楊鳳池

危機(jī)期是夫妻雙方到了四十五六歲的時(shí)候。這個(gè)時(shí)期兩人的特點(diǎn)是，一方可能很成功，另外一方可能很一般。當(dāng)然，成功的那一方可能是男士，也可能是女士。不論是男強(qiáng)女弱，還是女強(qiáng)男弱，婚姻都面臨著危機(jī)。那么，在這個(gè)階段，夫妻雙方應(yīng)該做些什么才能捍衛(wèi)自己的婚姻呢？

婚姻并不以你的意志而進(jìn)行

一般人有一個(gè)“鐵打的婚姻”的誤區(qū)，覺得既然結(jié)婚了，這就是鐵打的營盤，誰輕易背棄這段婚姻就會(huì)陷入不仁不義的境地，“大概”沒人會(huì)這樣做。所以不愿意主動(dòng)改變、提升自己，即便婚姻出了問題也不覺得有自己一方的原因。

心理學(xué)對(duì)人們生活最重要的意義在于改變。許多時(shí)候，我們一直堅(jiān)持著自認(rèn)為正確的東西，只要按照自己原來的方式生活就覺得很舒服，不愿加以改變。但是不思進(jìn)取會(huì)帶來巨大的精神和物質(zhì)的、現(xiàn)實(shí)和理想的損失，這也是我們不愿意改變自己所必須承受的代價(jià)。于是，一個(gè)很嚴(yán)肅的命題擺在我們面前：只要做一點(diǎn)改變，就會(huì)有更幸福的生活；不做改變，可能持續(xù)沉溺在痛苦之中。你會(huì)怎么選擇？

不能與伴侶同步就可能被替代

雙方既要抱著婚姻就是平凡生活的理念，同時(shí)每個(gè)人也都該知道，婚姻是一所學(xué)校，每個(gè)人都可以在里面學(xué)習(xí)、總結(jié)、提升、完善自己，豐富自己人生的經(jīng)歷和體驗(yàn)。當(dāng)婚姻的一方與對(duì)方不處于齊步走的狀態(tài)，就可能有家外的人與愛人齊頭并進(jìn)，就是大家常說的第三者。事情的另一面是，如果我們及時(shí)調(diào)整自己的步伐，跟上了愛人的腳步，就不需要其他人作為代替者而出現(xiàn)。從這個(gè)角度講，提升自己是投入產(chǎn)出比最高的方法。

以攻為守才能捍衛(wèi)愛人

當(dāng)今社會(huì)有一個(gè)普遍的現(xiàn)象，男女雙方的物質(zhì)或精神地位，不管是男的高還是女的高，高的一方都不擔(dān)心對(duì)方有外遇，常常是低的那一方擔(dān)心對(duì)方有外遇。你擔(dān)心人家有外遇的時(shí)候，當(dāng)務(wù)之急是趕緊提升自己，以攻為守才是防止愛人有外遇的最好方法。一般情況下，“得監(jiān)控著他（她）點(diǎn)兒，別讓他（她）出軌”，往往誰先產(chǎn)生這些想法誰就有點(diǎn)問題，什么問題？對(duì)自己缺乏自信。有自信的人不會(huì)擔(dān)心愛人有外遇，只有缺乏信心才擔(dān)心對(duì)方有外遇。當(dāng)你開始懷疑、擔(dān)心愛人另有“隱情”，你首先要想，與其忐忑操心對(duì)方，不如先操心自己，我應(yīng)該完善自我、充實(shí)改變自己。