1.吉諾比利運(yùn)用自身的速度和多變的節(jié)奏在無(wú)球的時(shí)候，不斷的跑動(dòng)，來(lái)擺脫防守人，制造空擋，打破對(duì)方的防守體系，伺機(jī)給對(duì)手致命的一擊。

3.接到球后先要降低重心，觀察補(bǔ)防隊(duì)員的站位情況。阿根廷妖刀是左手球員，所以接球后先邁出左腳，然后右腳用力準(zhǔn)備起跳。

5.等到補(bǔ)防的隊(duì)員到來(lái)時(shí)，吉諾比利已經(jīng)高高跳起，盡管妖刀的身體素質(zhì)在N B A的進(jìn)攻后衛(wèi)中，并不是十分的出眾，但可以運(yùn)用時(shí)間差，來(lái)彌補(bǔ)這一不足之處。

7.身體在下落的時(shí)候，也要保持這個(gè)姿勢(shì)，并且眼睛一直看向籃筐，如果不進(jìn)的話可以準(zhǔn)備沖搶籃板球。

2.無(wú)球跑位是進(jìn)攻后衛(wèi)和小前鋒等球員必備的一種進(jìn)攻手段。不僅需要自身的能力，而且還需要給力的隊(duì)友能把球傳到位。所謂人到球到，相信鄧肯早已具備這種能力。

4.起跳后，目光始終要盯著球，使頭、球和籃筐保持在一條直線上。右腳起跳一定要快，在補(bǔ)防隊(duì)員趕到之前起跳。

6.出手的時(shí)候，手指、手腕、小臂、大臂和肩膀依次順勢(shì)發(fā)力。把球挑出后，整條手臂幾乎伸成了一條垂直于地面的直線。

8.因?yàn)檠妒亲笫智騿T，我們?cè)谧鲞@個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，可以選擇籃筐的另一側(cè)，接球的時(shí)候先邁出右腳，然后左腳起跳，右手把球挑出。等成熟后，再練習(xí)左手。