亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        綠色可以緩解抑郁

        2014-01-17 09:18:00益鳥(niǎo)/編/繪
        奧秘 2014年1期
        關(guān)鍵詞:種花心理治療散步

        益鳥(niǎo)/編/繪

        競(jìng)爭(zhēng)激烈、壓力山大是這個(gè)時(shí)代年輕人的普遍感覺(jué)。

        英國(guó)某權(quán)威心理健康組織指出:“綠色療法”可輔助藥物,有效地幫助抑郁癥患者走出心理困境。

        所謂“綠色療法”,主要包括林中漫步、海濱快走等。

        養(yǎng)蜂、種花,或去農(nóng)場(chǎng)干活等也可以。

        專(zhuān)家曾進(jìn)行過(guò)研究:讓100名抑郁癥患者分成兩組,一組每天半小時(shí)在林中散步;

        另一組每天半小時(shí)在大型超市內(nèi)散步。

        一個(gè)月后經(jīng)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn):林中散步中75%的人感到抑郁程度減輕,90%的人感覺(jué)自信心增強(qiáng)。

        而在超市內(nèi)散步組中僅有20%的人感覺(jué)抑郁減輕,50%的人感覺(jué)抑郁情緒沒(méi)有明顯變化,甚至更為嚴(yán)重。

        英國(guó)著名心理治療專(zhuān)家保爾·佛姆把綠色療法看作是未來(lái)心理治療的重要部分。

        他指出:該種治療方法既安全可靠又十分經(jīng)濟(jì),而且,適用于各種類(lèi)型的患者。

        猜你喜歡
        種花心理治療散步
        心理治療有七大誤區(qū)
        散步的收獲
        散步
        種花
        散步暢想
        種花記
        一起去散步吧
        淺析壯族巫醫(yī)治病中的心理治療作用
        種花
        中老年腦溢血患者采用精神護(hù)理與心理治療干預(yù)的效果觀察
        日本高清视频wwww色| 国产熟女乱综合一区二区三区| 蜜桃视频一区视频二区| 国产情侣一区二区三区| 亚洲综合欧美在线一区在线播放| 综合网五月| 手机在线看片在线日韩av| 国产精品成人亚洲一区| 久久久久亚洲精品中文字幕| 亚洲aⅴ无码日韩av无码网站| 免费女同毛片在线不卡| 一区二区精品国产亚洲 | 国产一区二区黄色网页| 亚洲啪av永久无码精品放毛片| 五月婷一本到五月天| 日韩女同一区在线观看| av素人中文字幕在线观看| a级毛片免费观看在线| 亚洲AV无码成人网站久久精品| 久久精品成人一区二区三区蜜臀| 国产精品亚洲av三区亚洲| 亚洲中文字幕无码爆乳| 亚洲三区二区一区视频| 日本女优久久精品观看| 中文字幕日韩三级片| 无遮挡亲胸捏胸免费视频| 亚洲精品视频免费在线| 国产精品黑丝美女啪啪啪| 中国熟妇人妻xxxxx| 国产国拍亚洲精品福利| 久草中文在线这里只有精品| 国产精品美女久久久久av福利| 国产精品多人P群无码| 日韩十八禁在线观看视频| 黑人大群体交免费视频| 丰满少妇愉情中文字幕18禁片| 国产一级做a爱视频在线| 精品人妻中文av一区二区三区| 欧美肥胖老妇做爰videos| 窄裙美女教师在线观看视频| 91l视频免费在线观看|