寶拉·培岡

國(guó)際知名美容化妝品專(zhuān)家、第一個(gè)以分析各品牌化妝品成分來(lái)鑒定產(chǎn)品效果并出版專(zhuān)著的美國(guó)暢銷(xiāo)書(shū)作家。對(duì)美容和化妝用品有著超過(guò)25年的深入研究，被譽(yù)為“化妝品警察”。Paulas

Choice寶拉珍選品牌創(chuàng)始人。

關(guān)于護(hù)膚，關(guān)于美麗，我們給您最貼心的建議。

Q女人到三四十歲皮膚通常都會(huì)有點(diǎn)暗沉、會(huì)長(zhǎng)斑，朋友買(mǎi)了一套正規(guī)的美白護(hù)膚品，她說(shuō)效果很好，我看她用了一個(gè)月的確白了不少，也想試試，但聽(tīng)說(shuō)見(jiàn)效很快的護(hù)膚品含激素，還會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)，是真的嗎？

A：要看具體產(chǎn)品。正規(guī)的產(chǎn)品一般不會(huì)添加激素，鉛、汞等重金屬也不會(huì)超標(biāo)。見(jiàn)效快并不意味著一定含有激素，安全有效的活性成分如維生素C、果酸、熊果素、煙酰胺等都具有美白效果，正確使用的話(huà)確實(shí)可能在短期內(nèi)見(jiàn)效。不過(guò)您朋友使用的產(chǎn)品是否真的安全，則需要看產(chǎn)品的成分表才能判定。

至于依賴(lài)性則是另一個(gè)問(wèn)題，美白類(lèi)護(hù)膚品一般需要堅(jiān)持使用，否則色斑還是會(huì)卷土重來(lái)，不過(guò)這和藥物產(chǎn)生的依賴(lài)性不同，停止使用皮膚最多是恢復(fù)原狀，不會(huì)惡化，也不會(huì)給使用者帶來(lái)生理上的痛苦。

Q

我今年40歲，肌膚總是很干，市面上保濕產(chǎn)品太多，不知道如何選擇?，F(xiàn)在很流行看護(hù)膚品成分，但這種專(zhuān)業(yè)的東西我根本看不懂，請(qǐng)問(wèn)有效的保濕成分有哪些？

A：保濕成分分兩類(lèi)，一類(lèi)是天然保濕因子，是類(lèi)似健康皮膚結(jié)構(gòu)和功能的物質(zhì)。它們天然存在于皮膚中，構(gòu)成皮膚細(xì)胞間質(zhì)，細(xì)胞間質(zhì)是皮膚防止水分流失的第一道防線(xiàn)。一旦皮膚受刺激、清潔過(guò)度、受到陽(yáng)光暴曬或暴露于干燥空氣中，細(xì)胞間質(zhì)會(huì)被破壞，水分會(huì)逐漸流失。皮膚本身的自我修復(fù)能力也會(huì)受損。天然保濕因子的種類(lèi)很多，包括氨基酸、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、膽固醇、脂肪酸、甘油三酸酯、磷脂、鞘糖脂、尿素、亞油酸、葡糖氨基葡聚糖、甘油、黏多糖、膠原蛋白和PCA鈉等。產(chǎn)品中含有天然保濕因子，就可以修復(fù)細(xì)胞間質(zhì)，強(qiáng)化皮膚結(jié)構(gòu)，改善皮膚質(zhì)感，解決皮膚干燥的問(wèn)題。

另一類(lèi)是油脂。皮膚中的油脂可以防止水分蒸發(fā)，潤(rùn)滑皮膚表面，與細(xì)胞間質(zhì)相互搭配，可以使肌膚擁有良好的質(zhì)感和觸感。類(lèi)似皮膚油脂的成分則包括杏仁油、菜籽油、椰子油、玉米油、霍霍巴油、羊毛脂、橄欖油、紅花油、芝麻油、牛油果油、大豆油、角鯊?fù)榧疤鹦尤视?，所有這些物質(zhì)對(duì)干性皮膚都大有益處。

如果化妝品中含有這些成分，就可以穩(wěn)定和修復(fù)這些復(fù)雜的皮膚細(xì)胞間質(zhì)；更重要的是，有助于讓細(xì)胞間質(zhì)聯(lián)系更緊密，緩沖來(lái)自皮膚表面的刺激，避免刺激性物質(zhì)滲入皮膚深層，同時(shí)也阻擋病菌的侵襲，促進(jìn)皮膚免疫或修復(fù)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。

Q

由于工作原因，我要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，一天下來(lái)總感覺(jué)臉上很不舒服，還有緊繃感，請(qǐng)問(wèn)隔離霜能有效隔離這些輻射嗎？

A：隔離霜能抵御紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的傷害，需要每日使用，但并不能阻隔輻射。目前使用的普通家電輻射不至于對(duì)皮膚造成明顯的損傷，緊繃感應(yīng)該是長(zhǎng)期置身于空調(diào)或暖氣房間引起。緩解干燥最好的辦法是使用保濕力更強(qiáng)的保濕品，并且在電腦旁放一個(gè)加濕器.