高波 任聰 王曉莉

摘 要： 本文主要采用統(tǒng)計法、文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法等研究方法，對渭南四所高校太極拳發(fā)展運動的現(xiàn)狀進行研究，研究結(jié)果表明：此類活動開展很少，教師的專業(yè)素質(zhì)參差不齊，大學生對練習太極拳的熱情不高，學校不夠重視等。針對發(fā)現(xiàn)的問題，提出了把太極拳運動融入到體育教學乃至全面素質(zhì)教育之中的觀點，對于高校公共體育課太極拳教學的改革有指導意義，有利于促進高校校園體育文化建設；通過加強民族傳統(tǒng)文化教育，加深學生對太極拳此項運動的認識；提高專業(yè)教師的能力修養(yǎng)，滿足教學及文化需求；繼承民族傳統(tǒng)文化，促進學生身心健康發(fā)展。

關鍵詞： 高校太極運動 調(diào)查研究 發(fā)展對策

一、本研究的出發(fā)點

太極拳運動是一項非常富有魅力的體育運動項目，它的發(fā)展歷史源遠流長。當前衛(wèi)生、教育、體育各部門都把太極拳列為重要項目開展，出版了上百萬冊的太極拳書籍、掛圖。太極拳在國外，也受到普遍歡迎。據(jù)不完全統(tǒng)計，僅美國就已有30多種太極拳書籍出版，許多國家成立了太極拳協(xié)會等團體，積極與中國進行交流活動。太極拳作為中國特有的民族體育項目，已經(jīng)引起很多國際友人的興趣。

當前，隨著社會經(jīng)濟文化的迅猛發(fā)展，人們對健康的追求愈發(fā)強烈。目前，很多科研部門從醫(yī)學、生理、生化、解剖、心理、力學等多學科的研究證明，太極拳對防治老年摔跤、高血壓、心臟病、肺病、肝炎、關節(jié)病、胃腸病、神經(jīng)衰弱等慢性病有很好的療效。全國上下已經(jīng)開展了轟轟烈烈的太極拳推廣活動。筆者認為結(jié)合我院的專業(yè)特色，進一步宣傳和開展太極拳活動，對于促進學生全面發(fā)展，推動學生健康成長，營造和形成支持太極拳活動的良好氛圍有重要意義和典型成效。這是本課題研究的出發(fā)點和歸宿。

二、研究對象與研究方法

1.研究對象

結(jié)合當前體育教育發(fā)展的趨勢，太極拳作為民族傳統(tǒng)文化的代表，在促進學生身心健康、傳承傳統(tǒng)文化及樹立民族觀念方面有其他體育項目具有無可比擬的優(yōu)勢。筆者在渭南師范學院、渭南職業(yè)技術學院、渭南技師學院、陜西鐵路工程職業(yè)技術學院2012、2013級中隨機抽取800名學生和40名教師作為調(diào)查對象，對各高校開展太極拳運動的情況、存在問題和對此項運動的發(fā)展建議進行了問卷調(diào)查。

2.研究方法

2.1文獻資料法

主要通過在各校圖書館、中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫等網(wǎng)站查閱相關文獻及研究成果，作為研究的理論依據(jù)。

2.2問卷調(diào)查法

2.3統(tǒng)計法

本研究數(shù)據(jù)使用SPS軟件統(tǒng)計分析整理，為理論結(jié)果提供數(shù)據(jù)支持。

2.4訪談法

利用課余時間與四個學校的40名教師100名學生進行交流，討論太極拳活動與教學中存在的問題并收集意見和建議。

三、結(jié)果與分析

1.渭南高校太極拳發(fā)展現(xiàn)狀。太極拳課程的開展基本為一個學期且中間夾雜其他教學內(nèi)容，傳授是大綱要求的簡化二十四式，太極拳教學在培養(yǎng)學生健全結(jié)構的素質(zhì)方面有失偏頗，在太極拳教學過程中存在只注重講解動作方法、示范動作過程，只重視動作質(zhì)量，而忽視剖析技術原理和對其健身理論、人文文化、解讀養(yǎng)生之道的闡釋，基本無其他太極拳的相關內(nèi)容。

2.教師的配備結(jié)構，40人中僅僅10人是武術專業(yè)畢業(yè)，僅僅占25%，其他專業(yè)占75%。已經(jīng)不能滿足太極拳教學的要求（動作優(yōu)美準確），從而不能夠激發(fā)學生的學習熱情。教師專業(yè)能力有待提高。

3.大學生對練習太極拳的態(tài)度不積極，學生在課余時間練習太極拳的比例僅僅為10%，其中是有部分學生是因?qū)W習體育、醫(yī)學專業(yè)的緣故，占50%，還有其中30%的是身體的原因，愛好者僅占18%，其他為陶冶情操及磨煉意志者。

4.考評方法：采用了傳統(tǒng)的考試方法（技能與平時考核），已不適應當前教學發(fā)展的要求。

5.太極拳協(xié)會的開展，從調(diào)查情況看三學校有太極拳協(xié)會且開展很不規(guī)律，推廣宣傳不夠，與學校的支持不夠有很大關系。

四、方法與對策

1.教師要提高太極拳水平，非武術專業(yè)老師要及時“充電”。只有好的老師才能帶出好的學生，“師傅不高，徒弟彎腰”，教師不僅要有豐富的理論基礎，還要具備高超的技能，這樣才能把動作做得漂亮、到位，才能贏得學生的心，激發(fā)學生的學習熱情。讓專業(yè)知識強的教師幫帶年輕教師，不定期進行學術交流，提高教師的專業(yè)水平。

2.在日常教學工作中應堅持以學生為主體，老師為主導的教學方法。堅持以人為本，發(fā)展學生個性，弘揚傳統(tǒng)文化，以全面素質(zhì)教育的思想為指導，充實其教學內(nèi)容，完善其教學方法。應從基本功和基本動作開始，先把手型、步型、樁功、靜力支撐等基本功和套路中的難度動作進行教學，再學習套路，循序漸進地安排教學。

3.改革考試方法。采取考教分離，并在其中適當加入理論知識的內(nèi)容，體現(xiàn)了考核的全面性，實行考教分離避免了代課教師的主觀因素打分，最終成績更客觀全面。

4.開展校園太極拳活動。學校要加大宣傳力度，弘揚傳統(tǒng)民族文化。目前的校園文化被浮躁空虛西化充斥，全然沒有了我國的傳統(tǒng)美德。太極拳作為我國民族文化的瑰寶，在傳承發(fā)揚民族傳統(tǒng)文化方面有著無可比擬的優(yōu)勢。太極拳的思想起源于中華傳統(tǒng)文化，講究的是人與自然的和諧統(tǒng)一，感受傳統(tǒng)文化中的禮貌、謙虛、真誠等人生哲學。在提高太極拳協(xié)會培訓者技能的同時應加強對其太極拳傳統(tǒng)文化的培養(yǎng)，以此推進和發(fā)展校園太極拳運動。

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本文系2014年渭南職業(yè)技術學院青年科研基金項目《有效開展太極拳校園體育特色活動的研究》結(jié)題成果之一，項目批準號WZYQ201418