陳李璇子

為何要補(bǔ)水

女人是水做的，這句話確實(shí)有科學(xué)依據(jù)的，加拿大科學(xué)家首次論證了這一觀點(diǎn)，從而加速了肌膚補(bǔ)水技術(shù)的誕生，因此倡議人們解決肌膚衰老必須走補(bǔ)水之道。以前人們普遍將內(nèi)分泌失調(diào)等因素視為肌膚衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌膚衰老的元兇。

當(dāng)肌膚表層即角質(zhì)層的水分達(dá)到20～25%，含水充足時(shí)，皮膚不但會(huì)柔軟光滑沒(méi)有細(xì)紋，手感上也會(huì)充滿彈性。但隨著年齡的增長(zhǎng)和不良的生活方式，角質(zhì)層水分逐漸流失，當(dāng)含量低于10%時(shí)，皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、細(xì)紋、緊繃、粗糙及脫屑等。表層肌膚雖然無(wú)法從身體內(nèi)部直接獲得水分，但在肌膚的底層真皮層，卻有水分時(shí)時(shí)刻刻、源源不斷的流動(dòng)供應(yīng)著。所以，肌膚補(bǔ)水從源頭、根本上來(lái)講就是補(bǔ)充真皮層的水分。真皮層補(bǔ)水才是美膚的第一要素，美白、控油、抗皺、延衰等都要在此基礎(chǔ)上進(jìn)行。

區(qū)別分別

緊膚水，又稱(chēng)收縮水、收斂水、爽膚水。一般PH值偏弱酸性，以透明外觀為主，酒精，薄荷醇（主要是左旋薄荷醇）帶來(lái)清涼感，同時(shí)水分、酒精在蒸發(fā)中導(dǎo)致皮膚暫時(shí)性的溫度降低，令毛孔收縮。有再次清潔、收縮毛孔、抑制油分的作用。對(duì)于毛孔粗大的油性、混合性，以及易長(zhǎng)痘痘的膚質(zhì)非常適用。

柔膚水，以軟化角質(zhì)，讓皮膚柔軟、嫩滑為特點(diǎn)，一般pH值偏向弱堿性。通過(guò)可幫助皮膚加速清除老化細(xì)胞，使肌膚更清爽，多適宜膚色較黯淡的油性、混合性膚質(zhì)。通常祛痘型化妝水中也含有與它同成份的水楊酸，因?yàn)樗軌驇椭琴|(zhì)剝落，有一定殺菌、祛痘作用。但是有些人對(duì)水楊酸過(guò)敏，所以購(gòu)買(mǎi)時(shí)要看清成分表。

爽膚水、收斂水和柔膚水其實(shí)區(qū)別不是太大，只不過(guò)爽膚水、收斂水更適合天氣較熱，臉上比較愛(ài)出油的肌膚使用，柔膚水更適合干燥的季節(jié)使用。市面上的化妝水共有兩種形態(tài)，一種是常見(jiàn)的水狀，而另一種是質(zhì)地比較稠的露狀。水狀的化妝水一般用化妝棉進(jìn)行涂抹，而露狀的因?yàn)樘砑恿嗽龀韯┧愿杏X(jué)更加滋潤(rùn)，也更容易置于手心涂抹。

洗完臉用毛巾把水份擦凈后，使用收斂水、柔膚水等柔軟化妝水是為了吸收營(yíng)養(yǎng)而做 的準(zhǔn)備階段，有調(diào)理皮膚和供給角質(zhì)層水份的作用。收斂水不僅做收斂的作用，還給皮膚供給水份，而且有調(diào)節(jié)過(guò)度的皮脂功能和控制油分的功能。

護(hù)膚技巧

1.洗完臉一定要擦干（而不是等風(fēng)干），要用化妝水來(lái)進(jìn)行調(diào)膚。

2.使用緊肌、膚水后，皮膚會(huì)有一種清爽感，因?yàn)槭諗啃突瘖y水中含有分解皮脂的成分，能達(dá)到暫時(shí)抑制油脂分泌的效果。因此油性皮膚的人，可在T部位使用這類(lèi)化妝水，但干燥部位應(yīng)盡力避免。此外，化妝前使用收斂化妝水，還可達(dá)到使彩妝持久的效果。對(duì)于平時(shí)不化妝的臉，如果感到T部位開(kāi)始出油時(shí)，可隨時(shí)用收斂化妝水抑制。

3.不同功效的收縮水使用方法也有所不同：以恢復(fù)肌膚機(jī)能為特性的化妝水（保養(yǎng)型化妝水）需要用拍打的方式涂抹：拍打臉頰、下腭、顴骨等有骨頭突出的地方；用輕壓的方式，逆著毛孔的方向拍打；在額頭等處由下往上，用化妝棉輕拍肌膚數(shù)次；鼻頭和鼻子兩側(cè)容易被忽略，一定要用化妝棉拍打到。

以整理肌膚表層而為特性的化妝水（緊膚水、柔膚水、清潔水）則要用擦拭的方式，其方法是：將收縮水噴到化妝棉上，由臉部中心向臉側(cè)擦拭，由腭部下側(cè)往耳朵下方擦拭，皮脂分泌較多的T字部位特別要注意，脖頸處也不要忽略。

4、敏感型肌膚，最好選用無(wú)需二次清潔的優(yōu)質(zhì)清潔產(chǎn)品，然后直接用手指或手掌取保濕型、舒緩型的化妝水，在臉上輕拍和輕按。手心或手指皮膚是比任何棉片都更溫潤(rùn)的，可將摩擦的刺激降到最低。

水里的酒精

最困惑我們的問(wèn)題是爽膚水、緊膚水和柔膚水究竟含不含酒精？酒精是否會(huì)傷害皮膚？

專(zhuān)家的分析告訴我們，每一種類(lèi)型的皮膚對(duì)護(hù)膚成分的要求不同，偏油性的皮膚抗菌抑菌的能力較差，適量的酒精加入能幫助皮膚抗菌抑菌，對(duì)皮膚只有好處，沒(méi)有壞處。

適量的酒精一方面可以徹底溶解清除毛孔深處的皮脂污垢，另一方面，一些皮膚無(wú)法直接吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也可溶于酒精，從而借助酒精這一載體，通過(guò)涂抹直接送到皮膚所需要的部位。另外，國(guó)家計(jì)量標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，酒精含量低于一定標(biāo)準(zhǔn)時(shí)可以忽略不計(jì)，稱(chēng)之為不含酒精。當(dāng)然如果你的皮膚屬于干燥、敏感或者難得的中性皮膚，那么就要選用不含酒精的化妝水，因?yàn)榫凭珦]發(fā)性太強(qiáng)，使皮膚更容易有干燥的感覺(jué)。所以還是要根據(jù)自己的皮膚類(lèi)型來(lái)進(jìn)行選擇，這樣“水”才能真正地呵護(hù)你的肌膚，帶來(lái)舒爽的感受。

認(rèn)知誤區(qū)

我們都知道完整的護(hù)膚程序包括了洗面奶、化妝水和滋潤(rùn)霜等步驟，但為什么許多人唯獨(dú)把化妝水這個(gè)步驟略去了呢？也有許多人在購(gòu)買(mǎi)護(hù)膚產(chǎn)品的時(shí)候都沒(méi)有把化妝水列在考慮范圍之內(nèi)，通常不是因?yàn)閼?，而是她們認(rèn)為沒(méi)有必要。

和許多人以為的一樣，化妝水的主要功能并非洗去殘留的洗面奶，也不是為了讓你的皮膚感到灼痛或收縮毛孔?；瘖y水最主要的任務(wù)是讓你的肌膚恢復(fù)天然酸堿值，好為下一個(gè)護(hù)膚步驟做好準(zhǔn)備。如果你的潔面產(chǎn)品不能做好它的本職工作，沒(méi)有把化妝品和臟東西洗干凈，那么你應(yīng)該做的是換一種潔面產(chǎn)品，而不是單純用化妝水來(lái)補(bǔ)救。

許多人正是以為化妝水只是洗面奶的補(bǔ)充程序，覺(jué)得要洗干凈用水就可以了，何必再用化妝水呢？這種觀念大錯(cuò)特錯(cuò)。皮膚正常的PH值大約為5.5，呈弱酸性。而水的PH值比較高，一些地區(qū)的水PH值甚至達(dá)到9.5，這意味著用水洗完臉之后，皮膚的平衡遭到了破壞，大腦于是對(duì)皮膚發(fā)出信息，讓它產(chǎn)生一些物質(zhì)來(lái)重新平衡弱酸環(huán)境，這些物質(zhì)就是油。如果你是油性皮膚，就會(huì)總是油光滿面，不得不整天與吸油紙為伴。油分可以向外滲透，幫助平衡臉上其他部位的肌膚。毛孔一旦被撐大了，是不會(huì)自己再變回來(lái)的！如果你的皮膚屬于干性，它就必須勉強(qiáng)做一些自身能力之外的努力來(lái)嘗試恢復(fù)平衡。

平衡肌膚的酸堿值是化妝水最重要的任務(wù)，卻不是它唯一的作用?；瘖y水能做的事情有很多，除了直接帶來(lái)好處之外，它還能讓你隨后涂上的護(hù)膚品發(fā)揮更大的功用。因此，化妝水不一定是你護(hù)膚產(chǎn)品中最貴的一種，但它卻是你護(hù)膚程序中關(guān)鍵的第一步。endprint

專(zhuān)家建議

油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水。對(duì)混合皮膚來(lái)說(shuō)，T字部位使用緊膚水，其它部位使用柔膚水和爽膚水皆可。敏感皮膚則可以選用敏感水、修復(fù)水，而要想美白的話就可以選用美白化妝水?？傊?，自己想要達(dá)到什么樣的效果，就選擇具有相應(yīng)功效的“水”。

然而，化妝水每天都需使用！肌膚的基本保養(yǎng)一般分為清潔、活性、保濕三大類(lèi)。清潔就如洗澡，皮膚也需把污垢去除干凈，活性就像人體運(yùn)動(dòng)，皮膚需通過(guò)美容液等賦予肌膚活性，而保濕則如人體每天需攝入蔬菜肉類(lèi)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)一樣，化妝水對(duì)肌膚的保濕是不可缺少的。我們的肌膚類(lèi)型可以說(shuō)是多種多樣的，普通干性肌膚主要是因?yàn)槿鄙偎?、油分才變得干燥，而化妝水在彌補(bǔ)了水分不足，能在瞬間令肌膚充滿潤(rùn)澤，再用上油性類(lèi)物質(zhì)后，即能在肌膚表面形成一層薄膜，鎖住水分。80年代時(shí)大家可能用得更多的是面霜，特別是冬天以為皮膚干就用。其實(shí)使用后感覺(jué)又如何呢？肌膚表面粘粘膩膩，里面仍然缺少水份干巴巴，干燥情況一點(diǎn)也未改變。而油性肌膚的原因是因?yàn)橛椭置诙?、水分量少，水油分量失去了均衡。因此用化妝水使肌膚水分量達(dá)到一定比值后，油分值降低，水油值平衡就達(dá)到了理想狀態(tài)！

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兼?zhèn)浠瘖y水滲透感和美容液效果的化妝液。豐沛滋潤(rùn)美白成分，締造彈力豐盈、富有透明感的美肌。濃厚美容液成分添加于化妝水與乳液中，革新技術(shù)令效果一步結(jié)合。連續(xù)使用一周后就顯現(xiàn)卓越的效果，幾乎能達(dá)到連用六周的保濕、彈力的最佳效果。

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9.BIODERMA貝德瑪潤(rùn)妍水潤(rùn)保濕

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11.NIVEA妮維雅凝水活采醒膚水

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含一整瓶精華，塑造驚喜水彈肌，水彈精華，快速深度滲透，迸發(fā)肌膚水彈力。天然保濕因子增強(qiáng)肌膚持久鎖水保濕能力，保持肌膚潤(rùn)澤有彈性。無(wú)酒精配方，敏感肌膚適用，補(bǔ)水無(wú)刺激。配合一起使用妮維雅凝水活采保濕系列全套產(chǎn)品，保濕效果更顯著。

12.SAMPAR欣蔓瞬爽露（玫瑰香型）

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