近日，一個(gè)帖子在網(wǎng)絡(luò)上悄然走紅：“和你身邊的人說(shuō)說(shuō)話吧！‘世界上最遙遠(yuǎn)的距離，是我就在你身邊，你卻在玩手機(jī)。’以后與朋友、家人外出聚餐時(shí)請(qǐng)別玩手機(jī)。”事實(shí)確實(shí)如此，我們經(jīng)常聽(tīng)到人們抱怨，參加親友、同學(xué)聚會(huì)原本充滿期待和憧憬，希望多說(shuō)說(shuō)聊聊，結(jié)果卻常常大失所望。

進(jìn)入移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，人們?cè)絹?lái)越習(xí)慣“指尖上的生活”，“手機(jī)人”“低頭族”隨處可見(jiàn)，微信鈴音此起彼伏。而且，越來(lái)越多的嬰幼兒也樂(lè)于與所謂的“電子保姆”為伴，漸漸成長(zhǎng)為“觸屏一代”：從六七個(gè)月開(kāi)始就接觸智能手機(jī)、iPad，到兩歲左右就能夠自己開(kāi)機(jī)、看視頻、玩游戲……

科技給人們的社會(huì)生活帶來(lái)了極大便利，在平板電腦、智能手機(jī)等便攜式移動(dòng)終端上，通過(guò)社交媒體網(wǎng)站、微博、微信、APP第三方應(yīng)用平臺(tái)等呈現(xiàn)出的多媒體信息，形式生動(dòng)活躍，方便了人們的工作、生活和學(xué)習(xí)，滿足了人們提升信息質(zhì)量的渴望，個(gè)性化色彩鮮明，張揚(yáng)著不拘的自我。相信隨著科技創(chuàng)新采納的迅速擴(kuò)散，加之人類(lèi)想象力的無(wú)涯，未來(lái)移動(dòng)終端與人們生活的關(guān)系將更為緊密。

但是，在享用現(xiàn)代科技提供的便利以及它所創(chuàng)造的美好生活空間的同時(shí)，我們也不應(yīng)忘記培養(yǎng)睿智之思，批判性地思考?？萍嫉恼Q生源于促進(jìn)人類(lèi)全面發(fā)展的美好期許。如果任科技反制于人，順從它的擺布，人終將成為科技工具的“奴隸”，喪失能動(dòng)性，變得片面與畸形?？茖W(xué)研究表明，除了生理上的影響，長(zhǎng)時(shí)間使用智能手機(jī)和平板電腦對(duì)人們的心理也會(huì)有不良影響。一是影響情緒。一個(gè)對(duì)電子智能產(chǎn)品上癮的人，一旦不讓他使用這些電子智能產(chǎn)品，便會(huì)出現(xiàn)“戒斷困難”癥狀，感到痛苦、煩躁等。二是影響人際交往。長(zhǎng)時(shí)間“宅”在家中玩手機(jī)和平板電腦的人，社交技能往往迅速滑坡，容易面無(wú)表情，心不在焉，不愛(ài)與人交流。三是影響創(chuàng)造力、記憶力、注意力和思維能力等能力的發(fā)展。習(xí)慣了依賴電腦和手機(jī)，則動(dòng)腦機(jī)會(huì)越來(lái)越少，想象力、記憶力等都會(huì)受到影響。四是影響人格的形成和發(fā)展。從現(xiàn)有的一些研究可以看出，對(duì)手機(jī)、平板電腦的依賴可能跟一些人格特性有關(guān)系，比如內(nèi)向、孤僻等。

科技越貼近人，人越要保持自我，防止對(duì)其過(guò)度依賴而“精神休克”。不如嘗試著讓指尖離開(kāi)鍵盤(pán)片刻，放松下身心，讓眼睛暫離屏幕去接觸真實(shí)的笑臉，讓耳朵脫離耳機(jī)與播放器去實(shí)實(shí)在在地聆聽(tīng)心聲……也許你會(huì)豁然發(fā)現(xiàn)，對(duì)我們而言，科技進(jìn)步的要義更在于：認(rèn)知世界、拓展時(shí)空，讓我們更加自由地生活。