在江蘇如皋，有個神奇的老太太施秀英，走起路來步態(tài)輕盈，95歲了，每天堅(jiān)持跑5公里，下午還能蹬三輪車?yán)@縣城轉(zhuǎn)悠一圈。

施秀英將自己的一生總結(jié)為3個詞——信心、恒心和愛心。這3個詞聽起來有點(diǎn)空泛，但如果你了解過施老太的人生傳奇，就不難將這3個詞“對號入座”了。

施秀英19歲時開始開鞋店做生意，修了一輩子鞋。58歲時，施秀英因勞累過度，被確診為肺癌。在上海動手術(shù)時，施秀英被切去一部分肺葉，拿掉兩根肋骨。醫(yī)生對她說，如果進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，還可生存3～5年。施秀英并沒有因此喪失活下去的信心，反倒下定決心：“回去以后我要長跑鍛煉，和死神掰掰手腕！”

施秀英的恒心，果真令死神望而卻步。從上海回來后，施秀英便開始了她長達(dá)30多年的長跑運(yùn)動。每天清晨，她總是雷打不動4點(diǎn)準(zhǔn)時起床，繞城跑十幾公里（80歲以后，逐年遞減）。為增大肺活量，她會邊跑邊大聲叫喊：“一、二、三、四?！遍L跑結(jié)束后，她再到體育場鍛煉：每天翻單杠做10次倒立；做15個“俯臥撐”，且胸部不著地；再做20個“引體向上”，且下巴必過鐵杠。時至今日，施老太還會天天拉韌帶，進(jìn)行踢腿、蹬地等練習(xí)。甚至于有時還會上單杠玩點(diǎn)“高難度”動作。

長期不懈、持之以恒的體育鍛煉，使施秀英的體質(zhì)日益增強(qiáng)。她不僅遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了醫(yī)生判定的“存活時間”，還老有所為，在賽場上爭金奪銀。1999年的第二屆全國老將田徑運(yùn)動會暨國際邀請賽上，時年81歲的施秀英作為女子組參賽年齡最大的隊(duì)員，以10分02秒、37分48秒的佳績分別奪得1500米、5000米兩個項(xiàng)目的金牌。

對子女的愛心，激勵施秀英更久地跑下去。施秀英含辛茹苦將5個子女拉扯成人，子女們對她也很孝順和尊敬?？稍谧优畟兊男哪恐?，母親是個“怪人”：總是堅(jiān)持一個人生活。表面上，施秀英說：“一個人自在，我不煩人，人不煩我！”實(shí)際上，一句不經(jīng)意的話透露出她對子女的濃濃愛心：“老人的健康就是子女的幸福，為了不讓他們煩神，我也要一直跑下去?！?/p>

摘自《揚(yáng)子晚報》