不僅能促進(jìn)產(chǎn)品的吸收,更有排解壓力放松心情的作用。建議準(zhǔn)備一款按摩霜,一周為肌膚做2—3次比較細(xì)致的按摩護(hù)理,注意配合手法(一般產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)中都會(huì)有按摩手法的步驟圖)而且不同的按摩手法有不同的功效,尤其是在緊致面部輪廓方面會(huì)有很好的作用,前提是你必須堅(jiān)持哦。

        懶人選擇,睡眠面膜

        對(duì)于徹夜未眠的疲勞肌膚,適量增加面膜護(hù)理能為肌膚帶來(lái)很好的補(bǔ)救;但是很多女性回到家中往往已是后半夜,總覺(jué)得敷面膜太麻煩,或者是敷著面膜就睡著了,這個(gè)時(shí)候選擇使用方便的睡眠面膜再合適不過(guò),睡眠期間,活躍的細(xì)胞分裂運(yùn)動(dòng)能將有效成分的功效發(fā)揮到最大!對(duì)于肌膚的干燥和起皮更是最好的補(bǔ)藥。記住,使用睡眠面膜后,第二天起床用清水洗臉即可。

        提高睡眠質(zhì)量,肌膚才會(huì)真正健康

        護(hù)膚品畢竟不是萬(wàn)能的,良好的睡眠才是健康肌膚的根源。繁忙的生活節(jié)奏可能讓你無(wú)法在每天10點(diǎn)就上床睡覺(jué),但是至少我們要保證自己一周有3—4天能夠擁有好質(zhì)量的睡眠,要記住,再重要的工作也不及自己的身體和肌膚來(lái)得重要哦。

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        眼周肌膚細(xì)心呵護(hù)

        大多數(shù)職場(chǎng)女性每天的工作都是對(duì)著電腦,所以眼睛以及眼周肌膚的壓力可想而知;而年齡的秘密往往都從眼周肌膚開(kāi)始泄露,所以一定要細(xì)心呵護(hù),才能讓青春常駐。

        讓眼周得到充分放松

        在護(hù)理眼部肌膚之前不妨先用毛巾進(jìn)行熱敷,這樣不僅讓整個(gè)眼部得到放松,還能促進(jìn)整個(gè)眼部肌膚的血液循環(huán),對(duì)黑眼圈的女性很有好處。如果覺(jué)得用熱毛巾涼得太快,可以使用目前市場(chǎng)上非常流行的一款會(huì)自動(dòng)發(fā)熱的蒸汽眼罩,這個(gè)在工作間隙用來(lái)護(hù)理眼部絕對(duì)不會(huì)讓你失望。

        涂抹眼霜的方式

        因?yàn)檠鄄考∧w的嬌嫩,所以眼霜涂抹起來(lái)的手法特別講究;一般我們都會(huì)采取無(wú)名指點(diǎn)拍的方式來(lái)涂抹,但是對(duì)于已經(jīng)產(chǎn)生細(xì)紋的眼周肌膚來(lái)說(shuō),不妨使用剪刀手將眼尾的肌膚撐開(kāi),眼霜由眼頭點(diǎn)拍至眼角,這樣不僅能充分滋潤(rùn)眼周肌膚,對(duì)于減淡細(xì)紋更是有不錯(cuò)的效果。

        每周1—2次的加強(qiáng)護(hù)理

        每周為眼周肌膚做1—2次的加強(qiáng)護(hù)理,除了大家都知道的敷眼膜之外,可以用指部關(guān)節(jié),或是帶有滾珠的眼部產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行按摩。先定點(diǎn)按壓穴位,接著再由眼頭推至眼尾活絡(luò)淋巴,最后進(jìn)行反向回推促進(jìn)循環(huán),整個(gè)過(guò)程記住一定要?jiǎng)幼鬏p柔哦。

        調(diào)節(jié)情緒與作息,由內(nèi)而外才是真

        堅(jiān)持使用護(hù)膚產(chǎn)品當(dāng)然很重要,但肌膚護(hù)養(yǎng)的關(guān)鍵還是在于由內(nèi)而外,學(xué)習(xí)內(nèi)在的情緒調(diào)節(jié),能夠讓你的肌膚得到好的休息與舒緩。焦慮與憂慮的情緒是肌膚與身體健康的大敵,很多時(shí)候這些負(fù)面情緒都會(huì)通過(guò)肌膚的狀況表現(xiàn)出來(lái),比如發(fā)痘就是很典型的例子。

        建議在調(diào)節(jié)情緒的同時(shí)能夠調(diào)整自己的生活作息與不良的飲食生活習(xí)慣,并且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),出一身汗,促進(jìn)新陳代謝的同時(shí)也伴著一夜好眠;在家的時(shí)候,可以放一些舒緩的音樂(lè),使用有安眠鎮(zhèn)定功效的香氛,適當(dāng)做一些伸展的瑜伽動(dòng)作,打通脈絡(luò)的同時(shí),肌膚養(yǎng)護(hù)的通道也會(huì)通暢。良好的休息,會(huì)讓你第二天能夠更好地投入到工作中去。

        出差在外更要應(yīng)景護(hù)膚

        繁忙的工作環(huán)境需要經(jīng)常外出公干,在不停的環(huán)境變化中,你是否常有肌膚無(wú)法適應(yīng)的感覺(jué)?因此,想要在出差時(shí)也和平時(shí)有一樣良好的肌膚狀態(tài),即使人在旅途,護(hù)膚步驟也不能怠慢。帶一些多功效的分裝保養(yǎng)品是上策,建議一定要帶上幾片補(bǔ)水面膜,絕對(duì)會(huì)讓你因旅途顛簸而暗沉的臉煥然一新。另外,記得因地制宜地選擇適合當(dāng)?shù)胤罆裰笖?shù)的防護(hù)產(chǎn)品,有備無(wú)患才能讓肌膚擁有良好的狀態(tài)。

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