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        “富饒湖泊”綻放的絢麗花蕊

        2013-12-02 08:49:50劉貴生
        健身氣功 2013年4期
        關(guān)鍵詞:巴彥淖爾習(xí)練功法

        劉貴生

        巴彥淖爾,蒙語(yǔ)意為富饒的湖泊。如今這顆位于內(nèi)蒙古河套平原和烏拉特草原上的璀璨明珠,既享有塞上江南、黃河之珠的美譽(yù),更由于巴彥淖爾市老年大學(xué)健身氣功活動(dòng)站而聞名遐邇,故被人們譽(yù)為“富饒湖泊”綻放的絢麗花蕊。

        這個(gè)站點(diǎn)剛開(kāi)始時(shí)活動(dòng)也并非一帆風(fēng)順,剛剛接觸健身氣功時(shí),不少人心存疑慮。為了讓健身氣功愛(ài)好者能夠科學(xué)的認(rèn)識(shí)健身氣功,增強(qiáng)習(xí)練者的信心,激發(fā)練功的熱情,市老年體協(xié)秘書長(zhǎng)王英為站點(diǎn)建設(shè)投入了很多心血,她從站點(diǎn)成立到計(jì)劃安排,從宣講健身氣功到參加培訓(xùn),從組織比賽到教學(xué)輔導(dǎo)都嚴(yán)抓細(xì)摳,使站點(diǎn)活動(dòng)取得了長(zhǎng)足進(jìn)步。為了從基礎(chǔ)抓起,不斷壯大健身氣功的骨干隊(duì)伍,王英采取“滾雪球”的辦法,帶領(lǐng)老年大學(xué)活動(dòng)站的骨干隊(duì)員從一招一式開(kāi)始,手把手地教大家習(xí)練健身氣功,特別是在幫助老年公寓健身氣功站建站時(shí),只有一兩個(gè)人跟隨習(xí)練,但是他不嫌人少,十人八人來(lái)學(xué)不嫌麻煩,輔導(dǎo)功法格外耐心細(xì)致,點(diǎn)撥到位。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的培訓(xùn),老年公寓健身氣功站不僅增加了習(xí)練人數(shù),而且功法技能也有大幅提高。

        2010年6開(kāi)始,老年大學(xué)健身氣功活動(dòng)站就著手協(xié)助老年體協(xié)深入到其他站點(diǎn)進(jìn)行巡回指導(dǎo)了,成功組織了2010年8月8日“全民健身日”廣場(chǎng)展示,受到了市領(lǐng)導(dǎo)和群眾的好評(píng)。就這樣,老年大學(xué)健身氣功活動(dòng)站像孵化器一樣,在巴彥淖爾市孵化出8個(gè)站點(diǎn),健身氣功之花盛開(kāi)在“富饒的湖泊”,古老的中華文化滋潤(rùn)著草原兒女的心田。

        站長(zhǎng)何鳳梅從2004年開(kāi)始學(xué)習(xí)健身氣功·易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣、八段錦。她反復(fù)對(duì)照健身氣功的影像資料勤學(xué)苦練,不僅加深了對(duì)健身氣功基本理論和技術(shù)要領(lǐng)的理解,而且逐步體會(huì)到了健身氣功深厚的文化內(nèi)涵,功法動(dòng)作也達(dá)到了準(zhǔn)確規(guī)范。2006年6月,她參加了自治區(qū)第十一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)健身氣功比賽;2007年10月,她經(jīng)市體育局、市老年協(xié)會(huì)推薦,參加了自治區(qū)健身氣功中心首屆健身氣功一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班,獲得了“社會(huì)體育指導(dǎo)員一級(jí)證書”;2010年11月,參加了自治區(qū)國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班,被國(guó)家體育總局授予國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員稱號(hào);2010年12月,她又參加了自治區(qū)氣功中心裁判員培訓(xùn)班,獲得“一級(jí)裁判員證書”。她深知,作為一名社會(huì)體育指導(dǎo)員不僅自己要練好健身氣功,更重要的指導(dǎo)學(xué)員能練好健身氣功。她在教學(xué)中得到了健康,也提高了自身的功德水平。她堅(jiān)持用心教功,善待他人、與人和睦相處,創(chuàng)造了學(xué)功、教功的和諧氛圍。

        正是有這樣的站長(zhǎng),帶出了一個(gè)既和諧而又功法嫻熟的隊(duì)伍。令狐秀梅是巴彥淖爾市老年大學(xué)健身氣功活動(dòng)站有口皆碑的功法教練,她不僅自身習(xí)練十分嚴(yán)謹(jǐn),她還和何站長(zhǎng)一起編創(chuàng)了興趣教功法,受到學(xué)員們的一致好評(píng)。在巴彥淖爾市老年大學(xué)健身氣功活動(dòng)站,像令狐秀梅這樣的習(xí)練者不勝枚舉。比如,張金花每天早早來(lái)到學(xué)校為大家準(zhǔn)備好了音響設(shè)備,常云、藏鳳英每天認(rèn)真打掃衛(wèi)生,使大家一到就立即進(jìn)行習(xí)練。閆斌義務(wù)為大家照相,免費(fèi)為大家洗相。鄔鳳銀免費(fèi)為大家打印學(xué)習(xí)資料。張香蓮、張鳳蓮經(jīng)常寫點(diǎn)小報(bào)道和詩(shī)朗誦等,表?yè)P(yáng)先進(jìn),鼓勵(lì)新學(xué)員。正是這些平平凡凡的生活小事,折射出這朵健身氣功花蕊絢麗的風(fēng)采。

        這些年來(lái),隨著巴彥淖爾市老年大學(xué)健身氣功活動(dòng)站全體學(xué)員的健身氣功水平不斷提高,來(lái)自方方面面的贊譽(yù)也不脛而走。在老年大學(xué)第二屆“國(guó)泰杯”運(yùn)動(dòng)會(huì)上,他們先后展示了健身氣功·大舞、易筋經(jīng)。這一天,學(xué)員們穿著統(tǒng)一的粉色練功服,排著整齊劃一的表演方陣,伴隨著古樸舒緩的旋律,他們那圓活連貫的動(dòng)作,舒展大方的儀態(tài),整齊豪邁的氣勢(shì),展示了健身氣功的內(nèi)涵和魅力。他們的精彩表演,不僅榮獲了健身類功法二等獎(jiǎng)和優(yōu)秀組織獎(jiǎng),而且成為市老年大學(xué)第二屆“國(guó)泰杯”運(yùn)動(dòng)會(huì)一道亮麗的風(fēng)景線。

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