小時(shí)候父母和老人不能照顧自己，身邊的保姆總在頻繁更換的生活，讓孫文鑫一直留著不愉快的記憶，這也是她最終決定當(dāng)全職媽媽、每天24小時(shí)陪伴女兒的重要原因?！拔矣X(jué)得我的這個(gè)決定，坦白地說(shuō)不是為了孩子，至少不全是為了孩子，而是為了滿足自己，彌補(bǔ)自己成長(zhǎng)過(guò)程中受到的虧欠。因此我不覺(jué)得我這個(gè)全職媽媽有多偉大，就和別人挑工作一樣，我只是選了這樣一份我需要的工作。”這樣的心態(tài)讓孫文鑫雖然辛苦，卻很少抱怨。只是面對(duì)全職媽媽這份新“工作”時(shí)，她和職場(chǎng)上的所有新手一樣會(huì)遇到不少困境，這些困境似乎比其他職場(chǎng)上的困境更讓人痛苦和焦慮。

恰好，心理咨詢師陳雙紅是6歲孩子的媽媽，經(jīng)歷了4年全職媽媽的生活，她從自己的經(jīng)歷中分享了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也許能對(duì)孫文鑫這位“職場(chǎng)新人”和更多的全職媽媽有所幫助和啟發(fā)。

困境1

我不會(huì)把“工作”干歪了吧？

孫文鑫認(rèn)為讓全職媽媽感覺(jué)最困難的事，就是沒(méi)有辦法在24小時(shí)里持續(xù)保持飽滿的情緒，所以有時(shí)候會(huì)對(duì)寶寶發(fā)脾氣，會(huì)不耐煩。但是當(dāng)情緒過(guò)去之后，又有愧疚感，很擔(dān)心這樣對(duì)孩子不好。另外，雖說(shuō)全職媽媽帶孩子自己說(shuō)了算，但孫文鑫也很怕把孩子帶歪了，把自己的一些性格弱點(diǎn)傳遞給了孩子。怎么能知道自己是否把這份“工作”做對(duì)了呢？

陳雙紅的分享：

自己正了，“工作方向”就正了

全職媽媽這份工作，很難像其他職場(chǎng)上一樣，有能完全照搬的成功寶典，因?yàn)槊總€(gè)孩子不一樣，養(yǎng)育的方式肯定也不一樣。但有一點(diǎn)是共通的，那就是我們必須得和孩子一起成長(zhǎng)。

孩子就像鏡子，全職媽媽的感覺(jué)就更像是時(shí)刻對(duì)著鏡子，所以很容易地就照出了自己原來(lái)都不曾意識(shí)過(guò)的問(wèn)題。所以，其實(shí)在陪著孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，對(duì)全職媽媽自己來(lái)說(shuō)，也是一個(gè)療傷的過(guò)程，是對(duì)自我性格的重塑。那么，重新認(rèn)識(shí)自己，接納自己，完成自我的安全感滿足等，都是全職媽媽需要面對(duì)的很重要的命題。當(dāng)你有勇氣接納不完美的自己的時(shí)候，恰巧就是使自己變得完整、強(qiáng)大的過(guò)程。自己有所成長(zhǎng)，孩子也就能健康成長(zhǎng)，全職媽媽這份“工作”就算是做對(duì)了。

困境2

我的“晉升空間”在哪里？

每個(gè)人在職場(chǎng)上都有一定的職業(yè)規(guī)劃，有晉升的空間。而全職媽媽的未來(lái)在哪里？每次想起這些，孫文鑫就會(huì)頓生焦慮。當(dāng)時(shí)她做全職媽媽的決定就被身邊的很多人反對(duì)，帶幾年孩子之后，還能被社會(huì)接受嗎？

陳雙紅的分享：意外就在生活里

當(dāng)年的我因?yàn)槭侨殝寢?，所以花了更多精力關(guān)注孩子的成長(zhǎng)和教育。因?yàn)楹翢o(wú)經(jīng)驗(yàn)，看了特別多的書(shū)，偶然和心理學(xué)結(jié)緣，上了心理學(xué)的課，了解養(yǎng)育其實(shí)更是父母自我成長(zhǎng)的過(guò)程。為此我開(kāi)始踏上了心理學(xué)深造之旅。學(xué)習(xí)不僅讓我有了更多育兒知識(shí)，自身的覺(jué)察力和敏感度也不斷提高，慢慢可以帶動(dòng)身邊的人產(chǎn)生良性溝通循環(huán)，了解了邊界的重要性，懂得了如何表達(dá)情感，這讓我的家庭更和睦，親子關(guān)系更好。當(dāng)我把這些感受和經(jīng)驗(yàn)分享給身邊的朋友時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多人都能受益其中。這讓我在結(jié)束全職媽媽的生涯后，不再考慮回歸原來(lái)的國(guó)有企業(yè)圈子，而是去做一個(gè)既能助己又助人的優(yōu)秀的心理咨詢師。談及這樣的轉(zhuǎn)變，總是特別感慨，若不是全職媽媽的經(jīng)歷，我可能還在本來(lái)的行業(yè)里苦苦撐著，為了工作而工作。全職媽媽生涯，卻讓我意外地找到了一個(gè)自己真正感興趣的事業(yè)，能在這個(gè)意外來(lái)到的舞臺(tái)上開(kāi)始后半生精彩的演繹。

書(shū) ：《媽媽值多少錢？》。

點(diǎn)評(píng)專家

陳雙紅

心融集團(tuán)心理咨詢師

女兒 6 歲

困境3

我好像無(wú)法把握這份“工作”要多努力。

因?yàn)槿康木Χ挤旁趲Ш⒆由砩?，孫文鑫有時(shí)會(huì)感覺(jué)自己用力過(guò)度，反而對(duì)孩子的成長(zhǎng)不利。在這方面，全職媽媽的努力還真是和其他職場(chǎng)上需要打拼的感覺(jué)很不一樣。

陳雙紅的分享：陪伴就是最好的度。

全職媽媽確實(shí)需要注意用力過(guò)猛的問(wèn)題，太關(guān)注孩子會(huì)無(wú)形中給孩子帶來(lái)巨大壓力，以愛(ài)的名義綁架了孩子成長(zhǎng)的空間，同時(shí)也容易迷失自我，忽略家人。其實(shí)，因?yàn)槿殝寢屇苋硇牡嘏惆楹⒆?，能給孩子的需求以及時(shí)的回應(yīng)，能和孩子自然、快樂(lè)地相處，這就已經(jīng)是最好的教育了。這樣的陪伴能給孩子明確的安全感，這才是將來(lái)孩子能自由飛翔的翅膀，是孩子能從容面對(duì)紛雜世界的重要基石。這一點(diǎn)我感受頗深，記得入園第一天，是家長(zhǎng)開(kāi)放日。女兒主動(dòng)和小朋友打招呼、做游戲，喝牛奶、打飯、送碗等環(huán)節(jié)都由自己完成的，我則悠閑地拿著一本書(shū)坐在女兒看得見(jiàn)的地方，偶爾和她對(duì)視笑笑。而其他很多孩子都是在緊張不安中由家長(zhǎng)陪著做這做那，家長(zhǎng)忙不迭地連哄帶訓(xùn)斥著孩子。女兒的表現(xiàn)招來(lái)一片艷羨，那一刻，我覺(jué)得自己4年來(lái)的陪伴都是值得的。

在新職場(chǎng)這個(gè)話題的討論中，有個(gè)詞出現(xiàn)的頻率很高：選擇。

沒(méi)錯(cuò)，其實(shí)無(wú)論你是打算產(chǎn)假后正?；貧w職場(chǎng)，還是陪孩子一段時(shí)間后重新找工作，抑或是干脆挑戰(zhàn)全職媽媽這個(gè)新職場(chǎng)，都是一種選擇。即使我們礙于生活的無(wú)奈，被迫處于某種狀態(tài)時(shí)，依然也有選擇，比如是選擇主動(dòng)應(yīng)對(duì)還是被動(dòng)接受，是選擇穩(wěn)定還是選擇嘗試，是選擇焦慮還是選擇放松。

當(dāng)我們成為一個(gè)能把握選擇的主動(dòng)權(quán)的媽媽時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活在變得容易，無(wú)論身處哪個(gè)職場(chǎng)，我們都能游刃有余地應(yīng)對(duì)，育兒也成為了一種快樂(lè)的體驗(yàn)。