李佳

當(dāng)你氣喘吁吁地爬著樓梯，是否注意身旁的大爺紅著臉和脖子，挺著身子繼續(xù)向上，嘴里還不忘念叨：“一口氣上五樓，腰不酸腿不疼”;當(dāng)你走進(jìn)藥店，是否發(fā)現(xiàn)婦科藥品專區(qū)多了一群青澀面孔，討論著哪一種品牌更好，甚至調(diào)侃道：“洗洗更健康”……

我們經(jīng)常在電視上看到很多日常用的非處方藥廣告，而代言明星脫口而出的廣告詞也“被植入”到我們腦海。不少人將明星代言的用藥示范取代了產(chǎn)品說明書，模仿著廣告動(dòng)作、相信廣告詞拋出的效果。殊不知，廣告里的用藥錯(cuò)誤并不少，跟著學(xué)，很可能會(huì)出現(xiàn)健康問題。

近日，中國廣告法修訂草案提交審議，“廣告薦證者不得為其未使用過的商品或者未接受過的服務(wù)作證明”的規(guī)定，意味著今后明星代言藥品也必須“以身試藥”并為其產(chǎn)品質(zhì)量擔(dān)責(zé)。那么，先讓我們一起來回顧下，哪些明星代言的廣告值得敲響我們的健康警鐘。

一口氣上五樓，腰不酸腿不疼？

這句廣告詞流行后，各個(gè)小區(qū)的樓梯間里似乎多了不少“鍛煉者”，而它也成為不少老年人喘著粗氣還爬樓的“鍛煉理由”。然而，國家醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)曾發(fā)表的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國有七成老人骨骼變形，不正確的運(yùn)動(dòng)方式是主因。

“一口氣爬樓，說法就不對(duì)?！遍L沙市中心醫(yī)院創(chuàng)傷骨科副主任醫(yī)師汪學(xué)徽認(rèn)為，老年人日常鍛煉最應(yīng)該注意的就是適量。人到老年，身體對(duì)各類營養(yǎng)的吸收速度會(huì)迅速減慢，骨骼受傷的幾率增大，所以，過度鍛煉、勉強(qiáng)鍛煉等方式都能讓身體“吃不消”。

“廣告代言人都是有‘基本功的，爬樓、劈腿都是小意思，但普通老人并不能這樣?！蓖魧W(xué)徽建議，老年人日常補(bǔ)充鈣、鐵等營養(yǎng)后，應(yīng)該先靜坐休息。半小時(shí)后，進(jìn)行一些基本鍛煉，比如散散步、打打太極拳等。倘若需要爬樓，也要學(xué)會(huì)爬兩層，歇歇?dú)?，不要硬撐著上樓?/p>

眼藥水滴在眼珠上？

習(xí)慣戴隱形眼鏡的女性應(yīng)該都看過SHE代言的滴眼液廣告。除了膾炙人口的廣告詞，明星的示范動(dòng)作也讓人記憶深刻——拿起眼藥水，將它滴在眼球黑色部分的中央。

對(duì)于這樣的示范動(dòng)作，湖南省中醫(yī)院眼科主任醫(yī)師吳利龍表示，這是常識(shí)性錯(cuò)誤。眼球的黑色區(qū)域是角膜，在這個(gè)部位滴眼藥水后，不僅不能起到治療效果，還會(huì)刺激角膜，出現(xiàn)不適。

吳利龍建議，滴眼藥水時(shí)應(yīng)先將頭輕輕向后仰，一只手將下眼皮向下拉，另一只手拿眼藥水，在懸于眼睛上方1～2厘米處滴入下眼皮和眼球之間的結(jié)膜囊內(nèi)。滴完后應(yīng)閉上眼睛，按壓下眼角1～2分鐘，以免藥液通過鼻淚管進(jìn)入鼻腔，再進(jìn)入口腔，出現(xiàn)口苦，或引起其他全身癥狀。

私密處，洗洗更健康？

“洗洗更健康”“他好，我也好”……說起女性用品的廣告，不少人會(huì)想到付笛生和寧靜代言的廣告里，這幾句熟悉的廣告詞。于是，不少女性以為，定期清理私密處是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持的“工作”。其實(shí)不然，潔陰產(chǎn)品并不適合所有女性。不信，聽聽專家的意見。

“陰道微生物菌群主要棲居在陰道側(cè)壁的黏膜、皺褶中，而陰道正常菌群中最重要的成員是乳酸桿菌，其功能主要是保護(hù)陰道不受外來菌的侵襲，是陰道的‘健康衛(wèi)士，所以醫(yī)學(xué)上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數(shù)量來確定陰道的清潔度及判斷陰道自潔功能的好壞。”長沙市婦幼保健院婦科主任醫(yī)師周燕飛表示，定期使用潔陰產(chǎn)品會(huì)將這些“健康衛(wèi)士”一并“鏟除”，“所以，他好，‘我不一定也好。”

周燕飛說，通常而言，沒有性生活的女性是不用靠潔陰產(chǎn)品清潔私密處的?！澳贻p的已婚女性也要盡量少使用這類產(chǎn)品，健康女性平日只需要用清水清洗即可。”

嗓子一疼就吃咽炎藥？

“早上刷牙干嘔，吐不出來也咽不下去，這是慢性咽炎?！笨催^這個(gè)廣告，你是不是摸著嗓子懷疑——難道我也有慢性咽炎？

“評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)然沒那么簡單。”湖南省人民醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師李云秋說，不少人會(huì)用廣告詞來給自己下診斷，以為真患上了慢性咽炎，于是立馬服用相關(guān)藥物。而實(shí)際上，如果早上刷牙干嘔的同時(shí)，還有咽痛、噯氣等癥狀，有可能懷疑是胃食管反流，應(yīng)到消化科就診。即使是在醫(yī)院確診為慢性咽炎，這類藥物也不能亂吃，應(yīng)遵醫(yī)囑選用藥物。

飯后一粒消食片？

健胃消食片等藥物的廣告通常會(huì)宣稱自己的成分安全、功效好，消化不好的人飯后就應(yīng)該服一片，因此很多人常吃。其實(shí)，“如果長期消化不良，應(yīng)當(dāng)懷疑患有消化系統(tǒng)疾病而盡快就醫(yī)。”湖南中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院消化科副主任醫(yī)師周兵認(rèn)為，消食片中的山楂等成分呈酸性，如果消化不良等癥狀與胃潰瘍有關(guān)，再吃消食片相當(dāng)于“雪上加霜”。消食片實(shí)際上只能用于偶爾緩解飲食過多引起的消化不良、腹脹等，不建議常吃。