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        排球初學(xué)者墊球輔助練習(xí)器

        2022-07-08 09:59:22丁藝軒
        關(guān)鍵詞:支架

        丁藝軒

        天津是排球之城,天津女排曾多次榮獲全國(guó)冠軍和洲際俱樂部賽冠軍。我也非常喜歡排球,在得知排球被列為中小學(xué)升學(xué)階段體育考試備選項(xiàng)目之一后,就在課余時(shí)間參加了排球訓(xùn)練。

        剛開始訓(xùn)練時(shí),教練教我墊球和托球這些基本動(dòng)作。在學(xué)習(xí)墊球動(dòng)作時(shí),教練要求我在一個(gè)限定的區(qū)域內(nèi)墊球,并且必須讓球超過自己的頭頂,在限定的時(shí)間內(nèi)記錄有效個(gè)數(shù)。剛開始的時(shí)候,教練一邊糾正我的動(dòng)作,一邊幫我判定墊球是否合格,只能做一對(duì)一輔導(dǎo),很辛苦,效率還不高。我想,是不是可以設(shè)計(jì)一個(gè)裝置,使其具備自動(dòng)提示練習(xí)者超出范圍、自動(dòng)記錄有效墊球個(gè)數(shù),以及自動(dòng)計(jì)時(shí)等功能,這樣既可以減輕教練的工作負(fù)擔(dān),又讓練習(xí)者自主完成持續(xù)的訓(xùn)練。于是,我就帶著這一想法,著手進(jìn)行研究探索。

        通過網(wǎng)上查閱,我發(fā)現(xiàn)以往的排球墊球輔助訓(xùn)練設(shè)備多是設(shè)置一個(gè)支架,在某一部位以繩索等固定一排球,供練習(xí)者訓(xùn)練,不具備自主評(píng)判和計(jì)數(shù)功能。我設(shè)計(jì)的排球初學(xué)者輔助練習(xí)器,主要包括一個(gè)3米乘3米乘2米的支架、兩組多對(duì)紅外傳感器,以及計(jì)時(shí)器、計(jì)數(shù)器等輔助器材。第一組紅外傳感器安裝在支架的橫梁上,垂直于地面,圍成一個(gè)3米乘3米的范圍,如果練習(xí)者超出范圍,設(shè)備就會(huì)有語音提示并記錄墊球無效;另一組紅外傳感器安裝在支架的立柱上,平行于地面,可通過上下調(diào)節(jié)設(shè)定達(dá)到有效墊球要求的高度,只要在有效范圍內(nèi)墊球超過這一高度,計(jì)數(shù)器就記錄一次有效墊球,如此往復(fù),代替教練對(duì)初學(xué)者墊球范圍和高度的實(shí)時(shí)監(jiān)控,既解決了初學(xué)者對(duì)標(biāo)準(zhǔn)把握不準(zhǔn)的問題,又節(jié)約了教練的人工成本。

        排球初學(xué)者輔助練習(xí)器支架設(shè)置方便、操作簡(jiǎn)單,對(duì)場(chǎng)地要求不高,既可滿足初學(xué)者自主完成持續(xù)訓(xùn)練,也可通過升級(jí)改造和設(shè)置統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),滿足學(xué)校和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)組織多人同時(shí)訓(xùn)練和考試的需要。

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