劉云，女，漢族，1967年12月生于江蘇揚州，現(xiàn)常駐北京。做過歌手、主持人，現(xiàn)在主要研究生命科技。孩提時代的劉云不論遇到什么感興趣而又不懂的問題，都要問個為什么。勤學(xué)肯鉆的劉云發(fā)現(xiàn)了一條返老還童的原理：人為什么能從嬰兒長得這么高大？說明人體內(nèi)有一個地方是在源源不斷的給身體提供新的能量和新的細胞的。劉云發(fā)現(xiàn)了這一神奇的地方，就是大腦最中間。

按常規(guī)，人總是要衰老死亡的。從30歲開始，人們就發(fā)現(xiàn)自己的臉部毛孔已經(jīng)放大，35歲以后臉部（包括全身）已經(jīng)松懈，劉云開始琢磨這其中的原因。

上天垂愛劉云，無意當(dāng)中劉云鍛煉了大腦最中間部位，發(fā)現(xiàn)阻止人體衰老的方法，這是人類歷史上的重大發(fā)現(xiàn)！現(xiàn)在，劉云渾身上下已恢復(fù)到了十八九歲的感覺，一層有彈性的肌肉包裹著自己全身，終于實現(xiàn)了自己的理想：“擁有成年人的智慧、青年人的身心”。

劉云2007年1月14日發(fā)現(xiàn)的鍛煉大腦最中間是人體整體返老還童的方法，到目前為止己有6年有余。以下是劉云對自己目前鍛煉方法原理和結(jié)果的解析：通過實踐證明，鍛煉的部位是人體產(chǎn)生最新鮮血液的地方，用劉云的方法鍛煉以后，年輕的血液（也就是最小的造血干細胞）會迅速傳遍全身，所以，全身的肌體組織細胞里的血液就換成了小一號碼的血液營養(yǎng)，更小一號碼的造血干細胞出來。沒有用劉云的方法鍛煉的人每天也在換血，只是每天新生出來的都是大一號碼的血液，所以，會一天一天的慢慢衰老，正是人類生存的正方向。而用劉云的方法鍛煉以后（只要鍛煉到位）每天會換小一號碼的血液，這是人類生存的反方向。如果停止鍛煉就會慢慢恢復(fù)到人類生存的正方向，這就是為什么停止鍛煉會慢慢反彈的原因，只是反彈的速度不會很快。這也正好驗證了事物都是變化的、運動的。這就象人們每天必須吃飯一樣，一頓不吃可以，甚至幾天不吃也可以，但是如果長時間不吃飯人們的肌體就會慢慢衰竭，因為體內(nèi)每個細胞也都是在運動的，需要能量來補給。人們身體需要營養(yǎng)，更加需要小一號的新鮮血液，我們的身體才會更健康。

現(xiàn)在用劉云的方法鍛煉以后，皮膚變光滑細嫩緊繃，肌肉變飽滿有彈性如嬰兒肌膚，毛發(fā)變濃密，指甲變粉嫩，目光明亮有神，體力精力充沛，冬天不怕冷，夏天不怕熱，全身充滿力量，走路有勁，左右手的握力顯著增強，性能力越來越強，自我控制能力也強。劉云現(xiàn)在的聽力、視力、嗅覺、味覺比之前強很多倍。能聽到別人聽不到的聲音，能看到別人看不到的事物，能聞到別人聞不到的氣味，能品出別人品不出來的味道。

在這里劉云還要解釋一下“劉云發(fā)現(xiàn)了永生不死的方法”這句話，在沒有外力影響下，在沒有特殊情況下用劉云的方法堅持鍛煉，就會讓我們永遠年輕的活在世界上。