穿太多的寶寶會(huì)覺得悶熱不適，容易哭鬧、躁動(dòng)不安，甚至影響到活動(dòng)力或食欲，這都是嬰幼兒發(fā)展的阻力。

冬天皮膚問題主因：穿得太多

3歲以下的嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)中樞還不發(fā)達(dá)，穿得太厚很容易讓他們捂出一身汗，而寶寶的汗腺與皮脂腺分泌管腺細(xì)而窄，易發(fā)生阻塞，當(dāng)大量汗水與皮脂分泌物無(wú)法“宣泄”時(shí)，就會(huì)阻塞汗腺，導(dǎo)致長(zhǎng)出疹子。寶寶受不了癢，小手一直猛抓抓到破皮時(shí)，就有引發(fā)皮膚遭細(xì)菌感染的可能！

什么時(shí)候該幫孩子減衣服

首先要注意寶寶的情緒，語(yǔ)言能力尚不太好的寶寶和不會(huì)說(shuō)話的小嬰兒往往只會(huì)用哭鬧、躁動(dòng)不安的情緒來(lái)表達(dá)“我熱！”

要注意，如果你摸到孩子手腳涼涼的，并不能代表他覺得冷，正確方式是以寶寶軀干的溫度去評(píng)估，比如觸摸寶寶的背部，如果摸起來(lái)很熱而且因汗水而黏黏的，就該為寶寶減一件衣服了。不過(guò)，如果你確認(rèn)寶寶是因?yàn)閯傔M(jìn)行了大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)或大哭而流汗的，則不需要減衣服，只將汗?jié)竦囊路Q掉就好。

如果寶寶只有局部出汗，也可替寶寶用紗布巾擦去汗水，讓肌膚維持在干燥狀態(tài)即可。

寶寶冬日穿衣原則

冬季的白天和晚上、室內(nèi)與室外的溫差都比較大，需要視情況及時(shí)增減衣著。家長(zhǎng)勤幫孩子穿脫，采用“洋蔥式”的多層穿法，就能保暖又不悶熱。

通常寶寶在有暖氣或空調(diào)的室內(nèi)，內(nèi)穿棉質(zhì)薄內(nèi)衣，再加一件連身哈衣就夠。棉質(zhì)內(nèi)衣吸汗、保溫，連身哈衣能保護(hù)肚臍不著涼，是很方便的選擇。在上下分體的衣服里面加一件小肚兜，也能起到為肚臍保暖的效果。

外出時(shí)，要注意寶寶頭部與手腳的保溫，除了穿上厚度適宜的棉質(zhì)外套，還要戴上帽子及手套維持體溫?；氐绞覂?nèi)后，要及時(shí)幫孩子把外套帽子等脫下。冬季給寶寶選用純棉質(zhì)地的襪子保暖。