曹廣健

當(dāng)參加第14期內(nèi)觀體驗(yàn)的服刑人員走出靜謐的治療室的那一刻，我們的心情是不平靜的。至此，北京市監(jiān)獄參加內(nèi)觀體驗(yàn)的服刑人員已經(jīng)整整100人次了，內(nèi)觀體驗(yàn)引入監(jiān)獄也走過了兩年的風(fēng)雨歷程。就像蓋房子的工人一樣，我們用一磚一瓦壘砌建筑物的過程是平淡的、辛苦的、千篇一律的，然而當(dāng)我們看著身后拔地而起的高樓大廈，心中充滿了欣慰。

“要想知道自己是不是有信心，可以去查查過去每天度過的日子。”日本吉本伊信先生經(jīng)過30年的經(jīng)驗(yàn)積累，懷著讓人幸福的愿望于1953年開發(fā)了源于東方文化的獨(dú)特心理療法—內(nèi)觀療法。內(nèi)觀療法的三個主題是：“他人為我所做的”、“我給他人的回報(bào)”和“我給他人帶來的麻煩”。在操作上，內(nèi)觀者經(jīng)由專業(yè)人士的指導(dǎo)，在獨(dú)立密閉的空間對人生經(jīng)歷中重要他人的關(guān)系進(jìn)行回憶和反思，在細(xì)致的回顧中獲得對個人心理、性格、人際等多方面的洞察，進(jìn)而調(diào)整心境，喚起“省”與“悟”的念頭，最終以自覺的意識來凈化內(nèi)心。

內(nèi)觀療法能幫助參與者重新認(rèn)識自我、體會他人。它的心理機(jī)制主要是通過對人生的再回顧、對恩情的再體驗(yàn)、對人生的再定義，使內(nèi)觀者對自己的過去有多角度、多側(cè)面、多層次的理解和反省，產(chǎn)生做錯事后的羞恥感、與親人朋友之間的連帶感、對世界和他人的信任感，提高自我控制能力，體悟用正確的視角去理解周圍的人或事。

內(nèi)觀療法從20世紀(jì)50年代開始在國外逐漸得到系統(tǒng)的應(yīng)用。目前，歐美、日本、印度等國家和地區(qū)的一些監(jiān)獄采用了“內(nèi)觀療法”對服刑人員進(jìn)行教育。

孔子說“觀過而知仁”，南懷瑾先生在他的《論語別裁》一書中這樣詮釋：“觀過而知仁”，就是說我們看見人家犯了錯，看見人家經(jīng)歷反省的過程，自己就不要再犯同樣錯誤。其實(shí)，內(nèi)觀體驗(yàn)就是一個感受他人人生、汲取他人教訓(xùn)、觀察他人過失、體悟他人改過的特殊經(jīng)歷，在這個經(jīng)歷中作為引導(dǎo)者的治療師同樣收獲豐厚，體驗(yàn)者用自己的真誠和傾注，給予他人寶貴的人生昭示，讓更多的人以他們的過失為鑒，少犯錯誤、不走彎路。

內(nèi)觀體驗(yàn)的“觀過”效果是顯而易見的。在服刑人員體驗(yàn)者中，至少有10個人扼腕嘆息道：“如果我早幾年經(jīng)歷了內(nèi)觀體驗(yàn)，也許不會走進(jìn)這大墻之中?！睂?shí)際上，這就是他們在內(nèi)觀體驗(yàn)中認(rèn)真審視了自己的經(jīng)歷，看到了曾經(jīng)的過失，認(rèn)識到過失與犯罪之間的關(guān)系。這無疑是一個完整的“觀過而知仁”的過程，只是來得晚了一些，才會有這樣的嘆息。

通過對服刑人員體驗(yàn)者的觀察發(fā)現(xiàn)，他們和社會上參加體驗(yàn)的人士不同。他們參加內(nèi)觀體驗(yàn)的目的非常明確，動機(jī)也簡單而迫切：有的是來尋找人生失意原委的，有的是來破譯自我犯罪成因的，有的是來解析與親人情感疏離的，也有的是來探尋生活不如意的性格缺陷的……這與我們當(dāng)初的預(yù)想是相吻合的。內(nèi)視體驗(yàn)契合了服刑人員特殊的生活經(jīng)歷和現(xiàn)實(shí)困惑，對服刑人員面對的監(jiān)獄生活具有很強(qiáng)的針對性和心理疏導(dǎo)作用。也就是說，“內(nèi)視觀想”是適合服刑人員群體的心理體驗(yàn)活動，是符合服刑人員心理矯治的有效手段。許多服刑人員通過內(nèi)觀7天的體驗(yàn)，或多或少都會有所改變—對人生的重新認(rèn)識、自我性格整合，對同伴的親和態(tài)度、對親情的依戀和渴望，都在悄然發(fā)生變化。

呂某是一個心理問題比較嚴(yán)重的服刑人員，一度曾尋求醫(yī)療幫助，成為分監(jiān)區(qū)的“特護(hù)”對象。在10多年的服刑過程中，他的雙親先后故去，他始終覺得自己給父母帶來了不幸和屈辱，不敢面對、不敢深想，久而久之成了他解不開的一道心結(jié)，嚴(yán)重影響他的服刑改造。參加內(nèi)觀體驗(yàn)后，在談及收獲時(shí)他說：“回味父母的關(guān)愛和往事，太多細(xì)節(jié)涌上心頭，我竟然想不出曾經(jīng)為父母做過什么，我的人生中居然欠缺了對父母的孝敬。當(dāng)我明白這些的時(shí)候，父母卻離我而去，想到這里心如刀絞。如果有一天走出監(jiān)獄，我一定去彌補(bǔ)自己的罪過，用其他方式報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。”內(nèi)觀體驗(yàn)后，呂某打開了積壓于內(nèi)心多年的內(nèi)疚情感，放下了多年來積郁的心結(jié)。

體驗(yàn)者劉某入監(jiān)前被羈押了很長時(shí)間，羈押環(huán)境給他帶來了很大的心理壓力。參加內(nèi)觀體驗(yàn)后他說：“作為一名服刑人員，能在監(jiān)獄里體驗(yàn)到如此溫暖、親切的氛圍，讓我很感動。治療師與我們交談時(shí)總是面帶微笑、和風(fēng)細(xì)雨，讓我感覺到久違的溫暖。我積蓄了很久的話，有些甚至連自己最親近的人都沒有說過的事情，一股腦地全說出來了，感覺非常痛快。”

吳某因?yàn)樽约悍缸餇坷哿似拮佣载?zé)不已，多少年了他一直想對妻子說一句“對不起”，可總也說不出口，擔(dān)心妻子怨恨，擔(dān)心親戚朋友指責(zé)。內(nèi)觀體驗(yàn)后他在感言中寫道：“在我入獄并牽累了妻子也遭牢獄之災(zāi)后，我?guī)缀醪桓蚁?，一想就心如刀絞、痛不欲生，但我真的想念她，我愿意用一切方式贖罪?！焙髞砥拮幼x到了他的內(nèi)觀感言，痛哭不已，來信表達(dá)了寬慰。

“觀過而知仁”，這五個字非常貼切地道出了內(nèi)觀體驗(yàn)的精髓?！坝^過”不僅僅局限于觀察別人的錯誤，只要站在客觀的角度，對自己人生的反思一樣具有“以人為鑒”的作用。內(nèi)觀給體驗(yàn)者營造的，正是這樣一個客觀審視自我的機(jī)會。對于參加內(nèi)觀體驗(yàn)的服刑人員來說，只要能客觀地審視自我、檢視人生、內(nèi)省過失，其實(shí)就完成了“觀過”的歷程，一樣能夠獲得不再重犯昨天錯誤的“知仁”結(jié)果。

而作為監(jiān)獄心理矯治工作者，我們的工作是貼近服刑人員的心靈和情感，向服刑人員傳達(dá)平等、尊重的態(tài)度和精細(xì)、專業(yè)的風(fēng)格，使他們感受到包容和真誠，感受到社會對他們的挽救和期待。