亦舒曾寫過一篇博客,大致內容是:有的人用打麻將來打發(fā)無聊,而她每日倚重寫稿才免于無聊,才有精神寄托,寫稿既是工作也是娛樂。對工作與娛樂的態(tài)度,人各有異。于亦舒而言,寫一百本書好過打一百場麻將。
不管是亦舒還是我們,無論多么熱愛工作,仍然會驚訝地發(fā)現,如同呼吸一般的工作并不是那么可愛。我們不想上班,不想聊跟工作有關的事,那種心情,就像一場戀愛慢慢走到了末路。只是,我們可以忍受分手的痛苦,卻無法對工作說放手就放手。
亦舒說,你的時間用在哪里是看得見的。愛工作,工作便給予你回報。
2014年,讓我們繼續(xù)努力,再一次點燃工作的熱情吧。
測試:你對工作還有熱情嗎?
1.你經常加班嗎?
A 從不加班 B 偶爾加班 C 經常加班
2.公司派給你的任務,完成時間通常是?
A 經常無法按預期完成 B 拖到最后一刻 C 在規(guī)定時間里完成或提前完成
3.被上司批評時,你會?
A 感到無所謂 B 想找理由回擊 C 反省
4.朋友聚會和加班在時間上發(fā)生沖突,你會:
A 看心情 B 衡量哪個重要 C 盡快完成工作再趕去聚會
5.早上起來,一想到上班,心情如何?
A 很煩躁 B 平靜,上班是必須做的事 C 已經開始計劃當天要做的重要工作
6.當上司安排你做一項新工作時,你會?
A 直接拒絕 B 看看再說 C 愿意挑戰(zhàn)
7.周末,公司通知你回去加班,你會?
A 撒謊不去 B 去,但會磨蹭 C 立即行動
8.你跟家人或朋友吵完架,回到公司以后會怎樣?
A 把情緒寫在臉上 B 跟同事八卦 C 不會把私人情緒帶到工作中
9.工作對你來說,意味著:
A 擺脫不掉的惡夢 B 謀生手段 C 實現自己人生目標的重要渠道
10.你有職場規(guī)劃嗎?
A 完成眼前的工作就夠累的了,沒想那么多 B 那是事業(yè)成功的人才會有的計劃吧 C 有具體的目標和計劃
測試結果:(選擇最多的一項)
選擇A:你已經對工作感到厭倦
工作對你來說是一件不想做又不得不做的事,因此,你體會不到工作帶來的快樂與成就感,相反,消極的工作態(tài)度常會影響你對生活的追求。
選擇B:你與工作處于平穩(wěn)期
你了解工作的重要性,愿意為工作付出時間與精力,但是,你感受不到工作的樂趣,只視其為謀生的途徑。你需要為自己尋找一些工作熱情。
選擇C:你與工作處于熱戀期
你愛你的工作,并且能從工作中找到樂趣。你熱情的工作態(tài)度也很容易感染周圍的人,因此,你升職加薪的機會也比別人多。繼續(xù)保持這份熱情,相信你會成為職場質優(yōu)股。
我與工作的情感實錄
自述:吳暉,28歲, 某廣告公司業(yè)務員
熱戀期:天亮等上班的心情很美好
回想起3年前,我進入了喜歡的廣告行業(yè),夢想從這一刻開始有了方向。因此,我把所有的時間都投入到工作中。部門人手不夠,一人常被當作兩人用,剛到公司一年,我就把自己練成了多面手,有時一個單子下來,從策劃案到寫廣告詞都一手包辦,這樣的狀態(tài)令人充滿了正能量。我還給自己立下在30歲前買下一套房子,把父母從老家接來的目標。
在工作熱情高漲的那段時間,我坐在公司門口等開門的情形,幾乎成了老板開會時的勵志故事,每隔一段時間就會拿出來宣傳一番,我們公司年輕人很多,像我這樣投入工作的還真是不多,他們要么忙于戀愛,要么不能吃苦,業(yè)績一直都上不去。而我,到公司的第二年,業(yè)績就能夠跟資深的同事不相上下了。這讓我在公司里成了傳說中的奇葩。
平穩(wěn)期:為了工作,我可以吃更多的苦
不管別人怎么說,我還是希望自己有更大的進步。我最早是做一些小單業(yè)務,所以必須要花大量的時間尋找目標客戶。這意味著要比同事更早地搶看報紙、新聞,更快地打出業(yè)務電話,為自己擴展業(yè)務版圖。
很多同事都不大愿意跑郊外,于是我自覺地包攬了市郊業(yè)務,找到了不少目標客戶,雖然路途比較遠,但我只在意業(yè)績是否提高。果然,我的業(yè)績一下沖到公司的前三名,年終時除了獎金之外,還得到了額外的獎勵。
倦怠期:最不愿意干的事是上班
三年下來,我進入了倦怠期,遲到早退是常有的事。我們公司對銷售人員的管理比較放松,我也因為業(yè)績好,不大在意能不能拿全勤獎。當腳步不自覺地放慢之后,我開始迷上了網游,神不知鬼不覺地就度過了一天,從上午不出門,到下午編個見客戶的謊,漸漸地,不去上班也就成了常態(tài),后來發(fā)展到不想上班,最長紀錄是一周都沒去過公司。
其實,我很明白工作是我實現夢想的唯一途徑。只是消失的工作熱情讓我感到恐慌,什么都提不起勁,業(yè)績在走下坡路,銀行卡里的余額也開始讓我倍感壓力,我清楚地知道自己需要注入新的熱情,重新愛上我的工作!可是,那些不斷要打出的客戶電話卻變得越來越沉重,我似乎迷失了方向……
點評:即便是最喜歡的工作,也會遇到倦怠期,工作本來就是不確定性的持久戰(zhàn),當出現倦怠情緒時,也正是考驗耐心與后續(xù)力的時候,如果不能正視問題的嚴重性,就會從此消沉,一切歸零。正確的做法是積極地尋找燃起工作熱情的方法,并且付諸行動,從中獲得成就感。
如何再次愛上你的工作!
重溫初入職場時的熱情
雖然不可能重回初入職場的階段,但至少可以重溫那一段時期的工作熱情。仔細想想,當初懷著什么樣的夢想入職,完成了多少愿望,離夢想還有多遠?然后再審視現在的工作態(tài)度,把消極、焦慮的因素都羅列出來,也可以請?zhí)幱谏仙诘呐笥呀o予協(xié)助,調整狀態(tài)。
“我也曾有過一段時間特別不想工作,感覺自己的能力就在這里,再努力也難有突破,加上公司把我派去偏僻的分部工作,難免會覺得看不到前途和希望。經過調整,我很快振作了起來,與之前找工作的困頓相較,現在的工作至少穩(wěn)定,讓我能夠在這個城市里立足。于是,我不斷鼓勵自己,定下爭取在一年里重獲心儀的職位目標,很慶幸,我做到了?!?/p>
—林小菲,29歲,家居設計師
跟你欣賞的同事多接觸,榜樣的力量是無窮的!
無論是競爭對手,還是上級主管,他們都有一套讓人信服的工作能力,多向對方請教學習,或將對方變成導師都有利于職場能力的進步。甚至來自他們的鼓勵與建議,都會讓人感受到工作的樂趣。
“不要讓自己變成職場怪人,尤其是在工作壓力很大的時候,更需要與人交流,獲得鼓勵。在我消沉的時候,一位前輩不經意間激勵了我。記得那天開會,前輩很風光,他的業(yè)績又排在前三名。開完會,我恰好跟前輩同行,期間我們聊到了現狀以及剛進公司時的心情。他告訴我,他也有過消沉的時候,只是很快就調整了過來。好奇心驅使我不斷接觸這位前輩,有時不知不覺被他的一些行事風格所影響,很快我又找到了工作的熱情,果然,榜樣的力量是無窮的?!?/p>
—錢楓,27歲,銷售部職員
讓假期成為獎品,工作變身領獎過程
可以好好地安排假期,在假期里計劃一次身心向往的旅行,或是呆在家里做一些平時想做而沒做的事,都能激起工作的動力。尤其是通過完成工作達成的愿望,更能激發(fā)工作的熱情。等再次回到工作崗位時,就會更有活力且沖勁十足。
“在假期里,不管是出門旅行還是呆在家里,我都會讓自己保持一份對生活的熱情。而且每年長假計劃都跟我的工作有關系,比如想要去更遠的地方旅行,那我必須在工作中到達什么樣的目標。把假期當獎勵,能讓我熬過在工作中遇到的諸多不適癥?!?/p>
—吳越菲,28歲,產品開發(fā)部職員
培養(yǎng)工作以外的興趣
不論在工作上遇到什么困難或不愉快的事,都要記?。喝松⒎侵挥泄ぷ?。在工作之余培養(yǎng)自己的興趣,學習一項新的技能,或是參加各種戶外活動俱樂部??傊?,就是做些讓人感興趣且有滿足感的事。與此同時,豐富的生活體驗能分散工作帶來的壓力。
“我們公司有一個女同事,平時制服在身,對工作相當嚴謹,令人感覺她就像一臺永動機,永遠停不下來,后來我們才知道,她竟然是一名馬拉松長跑愛好者,每年都會參加馬拉松比賽,今年還報名參加了一個國外的馬拉松比賽。她說,這個興趣讓她變得非常有活力,從最初只能跑完兩三公里到最后參加全程比賽,這個過程就像工作中的挑戰(zhàn)一樣,讓人興奮,充滿成就感?!?/p>
—風濤,30歲,保險經紀人
了解自己的難處,看清現實
物價越來越高,生活壓力越來越大,相較于失業(yè)者,能夠在某個領域中做出成績,領到可觀的薪水,其實是一件很值得欣慰的事。就算當下處于低潮期,也盡量不要讓自己做出沖動的事情,例如毫無計劃的辭職,給出一段時間做調整,如果仍然無法重新燃起工作的熱情,再另作打算。首先要有計劃,假如要轉換跑道,那就為新目標打下基礎,完整的計劃才能控制人生的走向,避免走不必要的彎路。
“了解自己的難處,就跟了解自己的弱點一樣。只有懂得自己的能力、處境以及計劃目標,才能控制各種負面的情緒。每當不想工作時,我都會翻看生活記錄本,上面記錄著我的各種開銷,看著入不敷出的賬面,我的心總會隱隱作痛。而唯一能夠讓我改善現狀的也只有努力工作,增加收入這條道路。正因為這樣,我對工作始終保持著一份熱情?!?/p>
—王理想,28歲,客戶經理
鏈接:影視劇中的愛工作的好榜樣
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