王文華

【熱點(diǎn)話題】健康 反思 心態(tài) 平常心

工作壓力大時(shí)，我喜歡跑到醫(yī)院。沒(méi)有掛號(hào)，不打算看任何醫(yī)生。我只是坐在角落，觀察人生百態(tài)。這里所看到的每個(gè)人的表情，都有不安和焦慮。有時(shí)護(hù)士會(huì)推著躺在病床上的病人走過(guò)候診走廊去做檢查，這時(shí)候我可以看到床上病人的臉。有時(shí)那張臉比我年輕，有時(shí)那張臉比我美麗，有時(shí)那張臉比我有錢，有時(shí)那張臉比我有名。不論病床上躺的是誰(shuí)，我都感到哀愁。因?yàn)槲抑涝缤砦乙矔?huì)躺在上面。不管我在外面的世界成就好不好，躺在病床上時(shí)，每個(gè)人都一樣高。

這樣的領(lǐng)悟，把我從世俗的忙碌和壓力中抽離出來(lái)。此時(shí)我深呼吸一口氣，突然可以看清人生的優(yōu)先順序。什么重要，什么次要，什么真實(shí)，什么只是過(guò)眼云煙，在醫(yī)院里看得最清晰。

當(dāng)然，回到現(xiàn)實(shí)生活，被工作中的大小事務(wù)操練后，我們又會(huì)小題大做，或是得意忘形。所以幾個(gè)禮拜后，我又會(huì)找個(gè)下午回到醫(yī)院。我雖然沒(méi)看醫(yī)生，卻接受了最好的心理治療。

【素材分析】無(wú)論什么身份什么職業(yè)的人進(jìn)入醫(yī)院，都必須向生命低頭，服從命運(yùn)的裁決。在這里，只有病人這一種身份，因此讓人看清更多，感悟更多。我們?cè)谟^察反思中明白了健康的重要，從而用健康的心態(tài)更好地享受生命的美好。

【速用名言】

1.身體健康在很大程度上取決于精神的健康?！绹?guó)教育家 約翰·格雷

2.經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才算達(dá)到了最完美的心靈健康?！?guó)哲學(xué)家 培根endprint