胃及十二指腸潰瘍，統(tǒng)稱潰瘍病，是消化系統(tǒng)常見的疾病之一。據(jù)統(tǒng)計，人群中約 10%～12%的人患過此病。隨著冬季的到來，潰瘍復發(fā)或合并消化道出血者明顯增多，值得高度警惕！

冬天，由于寒冷的刺激，人體植物神經功能易發(fā)生紊亂，胃腸蠕動的正常規(guī)律被擾亂；同時，人體新陳代謝增強，耗熱量增多，胃液及各種消化液分泌增多，食欲改善，食量增加，必然會加重胃腸功能負擔，影響已有潰瘍的修復；冬天氣溫較低，外出時難免吸入一些冷空氣，會引起胃腸黏膜血管收縮，致使胃腸黏膜缺血缺氧，營養(yǎng)供1YM0QRmU4SaerUpkFhoEoLV9ThawSL+jN9JxC/hPOu8=應減少，破壞胃腸黏膜的防御屏障，對潰瘍的修復不利，還可導致新潰瘍的出現(xiàn)；此外，寒冷的季節(jié)里，大多數(shù)人喜歡熱食，如吃火鍋、喝熱粥等，特別是有人常以燒酒御寒，更是火上澆油，增加對胃黏膜的刺激，可促使?jié)兠鏀U大加深，使病情加重，如潰瘍損傷血管，就會引起消化道出血。

因此，潰瘍患者在冬天要特別注意自我保養(yǎng)，增強自我保健意識。在醫(yī)生指導下進行維持治療。同時，要保持情緒穩(wěn)定，避免負性情緒；注意勞逸結合，避免過度勞累；適當進行體育鍛煉，改善胃腸血液供應；注意防寒保暖，特別應注意腹部保暖；堅持定時定量進餐，食物冷暖適宜，切忌暴食和醉酒，同時要避免服用對胃腸黏膜刺激性大的食物和藥物。