有人認(rèn)為，抱怨就是不懂得珍惜，抱怨是很消極的行為，抱怨甚至?xí)屢欢侮P(guān)系走向分裂。

人們對(duì)“抱怨”的評(píng)價(jià)不完全是錯(cuò)的。如果沒(méi)有學(xué)會(huì)有效的抱怨方式，沒(méi)有從抱怨聲中聽(tīng)到愛(ài)的語(yǔ)言，也沒(méi)有正確地處理抱怨，那么抱怨就真的會(huì)變成橫隔在親密關(guān)系里的屏障，把兩顆心隔開(kāi)。

但我們也要看到抱怨積極的一面，既然它那么頻繁地出現(xiàn)在日常生活中，就一定有它存在的價(jià)值。

原生家庭，生活經(jīng)歷，生物性別，氣質(zhì)性格……人和人之間的諸多差異是顯而易見(jiàn)的。這使得即便是非常相愛(ài)的兩個(gè)人，在日常生活的點(diǎn)滴相處中，也會(huì)遇到種種的矛盾和沖突。所以每一對(duì)伴侶都要經(jīng)歷艱難的感情磨合期，最后才能找到適合兩個(gè)人的相處模式。

在尋找矛盾的解決之道時(shí)，溝通是必不可少的環(huán)節(jié)。此時(shí)問(wèn)題就來(lái)了，如果沒(méi)有體驗(yàn)到情感上的不滿足，沒(méi)有感覺(jué)到外在現(xiàn)實(shí)和內(nèi)心期望的沖突，也就不存在矛盾一說(shuō)了?？梢坏┯辛嗣埽г棺匀痪蜁?huì)隨之而來(lái)。

假設(shè)人們?cè)隗w驗(yàn)到不滿足時(shí)，選擇忽略、轉(zhuǎn)移、替代、隱忍等對(duì)關(guān)系有害的方式去處理，而不是去和伴侶溝通，那么這段關(guān)系就很難達(dá)到親密，難以深入和穩(wěn)固。

所以，人們應(yīng)該歡迎伴侶的抱怨，因?yàn)槟且馕吨谂Φ乇磉_(dá)自己的真實(shí)想法、感覺(jué)和期待。如果這些抱怨能夠被認(rèn)真對(duì)待，同時(shí)被有效地處理，那么抱怨就會(huì)變成伴侶關(guān)系的加油站，而非絆腳石。

伴侶之間為什么會(huì)有抱怨？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，是因?yàn)槠诖龥](méi)有被滿足。

比如我期待丈夫可以多陪伴我，可他總是忙于工作。當(dāng)我的期待總是落空時(shí)，抱怨自然就會(huì)隨之而來(lái)。

那么，期待又是來(lái)自哪里呢？顯然，期待來(lái)自于愛(ài)。

相信那些正在抱怨的人，也是因?yàn)閻?ài)自己的伴侶，才會(huì)愿意花費(fèi)氣力去抱怨。有句話這么說(shuō)：“愛(ài)的反面不是恨，而是沒(méi)有感覺(jué)。”人們不會(huì)去抱怨一個(gè)與自己沒(méi)有任何關(guān)系的人，人只有對(duì)親密的人才會(huì)有期待。

生活是瑣碎而冗長(zhǎng)的，兩個(gè)不同的人共同生活，有太多東西需要調(diào)和。所以“抱怨”這個(gè)東西可能不會(huì)短時(shí)間內(nèi)徹底消失，但期待與愛(ài)卻會(huì)永存。

責(zé)編/劉維笑

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