謝 恒

（湖北科技學(xué)院 音樂學(xué)院，湖北 咸寧 437000）

在大學(xué)舞蹈的教學(xué)過(guò)程中，節(jié)奏意識(shí)的培養(yǎng)是所有舞蹈教育工作者所要重點(diǎn)研究的課題。節(jié)奏是舞蹈的框架，是支撐舞蹈的重要部件，如果缺少了節(jié)奏，那么舞蹈就會(huì)失去平衡，則不能稱之為真正的舞蹈。在大學(xué)舞蹈教學(xué)中，無(wú)論是何種類型的舞蹈，都必須要培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏意識(shí)，而要想學(xué)好舞蹈，僅有肢體的練習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須要在美好的舞蹈節(jié)奏中感受舞蹈自身的韻律，體驗(yàn)舞蹈節(jié)奏的精髓之所在。

一、大學(xué)舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏意識(shí)的重要性

對(duì)于舞蹈本身來(lái)說(shuō)，節(jié)奏是基本前提，如果沒有了節(jié)奏，那么就無(wú)從談起舞蹈的創(chuàng)編，更談不上舞蹈的表現(xiàn)。在種類繁多的藝術(shù)活動(dòng)中，節(jié)奏對(duì)于舞蹈來(lái)說(shuō)是非常關(guān)鍵的。舞蹈的節(jié)奏有著讓人陶醉的魅力，節(jié)奏也是把握舞蹈表演精髓的重點(diǎn)。在舞蹈教學(xué)中，音樂與舞蹈的節(jié)奏能夠體現(xiàn)舞蹈作品的真正內(nèi)涵。在舞蹈中，舞蹈節(jié)奏通常表現(xiàn)為人體舞蹈動(dòng)作的大小、強(qiáng)弱以及快慢等等。任何一個(gè)舞蹈都有著本身獨(dú)一無(wú)二的節(jié)奏，節(jié)奏意識(shí)是一個(gè)優(yōu)秀的舞者所必須要具備的素質(zhì)之一。節(jié)奏是聯(lián)系音樂、舞蹈動(dòng)作與人的靈魂的紐帶。節(jié)奏是舞蹈的表情，沒有了節(jié)奏，舞蹈就失去了光彩。因此，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏意識(shí)對(duì)于提高大學(xué)舞蹈教學(xué)的實(shí)效性來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

二、在大學(xué)舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏意識(shí)的具體對(duì)策

（一）通過(guò)形體訓(xùn)練提高學(xué)生的舞蹈節(jié)奏意識(shí)

人的肢體語(yǔ)言是表達(dá)舞蹈情感的基本表現(xiàn)途徑，舞蹈的節(jié)奏也需要通過(guò)形體的演繹而體現(xiàn)，因此必要的形體訓(xùn)練是有效詮釋舞蹈節(jié)奏感的關(guān)鍵。大學(xué)生的身心成長(zhǎng)已經(jīng)幾近成熟，因此要加強(qiáng)學(xué)生手臂、頸部、肩部以及腿部動(dòng)作的基本訓(xùn)練，使學(xué)生的肢體更加柔軟，并通過(guò)不同類型舞蹈動(dòng)作的練習(xí)，使學(xué)生的各個(gè)節(jié)奏感官能夠進(jìn)一步適應(yīng)舞蹈的節(jié)奏，相互之間能夠?qū)崿F(xiàn)協(xié)調(diào)地配合。如此一來(lái)才能加強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏意識(shí)，使學(xué)生肢體的每一個(gè)部分都能在潛移默化中感受到舞蹈節(jié)奏的存在，最終實(shí)現(xiàn)舞者的靈魂與動(dòng)作節(jié)奏的和諧統(tǒng)一。

（二）提高學(xué)生的舞蹈審美能力是培養(yǎng)節(jié)奏意識(shí)的關(guān)鍵

節(jié)奏意識(shí)的培養(yǎng)是大學(xué)舞蹈教學(xué)的重要組成部分，節(jié)奏本身是一種審美的過(guò)程，是一個(gè)舞者綜合素質(zhì)的表現(xiàn)。因此，在大學(xué)舞蹈教學(xué)的過(guò)程中，要想培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏意識(shí)，就必須要首先提高學(xué)生的舞蹈審美能力。舞蹈教學(xué)也要借助傳統(tǒng)文化的力量來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈節(jié)奏意識(shí)。舉例來(lái)說(shuō)，教師可以嘗試運(yùn)用中國(guó)古代詩(shī)詞來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，古代詩(shī)詞有著本身的詞與句的韻律，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生聽配樂詩(shī)詞朗誦，讓學(xué)生感受古典文化的節(jié)奏與氣息，這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感來(lái)說(shuō)有著極大的助益，更能夠使學(xué)生進(jìn)一步地了解古典文化情懷，更好地把握此種類型的舞蹈表現(xiàn)形式。教師還可以帶領(lǐng)學(xué)生親近自然，感受大自然一年四季的節(jié)奏變換，或帶領(lǐng)學(xué)生共同觀看楊麗萍的舞蹈作品《孔雀》，使學(xué)生感受人與自然之間的細(xì)膩關(guān)系，實(shí)現(xiàn)靈魂與大自然合二為一，達(dá)到心靈與情感節(jié)奏的和諧，從而更好地在舞蹈演繹的過(guò)程中釋放舞者的質(zhì)樸靈魂。

（三）注重對(duì)于音樂的理解，提高學(xué)生的節(jié)奏意識(shí)

音樂與舞蹈是相生相伴的，沒有了音樂舞蹈就沒有了聲音，可以說(shuō)音樂是舞蹈敲開受眾感官的第一步。在大學(xué)舞蹈教學(xué)的過(guò)程中，引導(dǎo)學(xué)生理解音樂、感知音樂的節(jié)奏是非常必要的。舞蹈的節(jié)奏是音樂的節(jié)奏以及不同舞種自身內(nèi)在節(jié)奏的和諧統(tǒng)一，表現(xiàn)了音樂旋律的另一種形式。因此教師要有意識(shí)地在教學(xué)的過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于音樂的理解能力，學(xué)生也只有理解了音樂所要表達(dá)的情感，才能更好的詮釋出舞蹈的意境。一名優(yōu)秀的舞蹈教師不僅要教會(huì)學(xué)生舞蹈動(dòng)作的基本要領(lǐng)，還要使學(xué)生能夠找尋到音樂與舞蹈之間的契合點(diǎn)，在音樂和舞蹈的節(jié)奏上要碰撞出精彩的火花，使學(xué)生回歸到音樂與舞蹈藝術(shù)本身，讓學(xué)生在理解音樂情感的基礎(chǔ)上，更好地在音樂中摸索舞蹈的節(jié)奏，使音樂和舞蹈實(shí)現(xiàn)更好的契合，從而完成一個(gè)整體而更具魅力的舞蹈作品。

三、結(jié)論

綜上所述，在大學(xué)舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏意識(shí)是非常必要的，其不僅關(guān)系到學(xué)生對(duì)于舞蹈藝術(shù)的感知程度，關(guān)系到學(xué)生舞蹈生涯的延續(xù)，從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度來(lái)說(shuō)，更關(guān)系到高等教育舞蹈教學(xué)的改革與發(fā)展。節(jié)奏意識(shí)是學(xué)習(xí)舞蹈的基本前提，一個(gè)優(yōu)秀的舞蹈本身有著其優(yōu)美的節(jié)奏，而要想使學(xué)生在舞蹈學(xué)習(xí)中感受舞蹈的韻律美，還需要所有舞蹈教育工作者的共同努力，積極研究培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏意識(shí)的方式方法，從而與學(xué)生共同感受舞蹈藝術(shù)的真諦。

[1]紀(jì)平,熊柏軍,劉琪.我國(guó)藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)力風(fēng)格的探尋[J].搏擊（體育論壇）,2011(2).

[2]李風(fēng)玉.朝鮮古典舞蹈[M].沈陽(yáng):遼寧民族出版社,2010.

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