胡雯雯

樂觀者不長壽？

樂觀外向型 這是一項(xiàng)最令人驚訝的發(fā)現(xiàn)：快樂型的人通常死得更早。加州大學(xué)的研究者們在一項(xiàng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，小時(shí)候被父母和老師認(rèn)定為更快樂、更有幽默感的孩子，長大后反而活得不如其他人長。

對此，專家們的一種解釋是：無憂無慮的人往往低估了生活中的危險(xiǎn)，而且在不如意的事情發(fā)生時(shí)，他們更難調(diào)整心態(tài)去應(yīng)對。

另外，相比起神經(jīng)緊張的人，樂觀外向者比較容易得肥胖癥，這是日本山形醫(yī)科大學(xué)得出的結(jié)論。

認(rèn)真謹(jǐn)慎型 綜合相關(guān)研究，此類個(gè)性的人似乎是最長壽的。英國諾丁漢大學(xué)的研究者們發(fā)現(xiàn)，這種個(gè)性對維持血壓和膽固醇的健康值很有幫助。行為謹(jǐn)慎的人總是傾向于為自己營造一個(gè)低壓力的工作環(huán)境，也在生活中刻意避免危險(xiǎn)，同時(shí)對維護(hù)自己的身體健康也非常關(guān)注。

個(gè)性讓病情加重

焦慮型 美國北亞利桑那大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，有病態(tài)型恐懼癥（例如恐高癥）的婦女更容易患上心臟病和高膽固醇。盡管這類人與其他人不同的生活方式——焦慮型的人更容易抽煙——可能是部分原因，但這并不足以解釋所有問題。另一項(xiàng)發(fā)現(xiàn)也值得引起注意：根據(jù)比利時(shí)安特衛(wèi)普大學(xué)的一項(xiàng)研究，在接受了十年以內(nèi)心臟病治療的病人當(dāng)中，焦慮型病人的死亡率是27%，比其他人高出了20個(gè)百分點(diǎn)。

憂郁型 哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，一旦憂郁型（通常也被稱為D型人格）性格的人患上冠狀動脈血栓癥，他們的死亡幾率會非常高。

這項(xiàng)研究的發(fā)起人指出，憂郁型的人會分泌不規(guī)律的壓力荷爾蒙，因此心跳加快，血壓升高，血管也會緊縮——這些都是心血管系統(tǒng)的敵人。

沖動型 也許我們會認(rèn)為，比較沖動的人更容易遭受意外事故，而事實(shí)上，他們面臨的最大危險(xiǎn)是胃潰瘍。芬蘭職業(yè)健康學(xué)院在對4000多人進(jìn)行了研究后，發(fā)現(xiàn)沖動型的人患上胃潰瘍的幾率是其他人的2.4倍。研究者認(rèn)為，沖動型人面對壓力時(shí)，會分泌出更多的胃酸，從而引起消化器官的潰瘍。而威爾士大學(xué)對于監(jiān)獄內(nèi)近百名女囚的行為研究也證明，沖動型的人更難控制自己的食量，因而給消化器官帶來了更大負(fù)擔(dān)。

性格影響抗病能力

好斗型 經(jīng)常滿懷敵意、怒氣沖沖的人痊愈的速度更慢。美國俄亥俄州立大學(xué)的研究者曾做過一個(gè)試驗(yàn)，他們在健康人的手臂上制造了一些小創(chuàng)口，在四天以后，心情平和的人中70%的人傷口都愈合了，而易生氣的人只有30%痊愈。

害羞型 加州大學(xué)學(xué)者發(fā)現(xiàn)，社交上不活躍的人，對于病毒感染的抵抗力更為脆弱。在動物實(shí)驗(yàn)中，研究者們發(fā)現(xiàn)，較活躍的個(gè)體身上具有更多的保護(hù)性淋巴結(jié)，而這種淋巴結(jié)是身體免疫系統(tǒng)很重要的一部分，可以摧毀諸如感冒病毒等細(xì)菌。

悲觀型 美國的研究者們發(fā)現(xiàn)，容易悲觀和焦慮的人，患帕金森癥的幾率會更高?！拔覀兪状伟l(fā)現(xiàn)，悲觀的個(gè)性和帕金森癥有關(guān)聯(lián)?！泵绹酚t(yī)學(xué)院的神經(jīng)學(xué)醫(yī)生表示，“但是，到底悲觀和焦慮是帕金森癥的直接病因，還是通過其他病因或遺傳體質(zhì)起的作用，我們還沒有找出滿意的答案。”