皮膚是人體的器官之一.所以也有它工作的時間規(guī)律。皮膚每到晚上就會進行補充營養(yǎng)和自我修護，因此女孩們如果能把握這段最有利的時間.在睡眠中獲取最優(yōu)質的睡眠.則能激活細胞更新.干燥、暗沉.痘痘、黑眼圈等多種肌膚問題都能迎刃而解！