額頭有皺紋，調(diào)整好心情 額頭上的橫向皺紋是壓力與思考的積淀，這種表情牽動表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋。應(yīng)對方法：多做快樂的事，為自己緩解壓力；經(jīng)常用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

臉頰有皺紋，注意少吃鹽 臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。應(yīng)對方法：這類人群最好調(diào)整飲食習(xí)慣，少吃鹽，多吃清淡果蔬。

眼周有皺紋，多關(guān)注情緒 眼周圍的皮膚十分細(xì)嫩，其皺紋通常稱為情緒皺紋，微笑、憂心、憂慮或悲哀時，都會在眼周圍出現(xiàn)。應(yīng)對方法：盡量使自己保持心情舒暢，愉悅、平和的心態(tài)，以利于疏肝理氣。

眼下皺紋，保證睡眠 眼睛下部的皺紋通常是腎臟排毒能力的標(biāo)志。眼睛下部的皮膚極其細(xì)薄，干燥的速度也特別快。應(yīng)對的方法：及時補(bǔ)充水分，減少熬夜，保證睡眠。 摘自《老年生活報》