PROFILE
賈瑋
瘦身達人,為了暗戀11年的男生半年瘦身70斤,從168斤超級胖妹變身98斤窈窕淑女;同時也是職場高管,現(xiàn)任星瀚公關(guān)總經(jīng)理、龍茂弘熙咨詢公司總裁,積極心理瘦身法聯(lián)合創(chuàng)始人,出版暢銷書《為愛瘦一次》《不服輸?shù)娜松粫敗贰?/p>
我現(xiàn)在有兩家公司,一家是公關(guān)公司,一家是心理咨詢公司。好多人知道我瘦身的故事:為了暗戀11年的男生,在半年內(nèi)瘦了70斤。我們兩個是初中同學,分開九年后再度見面,我希望自己不要那么臃腫地去見他,于是就開始減肥。我們?nèi)ツ暝谙耐慕Y(jié)的婚。
我是從小一路胖到大的,我進入公關(guān)圈的時候是168斤,在我減肥成功之后我就進入奢侈品圈了,成為當時最年輕的奢侈品公關(guān)經(jīng)理。如果我還是那個體重的話,這個機會不會屬于我。后來我又去做發(fā)布會的主持人和電視節(jié)目的主持人,價碼也是在不斷地升,這些都跟我減肥成功有關(guān)。減肥之前,我就好像待在一個黑暗的小屋子里,減肥之后,這個小屋子里投進來一束光,在這束光的照耀下,我發(fā)現(xiàn)這個屋子里原來還有那么多扇門。
我減肥的方法主要是靠運動和節(jié)食,我的心理咨詢公司推出了積極心理瘦身法。在減肥的時候人內(nèi)心的動力是非常重要的,少吃多運動誰都知道能瘦,但大多數(shù)人是做不到的,因為動力不夠。我們就幫他們引發(fā)出他們的動力,我之所以能夠減肥成功,是因為我當時的心理動力太巨大了。
所以人的企圖心會成為前進的動力,它能促成你達成自己的目標。
企圖心是每個人都會有的因子,如果人自己都不能和自己內(nèi)在的因子坦誠相對的話,你怎么去面對外部世界呢?企圖心我一點兒都不覺得它俗,每個人都有,敢于承認自己有欲望、有企圖心的人是非常了不起的。我在我的第二本書《不服輸?shù)娜松?,不會輸》里提到過,當我想要去達到一個目的的時候,我會像一只瘋狗一樣把這個目的當成一塊肥肉,就算你使勁地踢我、踹我,只要你不弄死我,我就不會撒嘴,直到這塊肉被我咬到。這是我對我自己的欲望的一個很真實的表白。
企圖心在什么樣的情況下會產(chǎn)生負面作用呢?就是產(chǎn)生了不該有的企圖心的時候。比如有人會跟別人比較:她老公送給她一只兩克拉的鉆戒,我老公送我的只有一克拉。
我每年都會總結(jié)一下自己,看一下每年的利潤,給到我自己的部分有沒有增長,媒體的曝光量有沒有增長,每年給我父母旅游的額度是多少,新交了幾個朋友等等,所以欲望是可以管理的。但并不是說你一睜眼就想當王妃,那不是欲望,不是企圖心,而是妄想。企圖心要基于你現(xiàn)在的現(xiàn)實情況來做提升。企圖心用好了,會是人前進的動力,用不好會讓自己喪失信心。
我對自己夠狠,比如誰都知道穿運動鞋牛仔褲舒服,但在工作的時候我一定是穿那種很綁曲線的衣服,再踏上一雙細高跟鞋。我談判的時候穿成這個樣子,其實我是在告訴我的對手,我對自己都這么狠,我絕對不是一個軟角色,你今天別想把談判的價格壓得太低,老娘根本不會讓你。
有時候人的企圖心也是后天逼出來的,當一個人不需要用自己的企圖心去做成什么事的時候,他的內(nèi)在驅(qū)動力就沒有那么強了。當有一天環(huán)境發(fā)生了改變,比如說家境沒有以前那么好了,或者說他的眼界格局開闊了,他的欲望也會發(fā)生變化。