遲善嬌

(福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，福建 福州 350117)

倦怠是一種消極的萎靡不振的身心狀態(tài)，是乏力、焦慮、厭倦、冷漠、消沉、郁悶、悲觀等的綜合反映[1]。當(dāng)美國臨床心理學(xué)家Freudenberger于1974年提出倦怠的概念，大量的學(xué)者就把倦怠的研究牽引到學(xué)習(xí)的層面上,學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力或缺乏學(xué)習(xí)興趣而對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為[2]。學(xué)習(xí)倦怠是反映大學(xué)生消極學(xué)習(xí)心理的重要指標(biāo)[3]。由于社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，物質(zhì)水平的提升，現(xiàn)代大學(xué)生對(duì)自我提高的心里需求降低，自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)意識(shí)薄弱，缺乏危機(jī)意識(shí)。

隨著高等教育大眾化，大學(xué)生的就業(yè)壓力越來越大，大學(xué)生對(duì)自己專業(yè)的就業(yè)期望值逐步降低，學(xué)習(xí)的積極性逐步降低，大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象尤為明顯。特別是體育院系的學(xué)生，其運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與理論相結(jié)合的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和方式，需要腦力和體力的雙配合和制約，必定引發(fā)另一要素的學(xué)習(xí)倦怠。為此，本研究在構(gòu)建《體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》的基礎(chǔ)上，研究了福建省體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀，解釋福建省體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠原因，研究旨在為福建省體育院系大學(xué)生教學(xué)教育管理策略的實(shí)施提供實(shí)際依據(jù)。

1 體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表的編制

1.1 被試與研究工具

查閱自2005年以來有關(guān)學(xué)習(xí)倦怠問題的相關(guān)研究文獻(xiàn)資料及其相應(yīng)的量表編制發(fā)現(xiàn)，陳德勝編制了由四個(gè)維度(學(xué)習(xí)態(tài)度消極、學(xué)習(xí)自我效能感低、學(xué)習(xí)行為不當(dāng)、學(xué)習(xí)情感衰竭)組成的學(xué)習(xí)倦怠量表[2]，連榕、楊麗嫻等編制了由三個(gè)維度(情緒低落、行為不當(dāng)和成就感低)組成的學(xué)習(xí)倦怠量表[5]，但是這些量表缺乏對(duì)體育院系學(xué)生倦怠測(cè)量的針對(duì)性。借鑒所查閱倦怠量表的編制方法和形式，結(jié)合體育院系學(xué)生特性，自編《體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》。

結(jié)合心理學(xué)視野中學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行編制，問卷的編制過程中運(yùn)用開放式問答的方法，進(jìn)行結(jié)構(gòu)性訪談，對(duì)問答結(jié)果進(jìn)行整理，形成學(xué)習(xí)倦怠量表的條目。運(yùn)用分類的方法，對(duì)條目進(jìn)行提煉、融合，形成量表的基本框架?；究蚣艿牧勘韺?duì)學(xué)生進(jìn)行預(yù)測(cè)，修正其表達(dá)的準(zhǔn)確性和邏輯性，形成較為穩(wěn)定的觀測(cè)變量。針對(duì)專家提出的建議再次進(jìn)行修正變量，對(duì)形成的較為穩(wěn)定的觀測(cè)變量進(jìn)行預(yù)調(diào)查，運(yùn)用里克特5級(jí)評(píng)價(jià)方法，對(duì)300名泉州師范學(xué)院與福清學(xué)院體育院系大學(xué)生進(jìn)行預(yù)測(cè)，回收有效問卷286份。

1.2 學(xué)習(xí)倦怠量表的項(xiàng)目鑒別力分析

運(yùn)用SPSS10.0軟件，采用項(xiàng)目鑒別力分析，并實(shí)施逐步排除法：決斷值。以量表總分高低的27 %作為高低分組的指標(biāo)，以獨(dú)立樣本t-test檢驗(yàn)兩組各觀測(cè)變量的差異，結(jié)果顯示所有觀測(cè)變量具有良好的區(qū)分度。排除“臨界比率”(CR值)沒有達(dá)到顯著的觀測(cè)變量。沒有出現(xiàn)CR值沒達(dá)到顯著的觀測(cè)變量。排除與總分相關(guān)小于0.3的觀測(cè)變量。分析顯示：所有觀測(cè)變量r值均達(dá)到0.9以上，故保留20個(gè)觀測(cè)變量。

1.3 學(xué)習(xí)倦怠量表的探索性因素分析

采用SPSS10.0軟件，運(yùn)用限定因素抽取的指定主成份分析法與方差極大正交旋轉(zhuǎn)法，對(duì)學(xué)習(xí)倦怠量表所保留的20個(gè)觀測(cè)變量進(jìn)行探索性因素分析，結(jié)果顯示：其KMO值為0.912,Bartlett’s，Chi-Square值為5 857.059(P=0.000<0.01)，適合進(jìn)行因素分析。所抽取了4個(gè)共同因素的特征值分別為3.150、2.686、2.409、2.139，累積方差貢獻(xiàn)率51.918%，負(fù)荷值在0.468-0.793之間。根據(jù)各因素內(nèi)容項(xiàng)目的含義和特征，分別命名為情緒維度、成就感維度、行為維度、基底維度。

表1 大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表因素分析維度分類表

1.4 學(xué)習(xí)倦怠量表的信度與效度檢驗(yàn)

1.4.1 量表的效度檢驗(yàn)

經(jīng)項(xiàng)目鑒別力分析與探索性因素分析后形成的量表，重訪10名體育院系的教授，認(rèn)為量表的內(nèi)容完善度達(dá)90 %，量表內(nèi)容效度較好。采用積差相關(guān)系數(shù)分析對(duì)量表的結(jié)構(gòu)效度進(jìn)行檢驗(yàn)，各分量表之間的相關(guān)系數(shù)r分別為0.587、0.543、0.551、0.498，表明4個(gè)量表存在中度的線性相關(guān)，量表的結(jié)構(gòu)效度尚可。

1.4.2 量表的信度檢驗(yàn)

采用克倫巴赫的a系數(shù)對(duì)總量表及其4個(gè)分量表的一致性程度進(jìn)行檢驗(yàn)。結(jié)果表明所有變量反映的統(tǒng)一特質(zhì)及各個(gè)變量之間有較高相關(guān)，量表具有良好的同質(zhì)性信度。

表2 大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表的a系數(shù)表

2 體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表的實(shí)證研究

2.1 調(diào)查樣本

就所自編的《體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》，對(duì)福建省7所體育院系(三所省屬高校：福建師范大學(xué)、集美大學(xué)、漳州學(xué)院，四所地方性高校：莆田學(xué)院、龍巖學(xué)院、福清學(xué)院、泉州師范學(xué)院)進(jìn)行了問卷調(diào)查。共發(fā)放調(diào)查問卷1050份(包括體育教育專業(yè)600份，社會(huì)體育專業(yè)450份；2009級(jí)、2010級(jí)、2011級(jí)各350份；男生600份，女生450份)，回收903份，回收率為86 %，其中有效問卷876份，有效率97 %。

2.2 福建省體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀分析

2.2.1 福建省體育院系大學(xué)生各個(gè)倦怠維度分析

由于各個(gè)維度所涵蓋的題項(xiàng)不同，如果用直接的平均數(shù)的大小來比較并不科學(xué)，所以將各個(gè)維度的平均數(shù)除以題項(xiàng)得來的新的平均值進(jìn)行分析[6]。數(shù)值表示：新均值越大，得分越多，說明對(duì)倦怠嚴(yán)重性越低。新均值越小，得分越少，說明對(duì)倦怠的嚴(yán)重性越大。標(biāo)準(zhǔn)差越小，說明其問題起伏性較為穩(wěn)定，標(biāo)準(zhǔn)差越大，說明問題的起伏性越大。在學(xué)習(xí)倦怠的四個(gè)維度中：行為維度(M=3.38)值最大，基底維度其次(M=3.08)，兩者學(xué)習(xí)倦怠的嚴(yán)重性較低。情緒維度和成就感維度值均(M<3)，說明其倦怠的嚴(yán)重性較大。成就感維度和行為維度相比，成就感的標(biāo)準(zhǔn)差=2.46，值較小，說明其倦怠嚴(yán)重性的穩(wěn)定性較大。情緒維度的標(biāo)準(zhǔn)差=5.34，值較大，說明倦怠性較不穩(wěn)定，問題的起伏性較大。體育院系的大學(xué)生性格活潑開朗但情緒波動(dòng)較大，情緒不穩(wěn)定的學(xué)生常表現(xiàn)出沖動(dòng)、難以自制、焦慮、緊張、抑郁、多疑、好幻想等特點(diǎn)，從而厭倦學(xué)習(xí)[7]，情緒很容易影響到生活和學(xué)習(xí)，并且體育院系學(xué)生之間的情緒感染力度較大，學(xué)生彼此之間倦怠情緒會(huì)很快的散播開來，導(dǎo)致整個(gè)學(xué)院的倦怠氛圍提升。成就感較低是近幾年體育院系學(xué)生普遍的問題之一，很多學(xué)生都感覺自己的專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域狹窄，競(jìng)爭(zhēng)很大，并且很多體育院系的學(xué)生都會(huì)認(rèn)為自己以后并不會(huì)從事自己的專業(yè)工作，所以他們對(duì)自己的專業(yè)成就感低，從本質(zhì)上導(dǎo)致了他們的學(xué)習(xí)倦怠。

表3 大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表各個(gè)維度匯總表

2.2.2 福建省體育院系大學(xué)生不同專業(yè)之間的倦怠差異分析

不同專業(yè)的學(xué)習(xí)倦怠差異顯示，基底維度、情緒維度、行為維度有明顯的顯著性差異，成就感維度有顯著性差異。社會(huì)體育專業(yè)的基底維度M=2.98M2.41)，這主要是這一專業(yè)的學(xué)生經(jīng)常參與各類社會(huì)實(shí)踐并取得一定的成效，因此在成就感方面表現(xiàn)較為自信。

表4 福建省體育院系不同的專業(yè)學(xué)習(xí)倦怠的差異表

2.2.3 福建省體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的不同的年級(jí)多重比較(見表5—表8)

福建省體育院系不同年級(jí)情緒維度倦怠的多重比較。結(jié)果顯示：從均值差上分析，2011級(jí)體育院系學(xué)生的情緒倦怠程度>2010級(jí)情緒倦怠程度>2009級(jí)情緒倦怠程度，體育院系學(xué)生情緒倦怠程度呈現(xiàn)增長(zhǎng)趨勢(shì)。訪談顯示越來越多的體育院系學(xué)生只是為了上大學(xué)才選擇體育專業(yè)，他們的動(dòng)機(jī)就是進(jìn)入大學(xué)的校園，這類學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前他們沒有專業(yè)感情和激情，特別是這些學(xué)生都是90后學(xué)生，獨(dú)生子女占的比例越來越多，他們性格個(gè)性化，唯我獨(dú)尊，情緒穩(wěn)定性較差，在學(xué)習(xí)困難中表現(xiàn)焦慮、沖動(dòng)、抵觸等不良情緒。

表5 情緒維度倦怠的不同年級(jí)的多重比較表

福建省體育院系不同年級(jí)行為維度倦怠的多重比較。結(jié)果顯示，從均值差上分析，2009級(jí)行為倦怠程度>2010級(jí)行為倦怠程度>2011級(jí)行為倦怠程度。相對(duì)已經(jīng)在校園生活2-3年的老生來說，2011級(jí)作為新生的這一特殊群體，由于剛進(jìn)入校園，他們對(duì)環(huán)境的認(rèn)知水平較低，沒有形成一定的院系知覺，對(duì)于體育院系嚴(yán)格的規(guī)章制度有所戒備，即使情緒倦怠較明顯，但是與老生相比行為會(huì)有明顯的自我約束，很少出現(xiàn)逃課、敷衍老師、校外兼職等行為。隨著年級(jí)的上升，很多學(xué)生掌握了教師的性格、教學(xué)特點(diǎn)和規(guī)章制度的漏洞，故出現(xiàn)理論課聊天、聽歌、玩手機(jī)、睡覺，技能課偷懶、敷衍，課外不完成作業(yè)，宿舍通宵玩游戲等各種行為倦怠。

表6 行為維度倦怠的不同年級(jí)的多重比較表

福建省體育院系不同年級(jí)基底維度倦怠的多重比較。結(jié)果顯示，從均值差上分析，2010級(jí)基底倦怠程度>2011級(jí)基底程度>2009級(jí)基底倦怠程度?；拙氲〕潭热Q于高考成績(jī)的高低，由于體育院系的高考成績(jī)是體育專業(yè)成績(jī)與文化課成績(jī)兩部分組成，很多學(xué)生存在總成績(jī)的偏向性，就導(dǎo)致另外一項(xiàng)的基底倦怠程度嚴(yán)重。當(dāng)兩項(xiàng)成績(jī)?cè)谧罾硐氲臓顟B(tài)下，成績(jī)相等，基底倦怠程度最低。2010級(jí)基底倦怠程度最為嚴(yán)重，2011級(jí)次之，他們的總成績(jī)偏向性較嚴(yán)重，導(dǎo)致了專業(yè)興趣低、技能掌握慢、提高幅度不大等現(xiàn)象。

表7 基底維度倦怠的不同年級(jí)的多重比較表

福建省體育院系不同年級(jí)成就感維度倦怠的多重比較。結(jié)果顯示，從均值差上分析，2009級(jí)成就感倦怠程度>2010級(jí)成就感倦怠程度>2011級(jí)成就感倦怠程度。年級(jí)越高，就業(yè)壓力越大，出現(xiàn)所學(xué)的體育專業(yè)對(duì)自己未來就業(yè)沒有很大的用處等錯(cuò)誤就業(yè)意識(shí)，缺乏正確的就業(yè)觀就降低了自我價(jià)值的成就感。并且隨著年級(jí)的上升，倦怠的累積使自我評(píng)價(jià)失衡，降低了自我要求，積極性下降，對(duì)于自己的考試要求不高，以及格為考試目標(biāo)，丟失自我成就感。低年級(jí)的體育專業(yè)的學(xué)生，管理制度嚴(yán)格，教學(xué)對(duì)學(xué)生的要求較高，雖然課程相對(duì)較多，但是他們?cè)谡n堂和課外活動(dòng)中表現(xiàn)積極，并在每一個(gè)成功的過程中增強(qiáng)了自己的成就感。

表8 成就感維度倦怠的不同年級(jí)的多重比較表

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1)自編由行為維度、情緒維度、基底維度、成就感維度四個(gè)維度組成的《體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》，具有良好的效度和信度，可以作為檢測(cè)體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠程度水平的測(cè)量工具。

2)福建省體育院系大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的成就感維度最為嚴(yán)重，體育專業(yè)的就業(yè)領(lǐng)域太狹窄，大學(xué)生認(rèn)為體育專業(yè)知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)與未來工作沒有太多的必然聯(lián)系，是其缺乏自信心的重要原因。

3)社會(huì)體育專業(yè)的總體倦怠程度大于體育教育專業(yè)，社會(huì)體育專業(yè)的大學(xué)生對(duì)自己專業(yè)的就業(yè)觀認(rèn)知水平太低，就業(yè)取向與傳統(tǒng)的就業(yè)觀發(fā)生沖突，是其缺乏學(xué)習(xí)主動(dòng)性的重要原因。

4)福建省體育院系大學(xué)生，年級(jí)越低，情緒倦怠程度越嚴(yán)重；年級(jí)越高，行為倦怠程度越嚴(yán)重；隨著年級(jí)的升高，成就感倦怠程度越嚴(yán)重；基底維度的倦怠程度取決于基礎(chǔ)成績(jī)的平衡水平。

3.2 建議

1)體育院系的大學(xué)生首先要有正確的行為，設(shè)定自己未來的學(xué)習(xí)和工作目標(biāo)，增加學(xué)習(xí)動(dòng)力改善學(xué)習(xí)倦怠行為。其次要積極參加校園活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中提高學(xué)習(xí)興趣降低學(xué)習(xí)倦怠水平，并鍛煉自己的能力使自己可以適應(yīng)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。再次要端正自身的態(tài)度，學(xué)習(xí)過程中不要帶有想學(xué)再學(xué)等情緒，要堅(jiān)定自己的信念，不要因?yàn)槭艿街車嘶蚴碌挠绊懚淖?，避免學(xué)習(xí)倦怠的情緒波動(dòng)。

2)第一，國家應(yīng)該降低體育院系大學(xué)生報(bào)考公務(wù)員、事業(yè)編等職位的限定條件，擴(kuò)大就業(yè)平臺(tái)，增加他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。第二，國家要通過宏觀調(diào)控增加體育教師工作崗位，完善中小學(xué)體育課的硬件考核標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)中小學(xué)對(duì)體育教師的重視度，避免出現(xiàn)育課堂被其他主課教師代替上課等現(xiàn)象[9]。

3)體育院系在體考分?jǐn)?shù)線的合算過程中，避免提高體育分?jǐn)?shù)的百分比，避免學(xué)生出現(xiàn)基底倦怠。體育院系要注重培養(yǎng)新生的危機(jī)意識(shí)，增加新生的就業(yè)危機(jī)講座，激發(fā)新生學(xué)習(xí)的緊迫感，避免情緒倦怠。在對(duì)體育院系學(xué)生的管理上，要嚴(yán)格把關(guān)對(duì)高年級(jí)學(xué)生課堂制度、宿舍制度、活動(dòng)制度的實(shí)施，防止高年級(jí)學(xué)生的行為維度和成就感維度倦怠。體育院系要定期對(duì)學(xué)生的倦怠程度進(jìn)行測(cè)量，及時(shí)預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、消除倦怠現(xiàn)象。

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