陳忻

這些疑問(wèn)，你是不是也有過(guò)？

我的寶寶1歲的時(shí)候，帶他到小區(qū)綠地玩，他都不看一眼別的寶寶，我擔(dān)心他長(zhǎng)大后是不是不合群。

我的寶寶膽子特別小，2歲的時(shí)候帶著他去室內(nèi)游樂(lè)場(chǎng)玩，別的小朋友都跑來(lái)跑去找玩具玩，他卻躲在我懷里，真急人。

從父母的角度來(lái)說(shuō)，上面的困擾說(shuō)的是寶寶的個(gè)性特征，但從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這些行為的背后還涉及更深層次的問(wèn)題，即“寶寶如何與外界互動(dòng)”，慢熱的也好，自來(lái)熟的也罷，都是寶寶與外界的人和事物互動(dòng)的方式。

作為父母，要明確兩個(gè)問(wèn)題：第一，在0～3歲，不同年齡段的寶寶，和外界（說(shuō)的大一點(diǎn)，就是這個(gè)世界）互動(dòng)的方式、重點(diǎn)是不同的，是在不斷發(fā)展的；第二，在0～3歲，父母和寶寶的互動(dòng)模式非常重要，這往往奠定了寶寶如何去探索這個(gè)世界和如何與他人互動(dòng)的基礎(chǔ)。

0～3歲寶寶是這么做的

從出生到3個(gè)月左右，寶寶的活動(dòng)范圍很有限，世界對(duì)他來(lái)說(shuō)，幾乎可以和媽媽劃等號(hào)。他對(duì)媽媽的臉最感興趣了，喜歡看媽媽的臉，聽(tīng)媽媽的聲音。媽媽和寶寶的目光對(duì)視，對(duì)他微笑，講話(huà)，都是在建立寶寶和媽媽的聯(lián)系。寶寶通過(guò)對(duì)媽媽的觀察和模仿，在2個(gè)月左右學(xué)會(huì)了社會(huì)性微笑（爸爸媽媽可以理解為寶寶有意識(shí)地沖著你微笑了），這個(gè)時(shí)候媽媽和寶寶的互動(dòng)能增加雙方的愉悅感。

3～6個(gè)月，寶寶和照料者（主要是媽媽?zhuān)?gòu)成了互動(dòng)的一對(duì)。你們依然采取面對(duì)面的方式，媽媽對(duì)著寶寶微笑，說(shuō)話(huà)，玩玩他的小手小腳；而寶寶不僅用宛然一笑作為回應(yīng)，還會(huì)咿咿呀呀、揮手蹬腳等等。這是一種雙向的互動(dòng)，有助于寶寶建立安全依戀感。

過(guò)了6個(gè)月，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶和媽媽的互動(dòng)模式發(fā)生了改變。隨著寶寶能坐著玩了，小手也能抓握了，興趣越來(lái)越廣泛，此時(shí)的互動(dòng)不僅僅限于寶寶和父母之間，還包括一些玩具或者其他人（比如爺爺奶奶、阿姨）。

媽媽要留心寶寶的眼神和表情，通過(guò)寶寶發(fā)出的信號(hào)，了解寶寶對(duì)什么物品、玩具感興趣。這個(gè)時(shí)候，媽媽是鼓勵(lì)寶寶動(dòng)手嘗試，去摸去啃去咬，給寶寶提供合適的玩具，還是阻止寶寶這么去做（也許你不是有意這么做，但寶寶把玩具放進(jìn)嘴里，你就可能會(huì)下意識(shí)地給他拿出來(lái)），這都是媽媽對(duì)寶寶與外界互動(dòng)時(shí)采取的態(tài)度。

小寶寶會(huì)爬了以后，活動(dòng)能力和范圍更大了。隨著能夠自主活動(dòng)，他們對(duì)外界的探索也增強(qiáng)了，所接觸的陌生的人和事物越來(lái)越多，很多情形對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是新鮮的，隨之而來(lái)的便是不確定應(yīng)該怎么做，這個(gè)時(shí)候，有一個(gè)能力出現(xiàn)了，那就是“社會(huì)參照”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是寶寶利用父母作為他們和外界環(huán)境互動(dòng)的參照物。

在1歲半之前，寶寶發(fā)展的主要任務(wù)是和主要照料人（媽媽?zhuān)┙⒘己玫囊缿訇P(guān)系，并且在父母的鼓勵(lì)下，認(rèn)識(shí)這個(gè)世界是新奇的，值得探索的。

1歲半到2歲之間，孩子逐漸會(huì)對(duì)同齡人的交往感興趣。前面提到，有媽媽說(shuō)我的寶寶是膽小，不合群，1歲了帶他去小區(qū)玩，不和別的小朋友玩。這是完全正常的。因?yàn)閷殞氁韧瓿珊透改附⒙?lián)系，然后對(duì)外部世界建立聯(lián)系，隨著社會(huì)性發(fā)展，才和他人建立聯(lián)系。所以，在各個(gè)階段，父母鼓勵(lì)和提供幫助的方式，要根據(jù)寶寶發(fā)展的特點(diǎn)和需要來(lái)調(diào)整。

究竟什么是“社會(huì)參照”

具體來(lái)說(shuō)，大概在8個(gè)月左右，當(dāng)寶寶接觸新的環(huán)境、事物或在有陌生人的情況下，或處于某種社交情景意義不明確時(shí)，他們通常會(huì)觀察父母的表情，從父母的神情和反應(yīng)來(lái)尋找一些線(xiàn)索，然后來(lái)決定他們?cè)趺醋?。這在心理學(xué)上就叫做“社會(huì)參照”。比如說(shuō)寶寶第一次在草地上爬，前面有個(gè)柱子，他無(wú)法判斷眼前黑黑的、巨大的物體是否危險(xiǎn)，這個(gè)時(shí)候，寶寶會(huì)回過(guò)頭來(lái)看看你的表情。這個(gè)能力在嬰兒時(shí)期，對(duì)于寶寶對(duì)陌生的人和事物采取何種態(tài)度有一定的影響，而父母在其中起到很關(guān)鍵的作用，因?yàn)楦改妇褪呛⒆拥膮⒄障怠?/p>

有個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)證明了“社會(huì)參照”

兒童心理學(xué)中有個(gè)非常成熟的研究，證實(shí)了寶寶利用父母作為參照系的能力，這個(gè)實(shí)驗(yàn)就是著名的“視崖實(shí)驗(yàn)”。參加實(shí)驗(yàn)的是8個(gè)月左右會(huì)爬不久的寶寶和他的媽媽。首先需要一個(gè)大平臺(tái)，上面覆蓋著厚玻璃，下面是紅白格子的圖案。平臺(tái)分成兩半，中間是不到半米寬的中間板，前一半是淺灘，后一半是“懸崖”。

實(shí)驗(yàn)人員把寶寶放在中間處，媽媽站在“深崖”這邊。當(dāng)媽媽對(duì)寶寶做出興高采烈或者非常感興趣的表情，寶寶往往會(huì)經(jīng)過(guò)試探，然后勇敢地爬過(guò)“深崖”，爬到媽媽那里；而當(dāng)媽媽做出恐懼或生氣的表情，他們就拒絕爬過(guò)去。這個(gè)實(shí)驗(yàn)證明了寶寶會(huì)參考媽媽的表情，對(duì)“深崖”做出不一樣的反應(yīng)。（此處會(huì)配圖）

有趣的是，當(dāng)他們?cè)谄降厣希皇恰耙曆缕脚_(tái)”上時(shí)，不管媽媽做出鼓勵(lì)的還是恐懼的表情，他們都會(huì)毫不猶豫地爬到媽媽身邊。這說(shuō)明，平地對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是確定的，所以媽媽的表情參考作用不大；而在不確定的情況下，即在“深崖”處時(shí)，寶寶就會(huì)利用媽媽的表情，為“我是否要往前爬”做參考。

“社會(huì)參照”對(duì)父母的啟示

爸爸媽媽在親子互動(dòng)中要注意自己的表情、語(yǔ)言和行為。有時(shí)候?qū)殞毧雌饋?lái)膽小、放不開(kāi)，很有可能是父母不經(jīng)意間的表情影響了寶寶對(duì)世界的認(rèn)知。如果能意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，我們就不會(huì)直接給寶寶下判斷，認(rèn)為“他太膽小”，而是先省視一下自己的言行和表情，當(dāng)孩子在不確定的情景下回頭看我們，尋找參照線(xiàn)索的時(shí)候，我們是不是給了不恰當(dāng)?shù)木€(xiàn)索。

過(guò)度保護(hù)也是不恰當(dāng)?shù)摹吧鐣?huì)參照”

現(xiàn)在很多父母，特別是祖輩，往往會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地過(guò)度保護(hù)寶寶，無(wú)意間妨礙了寶寶自己探索世界的機(jī)會(huì)和欲望，等孩子到了兩三歲表現(xiàn)出膽小、黏人時(shí)，這便是長(zhǎng)期不恰當(dāng)?shù)幕?dòng)模式造成的后果。

比如，剛學(xué)會(huì)跑的孩子樂(lè)于在小土坡跑上跑下，這是鍛煉運(yùn)動(dòng)感知覺(jué)和體驗(yàn)自己能力的好機(jī)會(huì)。注意，當(dāng)孩子在準(zhǔn)備往土坡上跑時(shí)，他往往會(huì)回頭看一下父母的反應(yīng)。如果父母擔(dān)心孩子摔倒，或者僅僅是不想他們把手腳或者衣褲弄臟，會(huì)情不自禁地叫孩子不要跑（表情是顯得擔(dān)心和焦慮的）。這樣的反應(yīng)無(wú)形中讓孩子覺(jué)得跑上小土坡是不安全的，不應(yīng)該這么跑。在多次和父母有了這樣的互動(dòng)之后，孩子對(duì)外部事物的認(rèn)知是，這個(gè)世界是不安全的，危險(xiǎn)隨時(shí)存在。有了這樣的想法后，孩子就逐漸變得膽小畏縮，不愿意主動(dòng)探索新事物、新環(huán)境。

當(dāng)我們帶孩子在戶(hù)外、公共場(chǎng)所玩時(shí)，要平衡自己的心情，對(duì)孩子正經(jīng)歷的事情有個(gè)理性的預(yù)估，而不只是過(guò)度保護(hù)。我很理解父母的心情，我們也確實(shí)要有安全意識(shí)。不過(guò)我們沒(méi)必要在任何時(shí)候都亦步亦趨，緊緊跟著孩子，雖然可能我們沒(méi)有說(shuō)什么，但別忘了“社交參照”，我們的情緒、表情、語(yǔ)調(diào)傳遞的信息是：這個(gè)世界是不安全的。我們并不想讓孩子變得“傻大膽兒”，而是要根據(jù)實(shí)際情形，逐步讓孩子學(xué)會(huì)判斷，評(píng)估是不是有危險(xiǎn)。

當(dāng)孩子回頭來(lái)“參照”我們的表情時(shí)，給他們微笑和鼓勵(lì)的眼神。當(dāng)確實(shí)超出孩子的能力，可能有安全問(wèn)題，也不要大驚小怪，而是以比較平穩(wěn)的口氣客觀描述可能會(huì)出現(xiàn)的情況，這對(duì)孩子學(xué)會(huì)自己評(píng)估新環(huán)境是有幫助的。

陳博士的私房經(jīng)驗(yàn)：對(duì)孩子的感受和需求要敏銳

回到父母最關(guān)心的問(wèn)題，孩子和其他小朋友如何交往，我的建議是父母應(yīng)多關(guān)注孩子的感受和需求，教給孩子具體的技巧。我的小兒子小寶，也是慢熱型的，剛開(kāi)始不好意思或者不知道怎么和別人交往。我會(huì)先給他一個(gè)預(yù)熱的時(shí)間，把他帶到旁邊和他一起觀察，輕聲介紹那些人都是誰(shuí)，讓他心里有底；或者建議他可以怎么說(shuō)話(huà)：“我能不能和你們一起玩球”，“我可以幫你們一起挖沙堆嗎”。讓孩子慢慢學(xué)會(huì)怎么發(fā)起互動(dòng)。

有一次朋友聚會(huì)，小寶穿了件“憤怒小鳥(niǎo)”的衣服，看得出來(lái)，小寶很想和小朋友分享，但他不知道怎么發(fā)起交往，于是我把話(huà)題引出來(lái)：“小寶，你今天穿了憤怒小鳥(niǎo)的衣服，太酷了，你要和朋友們分享嗎？”這個(gè)時(shí)候其他小朋友都注意到了，有人開(kāi)始和小寶說(shuō)話(huà)，小寶就進(jìn)入狀態(tài)了。所以說(shuō)，我們要對(duì)孩子的需求作出判斷，對(duì)他提供合適的引導(dǎo)。

如果我對(duì)他過(guò)于急躁，催促他：“你快去和別的小朋友一起玩，你看多好玩啊?！边@并不是有用的鼓勵(lì)，或者我不能覺(jué)察到他的需要，不知道他想要和小朋友互動(dòng)而苦于不知道怎么開(kāi)始，那他就會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生挫折感。這樣的長(zhǎng)期影響，會(huì)讓小寶覺(jué)得當(dāng)他有困難了，也無(wú)法從他身邊重要的大人那里獲得幫助，也就可能會(huì)發(fā)展成“出去玩就黏人，不敢嘗試”的孩子。

小結(jié)：

孩子的發(fā)展是一個(gè)細(xì)水長(zhǎng)流的過(guò)程，不要只關(guān)注眼前的。當(dāng)我們了解了他們每個(gè)階段的特點(diǎn)和發(fā)展重心，我們也就能調(diào)整自己的心態(tài)，并且提供必要的幫助。endprint