元陽梯田是“哈尼梯田”的代表之作。元陽哈尼族開墾的梯田隨山勢地形變化，因地制宜，梯田大者有數(shù)畝，小者僅似簸箕，綿延整個紅河南岸的紅河、元陽、綠春及金平等縣，僅元陽縣境內(nèi)就有17萬畝梯田，是紅河哈尼梯田的核心區(qū)。

2013年6月22日，在第37屆世界遺產(chǎn)大會上，哈尼梯田被成功列入世界遺產(chǎn)名錄，成為我國第45處世界遺產(chǎn)，使中國超越西班牙，僅次于意大利，成為第二大世界遺產(chǎn)國。

元陽縣境內(nèi)全是崇山峻嶺，所有的梯田都修筑在山坡上，梯田坡度在15度?75度之間。以一座山坡而論，梯田最高級數(shù)達(dá)3000級，這在中外梯田景觀中是罕見的。元陽哈尼梯田主要有三大景區(qū)：壩達(dá)景區(qū)包括箐口、全福莊、麻栗寨、主魯?shù)冗B片14000多畝的梯田，老虎嘴景區(qū)包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000畝梯田，多依樹景區(qū)包括多依樹、愛春、大瓦遮等連片上萬畝梯田。如此眾多的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆蓋下，構(gòu)成了神奇壯麗的景觀。

元陽梯田分布較廣，除了上述三大景區(qū)以外，還有大坪鄉(xiāng)小坪子梯田，逢春嶺鄉(xiāng)尼枯浦梯田、老曹寨梯田、大魚塘梯田，小新街鄉(xiāng)石碑寨梯田、大拉卡梯田，嘎娘鄉(xiāng)大伍寨梯田、苦魯寨梯田，上新城鄉(xiāng)下新城梯田、瓦灰城梯田，沙拉托鄉(xiāng)坡頭梯田，馬街鄉(xiāng)瑤寨梯田等等，都是幾千近萬畝的梯田，形狀各異，各具特色。1995年，法國人類學(xué)家歐也納博士來元陽觀覽老虎嘴梯田，博士激動不已，久久不肯離去，他稱贊：“哈尼族的梯田是真正的大地藝術(shù)，是真正的大地雕塑，而哈尼族就是真正的大地藝術(shù)家！”

元陽哈尼族梯田生態(tài)系統(tǒng)呈現(xiàn)有以下特點(diǎn)：每一個村寨的上方，必然矗立著茂密的森林，提供著水、用材、薪炭之源，其中以神圣不可侵犯的寨神林為特征；村寨下方是層層相疊的千百級梯田，提供給哈尼人糧食；中間的村寨由座座古意盎然的蘑菇房組合而成，形成人們安度人生的居所。這一結(jié)構(gòu)被文化生態(tài)學(xué)家盛贊為江河—森林—村寨—梯田四度同構(gòu)的人與自然高度協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展、良性循環(huán)的生態(tài)系統(tǒng)，這就是千百年來哈尼人生息繁衍的美麗家園。元陽梯田有四絕，一絕：面積大，形狀各異的梯田連綿成片，每片面積多達(dá)上千畝；二絕：地勢陡，從15度的緩坡到75度的峭壁上，都能看見梯田；三絕：級數(shù)多，最多的時候能在一面坡上開出3000多級階梯；四絕：海拔高，梯田由河谷一直延伸到海拔2000多米的山上，可以達(dá)到水稻生長的最高極限。

元陽梯田有三寶：梯田、云霧、蘑菇房，一年間在海拔幾百米至兩千多米的哀牢山谷中，由于早晚冷暖相間，而又水汽充盈，常常白霧繚繞、云氣洶涌，像大海一樣；蘑菇房若隱若現(xiàn)，特別是冬春之際，日頭一照，水田里彩云回映，煞是奇麗。

小貼士：

1.晨8點(diǎn)半從昆明出發(fā)，（如是2月下旬可提前至7點(diǎn)，一路上有油菜花可拍）抵建水午餐，下午3點(diǎn)前過個舊，5點(diǎn)左右抵老虎嘴或壩達(dá)梯田拍攝，晚宿勝村。

2.晨6點(diǎn)前出發(fā)（視屆時的游客量，多則提前，少則往后）抵多依樹拍攝，8點(diǎn)半后看云霧高底，可轉(zhuǎn)移至哈單普，或黃草嶺甚至麻栗寨、茶山一線拍攝。（但要及時，否則會被堵）中午要不午休，抵箐口路邊吃午飯后，進(jìn)村拍人文，下午5點(diǎn)左右抵老虎嘴、螺絲田或壩達(dá)梯田拍攝，晚宿勝村。

3.晨6點(diǎn)前出發(fā)，看天氣情況，可過多依樹到新寨拍拋竹寨小村，8點(diǎn)半后折回哈單普或黃草嶺甚至麻栗寨、茶山一線拍攝，午休后下午抵龍樹壩、牛角寨梯田拍攝，晚宿新街鎮(zhèn)。

4.晨6點(diǎn)出發(fā)抵箐口，視情況可到龍樹壩、牛角寨梯田拍攝，后抵紅河縣甲寅梯田拍攝落日，宿甲寅。

5.早抵寶華撒馬壩梯田一線拍攝，后可抵大羊街拍攝哈尼支系奕車人民俗。晚宿。

6.早選樂育-撒馬壩梯田一線拍攝，午餐后過元江回昆明。

元陽梯田幾乎全年可拍，最佳時節(jié)為：2月拍云霧水田，3?4月拍插秧等農(nóng)事，7?9月拍金黃稻田和收谷。

特別注意，大霧時別懶，一定到拍攝點(diǎn)等候；鏡頭長短皆宜，有不少是逆光拍攝，注意曝光；因常在懸崖邊，安全第一。天有不測風(fēng)云，衣要帶夠，吃要注意，腸胃藥帶足，難免有水土不服。鞋要穿防水登山鞋，缺少不了帽子、雨具和少許干糧等。

尊重少數(shù)民族習(xí)俗，注意環(huán)保，不亂丟垃圾。

責(zé)任編輯/李德林