思思媽

寶寶已經(jīng)1歲多了，到現(xiàn)在還沒有出牙，是因?yàn)槿扁}嗎？?jī)鹤舆€被查出來缺鋅，為了方便，可以把鈣鋅放在一起吃嗎？

1歲的寶寶至少可以出1顆牙了。寶寶出牙早晚以及牙齒的質(zhì)量是和媽媽孕期服用鈣劑的量有關(guān)，如果孕媽咪在孕期沒有認(rèn)真補(bǔ)充鈣劑，就會(huì)影響寶寶乳牙的萌出。1歲的寶寶應(yīng)該根據(jù)他的具體情況堅(jiān)持補(bǔ)充維生素A+D，保證每天500毫升的奶制品，額外再吃些鈣劑。平時(shí)給寶寶吃一些磨牙的食品，也有助于牙齒的萌出。

一般劑量情況下，補(bǔ)鋅和補(bǔ)鈣是不會(huì)相互影響的。不過，分開補(bǔ)效果會(huì)更好，可以“先鋅后鈣”，比如，白天補(bǔ)鋅，晚上補(bǔ)鈣。因?yàn)?，鋅不但起著重要的催化作用，同時(shí)還廣泛參與蛋白質(zhì)、生長(zhǎng)激素的合成與代謝，是身體發(fā)育的“根據(jù)地”。如果先給寶寶補(bǔ)鋅，能使細(xì)胞，包括骨骼細(xì)胞生長(zhǎng)加快，而骨骼細(xì)胞的增多和生長(zhǎng)恰恰是鈣沉積的基礎(chǔ)。因此，補(bǔ)鋅后再給寶寶補(bǔ)鈣，會(huì)更有利于鈣的吸收、沉積和利用。