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        離開貶損你的人

        2014-04-08 23:59:59陶思璇
        感悟 2014年5期
        關(guān)鍵詞:詞匯生活

        陶思璇

        女友夏,經(jīng)朋友介紹認(rèn)識了某外企高管。聽說她最近幾年一直單身,那位先生脫口而出:“天啊,你是怎么熬過來的?那可怎么熬啊!”接著問,“你是怎么被漏下、被剩下的?”夏一陣抓狂,毫不遲疑地回復(fù)他:“對不起,我沒有被漏下或是剩下,單身是我自主的選擇?!苯Y(jié)果當(dāng)然是不歡而散。

        我想那位先生未必真的覺得自己高高在上,但他的這些話確實給人以拯救者的嫌疑。很多時候我們想要表達(dá)的是A意思,可是我們所選擇的詞匯、肢體語言卻表現(xiàn)出了B甚至C、D等意思,與自己的本意南轅北轍,誤會往往由此而生。

        造成這種局面有兩個可能性:1.嘴上說的、腦子里所想到的是A意思,可潛意識里、內(nèi)心深處真正的認(rèn)識則是B意思,我們未經(jīng)訓(xùn)練的身體在不知情的情況下出賣了自己;2.我們沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)怎樣正確使用身體語言,包括語音和語調(diào),不懂如何正確傳遞情感和情緒。

        無論是哪一種言不由衷,結(jié)果都會引發(fā)誤會。我常說任何事都要付出代價,情感關(guān)系更是如此。

        我有一位朋友最近剛離異,她對前夫最大的不滿就是他的那張嘴,話里話外總是透著對她的輕視。結(jié)婚10年,她和我一樣很清楚他并非真的輕視她,只是習(xí)慣了用負(fù)面的詞匯來說話。在他看來,就是因為關(guān)系親密所以才會用那些負(fù)面的詞匯說話,那是他的一種玩笑方式,只有對不親近的人,他才會給予認(rèn)可和贊美。就像我們經(jīng)常說的那樣:越是疏遠(yuǎn)的人,我們對他/她往往越客氣。某種程度上講,相當(dāng)一部分人的觀念里把認(rèn)可、稱贊等同于了客氣,而客氣意味著疏遠(yuǎn)。

        我朋友說:“我用了10年時間來忍受他對我的否定,我最美好的年華都用來聽他否定我了,現(xiàn)在我要換一種活法,我要讓自己的生活中多一點贊美的聲音,我要讓自己過得快樂一點,我值得過快樂的生活!”

        她在一次出國交流的工作過程中結(jié)識了一位工程師,西班牙人,每天都把她贊美得鮮花一樣。她無法抗拒這種愉悅,毅然選擇了離婚,開始和那個西班牙男人戀愛。

        生活在都市里、讀過幾本書的人都知道,自信心需要維護(hù)和培養(yǎng),特別是來自自己最親近、最信任的人的評價,對每一個人都至關(guān)重要。長期生活在批評之中,可以算是一種語言暴力,是一種慢性心理折磨,堅強的人也許只是會有情緒反應(yīng),嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神分裂癥甚至自殺。這樣的案例不少,非常值得引起我們的重視和注意。

        每個人都有優(yōu)缺點,而人的注意力是有限的,當(dāng)我們關(guān)注缺點時,就會忽略掉優(yōu)點部分,反之亦然。說幾句贊美、認(rèn)可的話并不會讓自己損失什么,貶損幾句別人也不會為自己增添什么。而贊美會讓對方、讓自己都更快樂,何樂而不為?何必一定要每天挑剔自己的愛人親人、暗示他們有多落魄多糟糕多么需要自己來拯救!

        圣人角色會滿足虛榮心,卻不會帶來真正的快樂。每天告訴自己盡量多一點開放的心態(tài),盡量少一些評判、多一些了解,才有機(jī)會真正認(rèn)識和了解這個世界、和生活在這個世界上的每一個人,自然也包括了我們自己。同理,如果你的那個TA一直熱衷于貶損你,那么毫不猶豫地離開吧,找個愛贊美你、肯定你、衷心愛你的優(yōu)點也愛你的缺點的人。

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