山月老師：

您好！

我最近不知道怎么了，整天好迷茫，好迷茫。學校、家庭兩點一線來回折騰著，時間被上課、作業(yè)擠滿了，馬上又要期中考試，而爸爸每次從遠方打電話回來，總是問我作業(yè)做完了沒有。成績怎么樣了。我實在是覺得這樣的日子很累，很累，學習物理也沒以前那么有興趣了。我這是怎么了？以前的我很有自信的?，F(xiàn)在感覺就像迷失方向一樣，我好想回到以前。我該怎么辦？

此致

敬禮！

沈陽小林

小林同學：

你好！

非常理解你現(xiàn)在的心情。先別著急。其實許多人在學習、工作、創(chuàng)業(yè)過程中都出現(xiàn)過與你類似的這種好像迷失方向的感覺。

從你的來信中。我感覺你對學習物理是有興趣的，只是因為作業(yè)太多，學習比較緊張，生活單調(diào)，外加父親對你學業(yè)成績關(guān)注太多。讓你感覺有點疲憊了。

我們每個人在學習、生活或工作中。都會遇到各種困難。那些遇到困難就放棄的人肯定是與成功無緣的。

第一位成功橫渡英吉利海峽的女性——查德威克就曾在距離成功只差半公里時放棄過。

在完成橫渡英吉利海峽的壯舉后。查德威克決定向更寬的卡塔林納海峽挑戰(zhàn)。當時霧很大。海水凍得她全身發(fā)抖，她幾乎看不到護送她的船，15 h后。她感覺身體凍得發(fā)麻。又很累。覺得自己實在不能再游了。便叫人將她拉上了船。后來她說。令她半途而廢的既不是疲勞，也不是寒冷。而是因為她在濃霧中看不到目標。

查德威克女士一生就只有這一次沒有堅持到底。但她沒有放棄。兩月后的一天。她成功地游過了卡塔林納海峽。成為第一位成功橫渡卡塔林納海峽的女性。

從這個故事中我們可以看出。查德威克是個游泳好手。她的目標是要橫渡卡塔林納海峽。在第一次橫渡時，由于她找不到目標，看不到終點，因此不得不放棄了。后來她憑借自己的勇氣和能力。再次游過了這一海峽。

因此。你千萬不要放棄。我建議，在你感覺疲憊的時候，要學會適當調(diào)劑一下生活，如聽聽音樂、散散步。如果一天到晚學習學習再學習。效率會很低的。當然，如果作業(yè)多時間不夠用，你可以文、理科作業(yè)交叉著做。在做作業(yè)的間隙適當補充一點能量。如喝點蜂蜜，吃點糖，或做點有氧運動，給大腦補氧。

另外。從你的來信中得知。你父親很關(guān)心你的成績。但我相信他更關(guān)心你是否快樂。你可以多與父親交流，告訴他，你感覺比較累了。其實，有時候，學會向父親傾訴，與父親聊聊天，也許你會獲得更多的靈感與心靈支持。

最后，祝你開心快樂，健康成長！

山月老師

責任編輯 程哲