冬病夏治療法是根據《素問·四氣調神論》中“春夏養(yǎng)陽”的原則，對冬季氣候寒冷時好發(fā)及感寒后易發(fā)的一些宿疾，利用夏季陽氣盛而陰氣伏藏，人體陽氣也越升越旺，陰寒之氣易于解除之機，給予溫養(yǎng)的中藥湯劑內服，配合溫熱性的中藥敷貼、或艾灸（藥熨）人體相應穴位，天人合擊，抑陰扶陽，調整陰陽平衡，增強病人抗病能力，滅“冬病”于萌芽狀態(tài)，體現中醫(yī)“未病先防”的思想。

冬病夏治方法多

冬病夏治適用于陽氣不足、肺氣虛弱、虛寒疼痛和一些免疫功能低下類的疾病。旨在糾正虛寒體質，使氣血流暢，水谷精微輸布正常，達到治本的目的。

冬病夏治特別適宜于以下病癥：

內科疾?。郝灾夤苎住⒅夤芟?、慢性咳嗽、阻塞性肺氣腫、體虛易感冒、肺間質疾病、肺功能不全、各種關節(jié)炎。兒科疾?。?4歲以下兒童患有哮喘、咳嗽、支氣管炎、體虛易感冒。耳鼻喉科疾?。郝员茄祝ㄟ^敏性）、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎（過敏性）、咽異感癥（梅核氣）、體虛鼻炎發(fā)作者。其它：肢體麻木痹痛、寒濕腰腿痛、肩周炎、凍瘡、面癱、中風偏癱、各種關節(jié)炎。冬病夏治有5個常用方法：

方法一 穴位貼敷

這一療法是在夏季三伏天，采用中藥制劑貼敷于經絡上的特定穴位，藥物經皮膚由表入里，到達經絡和臟腑，達到治療目的。中醫(yī)用白芥子、元胡、甘遂、細辛、生姜等通絡、散寒、祛濕、補氣血的中藥研成細末，調成泥狀，根據病情選取不同穴位貼敷。

方法二 艾灸

以艾葉為原料，做成艾絨、艾柱和艾條，用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經絡的傳導，以溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪。艾灸是用實火祛除身體里的濕寒之氣，屬于勁道比較足的療法，所以容易上火的人不建議用艾條。

方法三 刮痧

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一個方向刮動，刮痧能刺激經絡穴位，使局部皮膚發(fā)紅充血，出現青紫色出血點，也就是俗話說的“痧”，以改善局部微循環(huán)，起到疏通經絡、舒筋理氣、祛風散寒的作用。

方法四 割治

割治方法是把手指的末節(jié)正中割開一個小口，摘除少量皮下脂肪組織，并在局部施行刺激。該方法對于哮喘和消化道疾病有很好的療效。

方法五 拔火罐

拔火罐也是冬病夏治的常用中醫(yī)方。用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激經絡穴位，使局部皮膚發(fā)紅充血，來疏通經絡祛除寒氣。

以上5個方法又以穴位貼敷法為常用。

常見冬病夏治法

哮喘

洋洋從小就患上了支氣管哮喘，每年冬天都犯病，犯病時讓人感覺他氣喘不上來，并伴有嚴重咳嗽，而且食欲不振，尋醫(yī)問藥五六年，治療效果都不好。在采用“冬病夏治”的敷貼治療后，原先很頻繁的咳喘發(fā)作明顯減少了，呼吸也變順暢。

哮喘，是一種氣道的慢性變異性炎癥疾病，是一種常見病，多發(fā)病，全世界約有1.5億人患有此病，其中以兒童為主。目前不少家長都誤以為小孩長大了哮喘就可以自然痊愈，這種觀點是十分錯誤的。其實，成人哮喘患者大多是幼年患病。只要堅持治療，不少患兒到青春期后都可以痊愈。

哮喘的冬病夏治療法主要包括中藥、針灸、拔罐、理療等多種中醫(yī)方法。

◆中藥內服法 哮喘的冬病夏治以補肺健脾、健脾益腎、溫腎壯陽、化痰活血、溫經通絡為治則，可選用不同的中藥方劑，如補肺湯、生脈散、二陳湯、六君子湯等，也可選用中成藥，如玉屏風散、生脈飲、金匱腎氣丸、冬蟲夏草制劑等。

◆ 中藥穴位貼敷 中藥穴位貼敷用于治療咳喘源于清代《張氏醫(yī)通》中的白芥子涂法，是選擇一些具有止咳平喘、溫肺化痰、疏通肺絡且具有穿透作用的中草藥，做成貼敷制劑，依據臨床辨證和個體差異，貼在患者相應的穴位上。據報道，臨床上應用穴位敷貼治療兒童哮喘的有效率約為80%～90%。敷貼的穴位一般取定喘、肺俞、脾俞等背部穴位。

◆ 非藥物療法 冬病夏治哮喘還有針灸療法、拔罐療法、推拿療法、飲食療法等。針灸療法取患者膻中、肺俞、脾俞、腎俞、足三里、豐隆等穴，三伏時節(jié)隔日1次，共15次。拔罐療法取膻中和雙側膏肓、肺俞、脾俞、腎俞等穴，每次拔罐5～10分鐘，隔日1次，共15次。推拿療法使用捏脊手法，由尾椎兩旁開始沿脊柱向上捏至大椎兩旁，每次捏脊10遍，每日1次，連續(xù)30日。

過敏性鼻炎

陽女士患有過敏性鼻炎10余年了，每到冬季就噴嚏連連、清涕如水，常常因為鼻塞難以入眠，嚴重影響到日常生活和工作。在多家大醫(yī)院診治過，當時癥狀好轉，過段時間還是照樣復發(fā)。后來陽女士采用冬病夏治的方法治療兩年后，陽女士的過敏性鼻炎大為好轉。

過敏性鼻炎多發(fā)于春秋季節(jié)，而不是最寒冷的冬季，為什么要冬病夏治呢？這就要從過敏性鼻炎的本身說起，第一，過敏性鼻炎患者多屬于陽虛寒盛體質，他們怕冷，遇寒就容易發(fā)病，冬天常會感覺到四肢尤其是手腳冰涼；第二，過敏性鼻炎的癥狀如流清鼻涕、鼻癢、噴嚏、鼻粘膜蒼白，遇寒多發(fā)或加重等都是寒證的體現。雖然冬季不是過敏性鼻炎的最高發(fā)季節(jié)，但過敏性鼻炎卻是典型的“冬病”。

敷貼療法是過敏性鼻炎使用最多的冬病夏治方法，常選用辛香、逐痰、溫陽、驅寒的中藥，比如白芥子、竹瀝、地鱉蟲、生姜汁等中藥，結合現代遠紅外技術和透皮給藥技術制成膏藥。根據患者的病情選擇天突、膻中、肺俞、心俞、膏肓、大椎、百勞、大杼、定喘等穴位作貼敷治療。

頸肩腰腿痛

馮先生從事廣告設計工作，整天操作電腦，工作十分緊張，下班后，又迷上“打網游”，每日在電腦前長達十幾個小時。

去年冬天馮先生感覺整個頸椎部位酸脹僵硬，疼痛難忍，甚至出現肩背手指麻木癥狀。因氣候寒冷，雖多次治療，效果仍不夠理想。馮先生聽說冬病可以夏治后，于今年夏天到中醫(yī)院治療。

頸肩腰腿病痛是中老年最常見的疾病，常出現疼痛、麻木、僵硬等癥狀。其原因主要由于身體虛弱，風、寒、濕邪乘虛而入，流注于經絡、關節(jié)、肌肉，氣血運行不暢所致。近年來該病有年輕化的趨勢。其主要原因為職場競爭激烈，生活壓力大、工作超負荷，缺少體育鍛煉。

頸肩腰腿病痛最適宜冬病夏治，下面是幾種常見的頸肩腰腿痛的冬病夏治方法。

肩周炎：患者可將獨活寄生湯加減后用水煎服。其主要方藥有：獨活9克，寄生、杜仲、牛膝、細辛、秦艽、茯苓、肉桂心、防風、川芎、人參、甘草、當歸、芍藥、干地黃各6克。同時，患者還可采取外治法進行治療。方法是：取蔥汁、姜汁、蒜汁各150毫升，鳳仙花汁50毫升，米醋150毫升，面粉30克，牛皮膠60克。先將蔥汁、蒜汁、姜汁、鳳仙花汁及米醋放入鍋內煎煮，煎成濃汁后再加入牛皮膠及面粉，繼續(xù)煎至膏狀為止。然后將藥膏分別貼敷于患者患側的肩髃、肩髎及曲池穴上，每天換藥1次，10天為一個療程。

膝骨性關節(jié)炎：患者可在每年的夏季用中藥熱敷的方法進行治療。方法是：取透骨草、伸筋草各30克，蘇木、海桐皮各20克，嫩桑枝、威靈仙各15克，紅花、雞血藤、白芷各12克，乳香、沒藥、川烏、草烏、秦艽、全當歸各9克。先將上藥用布包裹后放入鍋中，加入1000克的清水煎煮40～50分鐘后取出藥包，然后用兩條毛巾浸于藥液中，待藥液溫度晾至38～42℃時，取出毛巾將其敷于患處，每次敷30～40分鐘（要保證藥液的溫度始終保持在38～42℃）?；颊呙咳湛煞?～2次，每治療一周后，要間隔2天時間，21天為一個療程。一般每劑藥可連用2～3天。

風濕性筋骨痛：治療該病應以溫經散寒、祛風除濕為主，可取生首烏、生川烏、山奈各20克。將上藥共研細末后置于棉墊上，再將棉墊敷于患處并用膠布固定，然后用熱水袋在棉墊外熱敷?；颊呖擅咳辗?次，15天為一個療程。關節(jié)灼熱腫痛者忌用。

凍瘡

小美是個愛漂亮的姑娘，可是每到冬季就有個煩惱困擾她：手上的凍瘡。盡管她的保護工作已做得夠好，比如帶手套，比如及時地抹上護手霜，可是手上的凍瘡卻還是年復一年。在醫(yī)生的建議下，她采用了冬病夏治療法，今年冬天是第一次手上凍瘡沒有復發(fā)。

凍瘡是冬季的常見病之一，在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。初起損害為局部性紅斑或暗紅帶紫色腫塊，觸之冰涼，有癢感，受熱后癢感加劇。重者出現水皰，內含淡黃色或白色漿液，破潰后形成糜爛或潰瘍，自覺疼痛。凍瘡如果在夏天就積極防治，當年冬天即可見效。

凍瘡可以采用以下冬病夏治的方式：

1.選用成熟的紫皮獨頭蒜，剝去外皮，搗碎成泥，在陽光下曝曬至溫熱，將蒜泥薄薄地涂在冬天易凍傷的部位。每日涂3～5次，連續(xù)5～7天。

2.取干紅辣椒5～7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時泡洗易患凍瘡的部位，每日1次，連用5天。

3.取鮮芝麻葉在生過凍瘡的皮膚上搓擦20分鐘，讓葉汁留在皮膚上，1小時后用水洗凈。每日數次，連擦1周。

4.生姜切片磨擦?；純霪徧?，每日1～2次，連擦1周。

冬病夏治方法很多，尤其是貼敷療法因屬于外治法，不會直接對身體造成損害，不經過消化道，不需要特殊忌口，不需要停服原有日?？诜盟?，因此廣受人們歡迎。但是不是所有的人都適合冬病夏治，以下人群就不宜冬病夏治。

濕熱體質者。簡易判斷有內火、濕熱體質的人的方法是，觀察分泌物和舌苔。如果痰或鼻涕為黃顏色，且比較黏稠；舌質發(fā)紅且舌苔干燥，或舌苔黃膩（舌面上有一層像黃油般黏膩的苔），這種人就不適合貼敷。相反，如果分泌物為白色且比較稀，舌淡紅，舌苔薄白者則屬于虛寒體質，適合冬病夏治。

瘢痕體質、虛弱怕痛、支氣管擴張、正在感冒發(fā)燒者及血糖不達標的糖尿病患者。雖然貼敷對大多數人來說只是有點微熱感，但本療法可能有10%左右的起泡率，有些人可能會出現皮膚起泡、痛癢難忍的狀況，所以不適合瘢痕體質的患者；支氣管擴張患者多是濕熱體質，不適合做冬病夏治；疾病急性發(fā)作期的患者，敷貼后則會加重病情；糖尿病患者如果血糖未能控制良好，則皮膚一旦破損很難愈合。

特殊人群。如果患有非虛寒性的疾病如痔瘡、濕疹等，敷貼效果不明顯。另外，孕婦、肺結核患者、惡性腫瘤患者、過敏體質者是敷貼的禁忌人群。

同時，冬病夏治的敷貼治療期間，還要注意從飲食、藥物及起居方面綜合調養(yǎng)：

一是慎用辛燥和肥甘滋膩之品，以防傷陰。夏季氣候炎熱，易傷陰液，而辛溫香燥之品容易導致燥熱內盛，暗耗津精；肥甘之品，易導致內外濕熱之邪合擊人體。所以應慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓或荔枝等等。同時，不要吃海鮮等“發(fā)物”。

二是忌大量服用寒涼之品。夏季炎熱，往往易貪涼飲冷，若大量進食寒涼之品，則易致中陽受損，脾胃虛弱，甚至損及一身之陽氣，輕則泄瀉腹痛、惡心嘔吐，重則造成陽虛宿疾；貼敷的要避免電扇直吹，不要把空調溫度調得過低；貼敷的當天最好不要洗澡，尤其不能在局部用力搓擦。

三是忌過量運動。以免汗出過多，導致氣陰兩虛。