蘇二
即將來到的馬年是60年一遇的金馬年,期待生個金馬寶寶的家庭紛紛行動起來。懷孕是喜事更是大事,中國人習慣給孕婦吃得好、事事遷就來保證“母子平安”以期待一個健康聰明的孩子降生,這樣真的對嗎?近期,一些研究發(fā)現(xiàn)有些我們平時不注意的小細節(jié)可能會影響孩子,我們趕快來學習一下吧!
孕婦增重快,孩子心臟差
女性在懷孕期間多補充營養(yǎng),長一些肉無可厚非,但是體重增加要有限度。據(jù)英國《每日郵報》近日報道,孕期過胖的女性不利于孩子以后的心臟健康。
英國布里斯托爾大學的研究人員分析了5000名母親的孕期增重情況,并將她們的體重和美國醫(yī)學研究院所推薦的體重增加量進行了對比。
結果顯示,體重增加量超過限度的孕婦,所生的孩子在9歲左右時比同齡孩子“塊頭大得多”。平均來說,他們比同齡人重1千克、腰圍長2厘米、血壓也要稍微高一些。研究人員艾爾蓋·弗雷澤博士說,孕婦不該“一個人吃兩個人飯”,特別是那些本來就很胖的人。
孕期的女性體重增加多少要視情況而定。比如,身體質量指數(shù)處于正常范圍的人最好別超過16千克;超重的人最好別超過11.5千克;肥胖的女性最好別超過9千克。過于肥胖的人不僅生產(chǎn)困難,對孩子以后的心臟健康也不利。
“我們正尋求一種假設——如果嬰兒是非自然生產(chǎn),其正常的新陳代謝發(fā)展會發(fā)生改變?!蹦涎a充說,剖腹產(chǎn)手術也可能會影響激素與酶的自然
平衡。
孕婦經(jīng)常發(fā)怒,可能影響胎兒心臟發(fā)育
孕婦們應該努力控制自己的情緒,盡量不要發(fā)火,因婦女在懷孕期間經(jīng)常發(fā)火不僅影響心情,而且會使胎兒心臟出現(xiàn)問題的風險增加。醫(yī)學專家警告說,孕婦發(fā)怒的行為會影響胎兒的心臟發(fā)育,容易使其出現(xiàn)心臟
問題。
研究人員發(fā)現(xiàn),那些易沖動、好爭斗的媽媽生下的嬰兒心率變化較小。醫(yī)學專家認為心率變化是健康的標志,因為它表明身體能適應外界變化,調節(jié)能力強。比如說,不同的呼吸模式能夠影響心率變化。但是如果心臟不能因外界的變化而做出調整,那么心臟罹患疾病或者受感染的風險就會增加。醫(yī)學人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn),心率變化小的成年人更容易罹患心臟病。
事實上,先前的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)孕婦因焦慮情緒所引起的一系列生理變化可通過胎盤傳遞給胎兒,影響胎兒的健康發(fā)育,甚至影響到嬰兒出生后的智力發(fā)展,嚴重者可導致胎兒畸形甚至流產(chǎn)。一項最新研究發(fā)現(xiàn),導致攻擊性行為的荷爾蒙也會通過胎盤傳遞給胎兒,會影響胎兒細胞的發(fā)育。這項研究是由英國蘇塞克斯大學的研究人員領導完成的,他們招募了49名22~39歲的孕婦進行實驗。研究人員發(fā)現(xiàn),共有22名孕婦屬于“易怒”類別,幾乎占到實驗人群的一半。實驗結論為,“不加控制的、沖動性的怒火發(fā)作會影響未出生嬰兒的生理發(fā)育,這會導致心臟疾病發(fā)病危險增大”。
孕期吃堅果,孩子過敏少
最新的《過敏與臨床免疫學》雜志刊登丹麥一項新研究稱,準媽媽吃堅果可降低孩子過敏風險。
新研究中,丹麥哥本哈根的國家血清研究所研究人員調查了6萬名母親及其孩子,跟蹤調查一直延續(xù)到孩子7歲。新研究負責人葉卡捷琳娜·馬斯洛瓦博士表示,研究發(fā)現(xiàn),孕期每周吃花生或其他堅果至少一次,可大大降低孩子過敏危險。研究結果顯示,與母親孕期不吃堅果的孩子相比,母親孕期吃堅果的孩子18個月時的哮喘風險降低1/4,7歲時的哮喘風險降低1/3。
然而,科學家表示,有家族性堅果過敏癥的婦女依然要避免食用堅果。對堅果過敏的婦女,最好征求醫(yī)生的意見。
孕婦不服葉酸,或致孩子說話晚
美國哥倫比亞大學梅爾曼公共健康學院的埃茲拉·蘇瑟爾博士說:“對全世界女性的建議是,葉酸的服用要貫穿于整個生育期?!?他帶領的專家隊伍對大約4萬名懷孕不久的挪威女性進行了問卷調查,了解她們在懷孕前4周以及懷孕后8周服用了哪些補劑。3年后,研究人員對上述受訪者進行了回訪,調查其子女的說話能力,包括一個短語中能有幾個單詞。一次只能說出一個詞或者“發(fā)音含混不清”的孩子說話晚的情況很嚴重。
美國亞特蘭大艾默里大學的產(chǎn)婦與孩子營養(yǎng)研究人員烏莎·拉馬克利什南說:“很顯然,葉酸在胎兒的早期發(fā)育階段起著重要作用。我認為,上述研究讓人們知道了葉酸的更多益處。”
在美國和加拿大,食品中都要添加葉酸,以便保女性懷孕期間攝入足夠葉酸。
孕期血壓高,孩子數(shù)學差
發(fā)表于《神經(jīng)病學》雜志上的一項最新研究顯示,孕婦在懷孕期間如果患有高血壓,可能影響胎兒的終生智力。
芬蘭赫爾辛基大學的研究人員對398位男性進行了智商測試,他們的母親在孕期罹患高血壓,結果發(fā)現(xiàn)這些人的智商平均比正常人低4.36分。進入老年后,這些人的認知能力與數(shù)學推理能力受損嚴重。
赫爾辛基大學的迪克寧博士稱,晚年思維能力的退化可能源于胎兒期,因為這是腦結構與功能發(fā)育的關鍵期。高血壓及相關癥狀,如妊娠毒血癥,會對10%的懷孕婦女產(chǎn)生負面影響,進而影響子宮內胎兒的生長環(huán)境。母親在懷孕期間有高血壓,其子女晚年的數(shù)學推理與認知能力較差。
剖腹產(chǎn)易造成孩子超重
倫敦大學帝國理工學院一項針對62名嬰兒的初步研究顯示,剖腹產(chǎn)嬰兒的脂肪肝水平比自然生產(chǎn)的嬰兒要高。
長期以來,人們一直認為分娩會影響新生兒的肺部功能與進食本能,但如今其他的一些影響也被考慮進來。選擇剖腹產(chǎn)手術的人數(shù)急劇增加。一些研究聲稱這個數(shù)量在過去30年里增長了250%。
提及帝國理工學院的該項研究,研究員尼娜·莫迪教授說:“我們的初步數(shù)據(jù)顯示,非自然生產(chǎn)的嬰兒的肝臟內部與脂肪處理的關鍵程序是不正常的?!眅ndprint