總把“獻(xiàn)愛心”掛在口頭上，不如身體力行動(dòng)起來！原來，徒步幾公里，完成一次長跑，在城市之間騎行，都可以算是為公益出了一份力。這樣簡單易行、全民皆可參與的形式，讓公益不再虛無縹緲，也不再單調(diào)乏味。還等什么呢？從現(xiàn)在起，讓愛心動(dòng)起來吧！

01 摩根大通競跑賽

忙碌的都市白領(lǐng)最需要一次酣暢淋漓的競跑。擁有30多年歷史的摩根大通自從1977年就開始在紐約舉辦企業(yè)競跑賽。2011年，這場賽事首次在上海開跑，就吸引了數(shù)百家公司的員工報(bào)名參加，壯觀的場面讓人熱血沸騰。與眾不同的是，摩根大通基金會(huì)還以競跑賽的名義向國際非盈利慈善機(jī)構(gòu)“兒童樂益會(huì)”贈(zèng)款，用來幫助流動(dòng)兒童人群，而今年的上海競跑賽將在10月24日舉行。

02 微笑行動(dòng)Operation Smile

Operation Smile是專門為患有唇腭裂及其他頭面部畸形的貧困兒童提供醫(yī)療的慈善機(jī)構(gòu)。今年，來自上海的OliGOulden和Matthieu Liard開始了他們“一路微笑”單車騎行之旅，以上海為起點(diǎn)，預(yù)計(jì)將在10月抵達(dá)終點(diǎn)倫敦。一路上，他們倆作為OperationSmile的愛心大使，呼吁更多人關(guān)注唇腭裂兒童，并計(jì)劃為100位孩子籌集手術(shù)費(fèi)用。

03 為愛奔跑Run for Love

“愛在鹽田山海間”，這句詩一般的語言說的是每年在深圳鹽田區(qū)大梅沙至馬巒山一帶舉辦的“為愛奔跑”馬拉松賽事。這場全民運(yùn)動(dòng)的狂歡屢次吸引不同年齡的市民參加。而后該賽事與深圳壹基金公益基金會(huì)合作，帶上了公益慈善教育的性質(zhì)，通過比賽募集的款項(xiàng)用于壹基金的牽手孤兒項(xiàng)目。

04 愛心瑜伽

女孩們都愛練瑜伽。深圳的愛心瑜伽館不僅教授瑜伽，也是全國第一家以傳播愛心為目的的瑜伽館。除了設(shè)置愛心基金，也有舉辦公益愛心捐贈(zèng)活動(dòng)、環(huán)保食素行動(dòng)、為貧困地區(qū)捐衣捐書捐藥以及健康自診粉紅絲帶公益等，讓你每天的瑜伽練習(xí)充滿了愛心，也真的達(dá)到修身修心的效果。

05 陽光圖書館

熱愛戶外、熱愛公益的黑眼睛旅行創(chuàng)始人崔岳在玉樹地震后萌生了“陽光圖書館公益暴走”的想法。通過一次次30km的集體暴走方式來為藏區(qū)孩子籌得書籍。目前，他們已經(jīng)完成了第一期玉樹站、第二期果洛站的活動(dòng)。而對于都市人來說，這種強(qiáng)度適中的戶外運(yùn)動(dòng)不僅可以親近自然，感受旅行與徒步的魅力，更能讓自己的每一步走得有意義。

06 多走10公里

在戶外旅行的過程中，其實(shí)也可以邊玩邊盡公益之力。翼游旅行網(wǎng)提倡“樂在翼游，隨手公益”，他們的理念是“多走10公里”，在旅途中探訪公益小學(xué)，甚至親自把捐贈(zèng)物資送到學(xué)生手上，在這10公里的路途上體會(huì)不一樣的快樂。

08 北京馬拉松“為公益而跑”

10月20日，北京馬拉松又要開跑了。從2011年開始，北京馬拉松就推出“為公益而跑”的模式。今年，“公益”依然是北京馬拉松的特色，將有15家公益組織的600名為實(shí)現(xiàn)各自公益愿望的選手參與“為公益而跑”行動(dòng)，你甚至可以在賽場上看到公益跑專區(qū)。

09 雷勵(lì)中國遠(yuǎn)征計(jì)劃

作為全球第21個(gè)雷勵(lì)機(jī)構(gòu)，雷勵(lì)中國秉承了雷勵(lì)國際通過社區(qū)服務(wù)、環(huán)保行動(dòng)和野外探索來培養(yǎng)具有開創(chuàng)精神與全球視野的新一代的宗旨。2013年，雷勵(lì)中國帶領(lǐng)遠(yuǎn)征義工來到貴州西南，通過一路游歷探險(xiǎn)的方式來幫助貧困地區(qū)的發(fā)展和促進(jìn)環(huán)保事業(yè)。

07 球愛的天空熱愛高爾夫球運(yùn)動(dòng)的李曉明和畢劍萍僅花了27天時(shí)間就成立了“球愛的天空”高爾夫慈善基金，現(xiàn)已有會(huì)員近千人，共同致力于白血病救治、醫(yī)療保健及賑災(zāi)救助等公益事業(yè)。除了號召捐款之外，該基金也經(jīng)常舉辦慈善隊(duì)際賽籌集善款，今年還邀請?jiān)拍葑餍蜗蟠笫?，每?dāng)曾雅妮打出一個(gè)球，便會(huì)向基金會(huì)捐出50～200美金。

10 玄奘之路戈壁挑戰(zhàn)賽

該賽事旨在匯聚一批來自國內(nèi)各大商學(xué)院的EMBA學(xué)員，通過玄奘之路戈壁挑戰(zhàn)賽的方式來表達(dá)他們對天下的關(guān)懷、對自身的超越。參賽的各校學(xué)員組成團(tuán)隊(duì)，穿越112公里的戈壁，由此來感受生命的境界。從2006年至今，賽事規(guī)模逐漸擴(kuò)大，預(yù)測今年的參賽人數(shù)將有600人。作為企業(yè)家的大多數(shù)參賽者都擁有雄厚的財(cái)力與人脈，以徒步旅行為平臺，他們成立了公益機(jī)構(gòu)，通過志愿救援隊(duì)和支教隊(duì)的方式來表達(dá)愛心，并創(chuàng)設(shè)了“北京市戈友公益援助基金”。