挑魚不要挑大。清蒸做法的魚控制在1斤2兩以內(nèi)為好,魚要生猛鮮活,活魚清蒸口感最美。
最宜蒸熟的魚是扁平身形的魚,如鳊魚等,可以在魚脊背處深劃一刀之后直接上盤蒸制,也可以直接起蒸不用改刀(清蒸開屏魚)。脊肉較厚的魚如鱸魚等,可在魚腹內(nèi)用刀沿脊背剖開脊肉,蒸時(shí)使魚體趴下,降低厚度宜于蒸熟(清蒸鱸魚)。
身形較大的魚如胖頭魚、青魚、草魚等,最好一剖兩片或分段蒸制(雙色剁椒魚頭)。
腌制時(shí)間不要長。魚上鍋蒸制之前,腌制時(shí)間不要太長,以10分鐘為佳。因?yàn)辂}有滲透和凝固蛋白質(zhì)的作用,放置時(shí)間過長會使肉質(zhì)發(fā)硬影響口感。
將魚身稍稍架空蒸制。蒸魚盤內(nèi)抹上一層薄薄的油,姜片及大蔥段間隔鋪在盤中央,再將魚擺上,相當(dāng)于將魚稍稍架空,有利于鍋內(nèi)熱氣循環(huán)魚身均勻受熱。
魚汁另外蒸。蒸魚時(shí),魚汁和魚最好分開蒸,最后再澆上去。這是因?yàn)獒u汁和食材過早混合,在高溫蒸煮的過程中會發(fā)生些許化學(xué)物理反應(yīng),影響魚肉的肉質(zhì)細(xì)嫩口感;調(diào)制好的蒸魚汁也可以不蒸,但蒸過的蒸魚汁不帶醬汁里的些許澀味,口感更鮮美。
蒸制過程一氣呵成。清蒸魚講求一鼓作氣,一氣呵成。有三忌:一忌水未開而將魚放入;二忌中途開蓋泄氣;三忌蒸熟后長時(shí)間鍋內(nèi)保溫。
蒸魚的最高境界是蒸好的魚肉呈“蒜瓣肉”狀,口感最為鮮美。