1.小加索爾背對(duì)籃筐接球，持球單打格里芬。用身體的重量和自身的力量向內(nèi)線運(yùn)球。這時(shí)候運(yùn)球速度一定要慢并且有力。

2.小加索爾背對(duì)籃筐進(jìn)攻的優(yōu)勢(shì)是可以環(huán)視賽場(chǎng)情況，閱讀格里芬的防守。然后找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，準(zhǔn)備向底線轉(zhuǎn)身。

3.突然右腳向身后邁一大步，左腳隨后跟上。注意球一定要放在胸腹部，這樣一是可以保護(hù)球，二是被打手時(shí)容易被裁判看到。

4.由于是從慢慢的發(fā)力運(yùn)球，到突然撤力轉(zhuǎn)身，格里芬的重心會(huì)瞬間前移。這時(shí)候，只要稍微的一個(gè)投籃假動(dòng)作，就會(huì)把防守隊(duì)員晃起來(lái)。

5.格里芬落地后會(huì)馬上貼上小加索爾，此時(shí)要降低重心，準(zhǔn)備完成起跳投籃的動(dòng)作。

6.小加索爾手臂發(fā)力，用肘部頂住格里芬的腰部，使其無(wú)法發(fā)力起跳，格里芬只好手臂前傾。

7.小加索爾的肘部沿著格里芬的腰間舉起到其腋下，支開(kāi)他的手臂。

8.此時(shí)，格里芬的手已經(jīng)侵犯到了小加索爾的合理圓柱體區(qū)域。裁判的哨聲已經(jīng)響起。

9.小加索爾大叫“犯規(guī)！”，但是仍舊保持投籃動(dòng)作。因?yàn)榇虺伞岸右弧睍?huì)給對(duì)手造成更大的殺傷。

10.轉(zhuǎn)動(dòng)雙腿，來(lái)保持身體平衡，可以讓投籃更穩(wěn)定，并且防止落地后沒(méi)有站穩(wěn)所造成的傷害。