測(cè)試篇：你是一位好爸爸嗎？

1. 你參加過(guò)孩子的家長(zhǎng)會(huì)嗎？

2. 你會(huì)給孩子慶祝生日嗎？

3. 你知道孩子最好的朋友是誰(shuí)嗎？

4. 你知道孩子目前最喜歡哪個(gè)明星偶像嗎？

5. 你每天都會(huì)跟孩子交流嗎？

6. 你曾單獨(dú)帶孩子去旅行嗎？

7. 你為孩子做過(guò)飯嗎？

8. 你為孩子請(qǐng)過(guò)假嗎？

9. 你跟孩子同唱過(guò)一首歌嗎？

10. 你稱(chēng)贊過(guò)孩子為你所做的事嗎？

11. 當(dāng)孩子為某件事傷心難過(guò)時(shí)，你會(huì)安慰孩子嗎？

12. 你知道孩子的夢(mèng)想是什么嗎？

13. 你送過(guò)孩子期望的禮物嗎？

14. 你跟孩子說(shuō)話算話嗎？

測(cè)試結(jié)果：

圍觀型爸爸（滿(mǎn)足1～3條標(biāo)準(zhǔn)）

你很少把注意力放在孩子身上，孩子的事對(duì)你來(lái)說(shuō)非常陌生，不管何種原因，都無(wú)法否認(rèn)你在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中只是個(gè)旁觀者。

圍觀型爸爸通常都顯得淡漠，不茍言笑。這些特性使得孩子不敢親近，從而缺少父愛(ài)，逐漸變得不自信。

不完美爸爸（滿(mǎn)足3～5條標(biāo)準(zhǔn)）

孩子對(duì)你而言責(zé)任大于疼愛(ài)，很多事情不是因?yàn)閻?ài)而去做，而是為了完成一個(gè)做父親的責(zé)任。

這種類(lèi)型的爸爸有向好爸爸邁進(jìn)的潛力，只需要在日程上預(yù)留些跟孩子相處交流的時(shí)間即可。

超級(jí)好爸爸（滿(mǎn)足10條以上）

你是一個(gè)超級(jí)好爸爸，孩子的事情你可以一個(gè)人完成，甚至一眼就能明白孩子鬧情緒時(shí)想表達(dá)什么。

超級(jí)爸爸完全攻略篇

寶貝，再忙也要陪著你！

超級(jí)爸爸代表：劉升，31歲

兒子出生的那一年，我正好換公司，目的也是為了給孩子成長(zhǎng)創(chuàng)造更好的條件。當(dāng)時(shí)，新公司想派我到外省工作，開(kāi)出了優(yōu)厚的條件，我因?yàn)椴幌脲e(cuò)過(guò)孩子的成長(zhǎng)而選擇了留在本地。

新公司新環(huán)境，需要我很快地進(jìn)入狀態(tài)，我不得不花大量的時(shí)間在工作上。在剛開(kāi)始的幾個(gè)月里，我下班回到家時(shí)，兒子已經(jīng)睡覺(jué)了，第二天我去上班時(shí)，兒子還沒(méi)睡醒。可是不管多晚回家，我都會(huì)在他的床前呆一會(huì)兒，親親他的小臉蛋，摸摸他的小手。我相信，就算兒子在夢(mèng)中，也能夠感覺(jué)到爸爸對(duì)他的愛(ài)。

兒子六七個(gè)月大時(shí)，醒得比較早，早上六點(diǎn)多就一個(gè)人在那兒依依呀呀了。于是，我自告奮勇地向老婆提出來(lái)，這個(gè)時(shí)段由我來(lái)照看孩子。就這樣，他早上一醒來(lái)，我會(huì)陪他玩大概1個(gè)小時(shí)再去上班，這是我跟兒子特別寶貴的獨(dú)處時(shí)間。他不會(huì)說(shuō)話，但他是那么地信任我，開(kāi)心地在我身上滾來(lái)滾去。當(dāng)“早安爸爸”的那段時(shí)間其實(shí)挺累的，但心里特別踏實(shí)，安寧。

如今兒子已經(jīng)五歲了，我還是跟原來(lái)一樣，只要有機(jī)會(huì)就陪他一塊玩。有時(shí)周末有應(yīng)酬，我也是能推就推，只為能有更多的時(shí)間和他一起踢踢球，在公園里追逐、騎騎小單車(chē)?？傊?，在身邊陪伴他比什么都來(lái)得真實(shí)。

超級(jí)爸爸心得分享：

1.加班的時(shí)候可以帶孩子去公司，讓孩子了解你的工作環(huán)境。在辦公桌上貼一張孩子的相片，讓他了解即使爸爸不在他的身邊，也時(shí)刻掛念著他。

2.盡可能跟孩子多做一些戶(hù)外活動(dòng)，利用周末時(shí)間帶孩子一起參加親子團(tuán)，會(huì)學(xué)習(xí)到更多的與孩子相處的方式。

3.有空就動(dòng)手給孩子做吃的，從《爸爸去哪兒》可以看出來(lái)，每個(gè)孩子都是爸爸的捧場(chǎng)王，即使是暗黑料理在孩子眼中也是最好的。

寶貝，我的心永遠(yuǎn)跟你在一起

超級(jí)爸爸：劉原之，32歲

我一直希望自己能夠成為陪伴女兒的好爸爸，但因?yàn)楣ぷ餍枰业媒?jīng)常出差。記得在女兒一兩歲時(shí)，她只要看到跟我穿相似衣服的男人，就會(huì)追過(guò)去叫爸爸。我聽(tīng)到這件事時(shí)，感到特別心酸，并暗下決心，不管離家多久，我都要努力當(dāng)個(gè)好爸爸。我要讓她明白，我是愛(ài)她的爸爸，獨(dú)一無(wú)二的爸爸。

曾在網(wǎng)上看過(guò)一個(gè)故事，孩子擔(dān)心常常出差的爸爸坐在飛機(jī)上太無(wú)聊，于是畫(huà)了一些畫(huà)給爸爸填色。這個(gè)故事給了我靈感，我也請(qǐng)女兒畫(huà)了一些畫(huà)，隨時(shí)帶在身上，有空的時(shí)候就給她填色。有時(shí)，我會(huì)在電話里跟她討論，畫(huà)中女孩的裙子要涂粉色還是米黃色，小狗給它添根骨頭如何？

我們通電話時(shí)總有聊不完的話，也讓女兒充滿(mǎn)了期待。此外，我會(huì)經(jīng)常拍一些照片傳給家人，看我住的地方、工作的地方、吃飯的地方……發(fā)現(xiàn)有女兒喜歡的卡通玩偶就買(mǎi)給她做禮物。如此一來(lái)，女兒從來(lái)沒(méi)有因?yàn)槲译x家時(shí)間長(zhǎng)而疏遠(yuǎn)我，而且每當(dāng)聽(tīng)到我回家的消息，她總是開(kāi)心不已。

女兒上小學(xué)后，我曾多次為了她參加的校運(yùn)會(huì)，特地從外地趕回來(lái)。朋友都不理解，坐七八小時(shí)的動(dòng)車(chē)，就為了跟女兒完成一項(xiàng)運(yùn)球比賽，第二天又得趕往外地，這樣的行為就是愛(ài)嗎？我認(rèn)為，既然被她選為搭檔，那就盡可能不要讓她失望，這也是“父親”兩個(gè)字的意義。

超級(jí)爸爸心得分享：

1.如今科技發(fā)達(dá)，可以通過(guò)微信、電話視頻跟孩子聊天。

2.在跟孩子通話時(shí)，多聊些跟孩子相關(guān)的話題，讓孩子感覺(jué)到你的用心。也可以跟孩子分享自己的成功與煩惱，拉近距離感。

3.出差回來(lái)給孩子帶一份禮物。

寶貝，寶貝，你想去哪里呀？

超級(jí)爸爸：李文，31歲

我很喜歡跟孩子一起玩，從他三歲開(kāi)始，我就單獨(dú)帶他旅行過(guò)好幾回了。盡管也經(jīng)歷過(guò)像《爸爸去哪兒》里面那些爸爸的窘迫，但其中的樂(lè)趣還是非同一般的?，F(xiàn)在兒子已經(jīng)七歲了，我和他去過(guò)的地方不下十個(gè)。每到一處，我都完整地記錄著我們的旅行，這是我跟兒子獨(dú)一無(wú)二的回憶。

很多爸爸認(rèn)為帶孩子去旅行是自找麻煩。其實(shí)不然，在旅行途中，爸爸跟孩子之間會(huì)有最坦誠(chéng)的交流與相互依賴(lài)的感覺(jué)。記得有一次我們?nèi)ド虾Ｍ?，?dāng)時(shí)回到酒店已經(jīng)有點(diǎn)晚了，我的鉀缺乏癥正好發(fā)作，雙腿完全動(dòng)不了，兒子被嚇哭了。后來(lái)他在我的指導(dǎo)下，迅速冷靜下來(lái)，打了求助電話，避免了事故的發(fā)生。這樣的經(jīng)歷不僅讓我們父子感情更進(jìn)一步，同時(shí)也培養(yǎng)了他的責(zé)任感。原來(lái)，不光是爸爸照顧他，在關(guān)鍵時(shí)刻，他也可以照顧爸爸。

旅行前，我們會(huì)一起做旅行攻略，我會(huì)把簡(jiǎn)單的事交給他做，比如搜索目的地資料，把想去的地方列出來(lái)，篩選出有條件前往的地方。正因?yàn)橛羞@樣的互動(dòng)，兒子很樂(lè)意跟我一塊旅行，他覺(jué)得這是兩個(gè)男人的旅行，在未知的旅途中不會(huì)孤獨(dú)、不會(huì)懼怕。

超級(jí)爸爸心得分享：

1.如果不能長(zhǎng)途旅行，來(lái)個(gè)城市一日游也不錯(cuò)。

2.跟孩子一起尋找游玩地點(diǎn)，這會(huì)有助于加強(qiáng)孩子的參與感。

3.平時(shí)多跟孩子玩配合游戲，培養(yǎng)父子間的默契感、信任感。

孩子眼中的完美爸爸

寶貝，你心中什么樣的爸爸才是好爸爸？

小萱（6歲）：“只要我想出去玩，爸爸就說(shuō)，走，爸爸陪你去?？墒俏野职掷鲜敲?。有一次他陪我玩了一下午的拼圖，我就特別開(kāi)心。”

萌萌（7歲）：“好爸爸應(yīng)該會(huì)輔導(dǎo)我的功課。我們班有個(gè)同學(xué)的爸爸是數(shù)學(xué)高手，什么題都會(huì)做，我就特羨慕他有這樣一個(gè)爸爸?！?/p>

欣怡（5歲）：“好爸爸應(yīng)該樂(lè)意給我買(mǎi)冰琪淋吃，我媽已經(jīng)很兇了，還是我爸溫柔點(diǎn)。我爸帶我溜公園時(shí)，就會(huì)偷偷帶我去甜品店吃東西。”

林可可（8歲）：“我最高興爸爸出差回來(lái)時(shí)給我?guī)ФY物了，他帶什么我都喜歡，有一次，他就帶了一塊橡皮給我，我一直舍不得用?！?/p>

點(diǎn)評(píng)：在每個(gè)萌娃的心中，爸爸不單純是爸爸，而是隨時(shí)按需要轉(zhuǎn)換的角色——玩伴、學(xué)霸、吃貨……

爸爸們hold得住嗎？

如果可以換爸爸，你愿意換嗎？你覺(jué)得誰(shuí)做你爸爸最合適？

小萱：“我最?lèi)?ài)我爸爸，我不愿意換爸爸?！?/p>

萌萌：“我想灰太狼當(dāng)我爸爸，因?yàn)榛姨呛軔?ài)小灰灰?？墒?，要等我爸不在家的時(shí)候?！?/p>

欣怡：“我爸打我屁屁的時(shí)候，我想換爸爸。平時(shí)，我還是只想要我自己的爸爸?！?/p>

林可可：“媽媽最喜歡王力宏，我不想讓他做我爸爸，我還是愿意要我爸爸做爸爸。”

點(diǎn)評(píng)：在《爸爸去哪兒》的換爸爸環(huán)節(jié)里，不管恬恬多喜歡男神張亮，一聽(tīng)要換爸爸，還是哭開(kāi)了。不是“你最好”，而是“你是你”，你就是我的爸爸，無(wú)人可替代。

你覺(jué)得如果爸爸改掉什么小缺點(diǎn)，就更完美了？

小萱：“爸爸要是長(zhǎng)得帥點(diǎn)就更完美了?！?/p>

萌萌：“我爸爸就是最好的?！?/p>

欣怡：“爸爸每次哄我睡覺(jué)，他都先睡著，要是他能讓我先睡著就好了?！?/p>

林可可：“多去學(xué)校接我，我都上三年級(jí)了，他才去接過(guò)我三次?！?/p>

點(diǎn)評(píng)：在寶貝眼里，爸爸總有些不完美，但這不妨礙于他們熱愛(ài)自己的爸爸，而爸爸應(yīng)該用更多的時(shí)間與愛(ài)來(lái)跟他們互動(dòng)。

小鏈接：

學(xué)習(xí)《爸爸去哪兒》那些爸爸的親子育兒事

學(xué)會(huì)做飯：不管是捧場(chǎng)王天天還是小甜妞王詩(shī)齡，在吃爸爸做的菜時(shí)，總是興致勃勃，充滿(mǎn)了愛(ài)心，覺(jué)得爸爸做的飯菜是最香的。爸爸需要學(xué)會(huì)幾道菜，不管是炫技還是只管煮熟，總有派上用場(chǎng)的時(shí)候。

學(xué)會(huì)放手：林志穎的耐心是有目共睹的，他每次都會(huì)傾聽(tīng)，會(huì)理解Kimi不想離開(kāi)爸爸的心。在這個(gè)節(jié)目中，Kimi是成長(zhǎng)得最快的孩子，不僅能單獨(dú)完成任務(wù)，還跟小伙伴們打成了一片。

愛(ài)就是要表達(dá)：天天第一次要爸爸大聲說(shuō)出“我愛(ài)你”時(shí)，張亮的表情是略為尷尬的，但好在后來(lái)他馬上跟進(jìn)孩子的想法，不斷地跟天天表達(dá)自己的愛(ài)。因此，父子雙雙被冠上“暖男”的稱(chēng)號(hào)。

爸爸也要專(zhuān)心玩游戲：在每一集《爸爸去哪兒》里，都會(huì)有親子游戲，就算最呆萌的王岳倫，也不斷地在進(jìn)步，讓孩子看到你為他在努力，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)就是一份最有安全感的愛(ài)。

比孩子更堅(jiān)持：在拉小豬賽跑的環(huán)節(jié)里，Kimi和天天都因?yàn)樾∝i不乖，鬧著要放棄比賽，可是兩位爸爸都堅(jiān)持了下來(lái)，不論輸贏，當(dāng)開(kāi)始一件事時(shí)，就要克服各種困難堅(jiān)持下去，這對(duì)培養(yǎng)孩子的自信心與持久力大有好處。

鼓勵(lì)孩子分享：節(jié)目一開(kāi)始，每個(gè)孩子都有點(diǎn)小自私，但在五位爸爸的引導(dǎo)之下，不僅讓孩子們有了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，還學(xué)會(huì)互助互愛(ài)，好吃的好玩的都會(huì)想著與小伙伴們分享。