吳煜輝

自我分化是家庭治療家 Bowen提出的一個概念,是指個體能夠區(qū)分理性思維和情緒反應(yīng)的能力。Bowen從內(nèi)心層面和人際層面來理解自我分化[1]:在內(nèi)心層面上,自我分化反映了個體在某個特定的時刻是受理智控制還是受情緒支配的能力,從這個意義上講,自我分化是情緒成熟度的一個測度;在人際層面上,自我分化反映了個體在與他人的關(guān)系中同時體驗到親密和獨立的能力,自我分化程度高的個體能夠在與人相處時保持靈活的距離,他們與人相處時能夠保持一個清晰的自我感,能夠處理好“我”的位置 (I-Position)。相反,自我分化程度低的個體,在人際交往中易置于情感的融合或黏附的狀態(tài),容易依賴他人,其思想、情感都容易受到他人的影響而缺乏理性的判斷。因此,Bowen認為個體的自我分化水平能夠反映其心理健康狀況,自我分化水平越高的個體,其心理功能就越好。對此西方研究者們做了大量的研究,如 Skowron和 Friedlander的研究發(fā)現(xiàn),個體的自我分化水平能夠預(yù)測其心理成熟度和婚姻滿意度;Hanson研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),自我分化與心理健康及心理幸福感正相關(guān);Tuason和 Friedlander的研究發(fā)現(xiàn),父母的自我分化水平及心理健康水平與子女的自我分化水平和心理健康水平顯著相關(guān);Johnson和 Buboltz Jr的研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的自我分化水平能顯著預(yù)測逆反心理及學(xué)校適應(yīng)性。此外,Peleg、Bohlander等的研究也證實了自我分化對心理健康的影響與預(yù)測作用[2]。

壓力知覺是指生活中的各種刺激事件和不利因素對人在心理所構(gòu)成的困惑或威脅,表現(xiàn)為心身緊張和不適[3],它是影響大學(xué)生心理健康的重要因素之一。迄今為止,壓力對心理健康的負面影響己經(jīng)得到了更加廣泛的認識。但是,面對同樣不利的情境,為什么有些學(xué)生能夠克服困境,顯示出良好的適應(yīng)能力與健康水平,有些學(xué)生卻不能適應(yīng),出現(xiàn)各種心理障礙呢?Bowen對此也給出了他的見解。Bowen認為,壓力和心理健康的關(guān)系很復(fù)雜,不是直接相聯(lián)系的,個體的自我分化在壓力與心理健康之間起著調(diào)節(jié)作用[4]。如果壓力足夠大,任何分化程度的個體都有可能產(chǎn)生身體、情緒或社會問題。只是個體自我分化水平越高,引起個體不適所需要的壓力也就越大。按照這個觀點,自我分化較好的個體更容易抵制壓力帶來的消極影響,然而同樣程度的壓力對于自我分化不良的個體來說則更容易引起心理問題。 Murdock的研究表明,壓力、自我分化及它們的交互作用都是心理疾病重要的預(yù)測變量,而且自我分化是壓力與心理功能之間的調(diào)節(jié)變量,證實了 Bowen的假設(shè)[5]。但也有研究結(jié)果沒有支持 Bowen的假設(shè)。如 Bartle-Haring的研究發(fā)現(xiàn),自我分化的情緒反應(yīng)性維度與壓力和心理疾病顯著相關(guān),進一步研究卻發(fā)現(xiàn)自我分化在壓力與心理健康之間起著中介作用[6]。此外,Skowron、Wester和 Azen[7]的研究也發(fā)現(xiàn),自我分化對大學(xué)校園壓力與心理適應(yīng)性起著中介作用,而不是 Murdock所認為的調(diào)節(jié)作用。

綜上所述,不難發(fā)現(xiàn)自我分化、壓力和心理健康的關(guān)系目前還沒有一致的結(jié)論。鑒于已有研究證實 Bowen的自我分化理論在菲律賓、中國臺灣等東方文化國家中具有較高的跨文化一致性[2],本研究假設(shè)在中國文化背景下,被試的自我分化水平在壓力知覺與心理健康之間起著調(diào)節(jié)作用。

1 對象與方法

1.1 對象 以班為單位采用整群抽樣的方法,對河北省 4所本科高校和湖北省 2所本科高校全日制在校學(xué)生進行問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷 1100份 ,獲得有效問卷 987份,其中,男生 370人,女生 617人;一年級 316人,二年級 332人,三年級 212人,四年級 127人;平均年齡(20.33±1.43)歲。1.2 方法

1.2.1 自我修訂的大學(xué)生自我分化量表 自我分化量表(DSI-R)是由 Skowron在原自我分化量表(DSI)的基礎(chǔ)上修訂而成,主要用于考察成年人自我分化的程度,由 46個項目組成,項目采用 6點記分法,從情緒反應(yīng)、自我位置、情感斷絕、與人融合 4個維度考察個體的自我分化水平。量表分數(shù)越高說明個體自我分化程度越高。修訂后的中文版大學(xué)生自我分化量表共 27個條目,保留了原英文版的 4個維度,各維度的項目負荷在 0.403～ 0.68之間,分半信度在 0.677～ 0.819之間,同質(zhì)信度在 0.684～ 0.851之間 ,總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為 0.896[8]。

1.2.2 壓力知覺量表 壓力知覺量表由浙江大學(xué)楊延忠教授修訂[3],由 14個反應(yīng)壓力緊張和失控感的問題構(gòu)成,此量表采用 Likert 5點記分,分數(shù)越高表示被試壓力知覺越高。修訂后的量表內(nèi)部一致性系數(shù)為 0.78,并具有良好的結(jié)構(gòu)效度[9]。本研究中其內(nèi)部一致性系數(shù)為 0.833。

1.2.3 癥狀自評量表 由 L R Derogatis編制,共有 90個條目,包括軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、精神病性等 9個因子。

1.3 統(tǒng)計處理 由 2位心理學(xué)研究生擔任測試的主試,采用班級施測的形式。結(jié)果采用 SPSS13.0統(tǒng)計軟件處理數(shù)據(jù)。

2 結(jié) 果

2.1 各變量的描述統(tǒng)計結(jié)果 見表 1。大學(xué)生自我分化與壓力知覺、心理健康均呈顯著負相關(guān)。

表1 各觀測變量之間的相關(guān)系數(shù)及平均數(shù)、標準差(n=987)

表2 自我分化、壓力知覺對心理健康的多元回歸分析(n=987)

2.2 多層回歸分析結(jié)果 本研究采用層級回歸分析法,探討自我分化與壓力知覺、心理健康之間的關(guān)系。各變量分三步進入回歸模型:第一步是自變量壓力知覺進入回歸方程;第二步調(diào)節(jié)變量自我分化進入;第三步是自變量和調(diào)節(jié)變量的各交互項進入。為消除變量間共線性的消極影響,各交互效應(yīng)項采用 Aiken&West的建議,將有關(guān)變量中心化后再相乘的方法得到如下結(jié)果,見表 2。

回歸分析表明,分層回歸每一步的 R2變化都是顯著的,這表明各模型中的預(yù)測變量與因變量都有明顯的線性關(guān)系,并且變量的每一次進入都能有效導(dǎo)致模型整體解釋力的提高。第一步,自變量壓力知覺在因變量心理健康上的標準回歸系數(shù)達到極顯著水平;第二步,在控制自變量壓力知覺后,調(diào)節(jié)變量自我分化在心理健康上的標準回歸系數(shù)均為負,且達到顯著顯著水平;第三步,自我分化和壓力知覺的交互效應(yīng)在心理健康上的標準回歸系數(shù)為負,且達到顯著水平,說明自我分化對壓力知覺與心理健康之間的調(diào)節(jié)效應(yīng)顯著,即調(diào)節(jié)效應(yīng)成立。

為進一步驗證自我分化對壓力知覺與心理健康的調(diào)節(jié)作用,依據(jù)自我分化均分分別取高分端和低分端 27%的被試,組成高分化組和低分化組。分別做壓力知覺對心理健康的回歸方程。

表3 不同自我分化分組壓力知覺對心理健康的回歸分析

表3可見,在高自我分化組中壓力知覺對心理健康的解釋量為 21.4%,遠小于低自我分化組 39.7%的解釋量,說明自我分化越高,壓力知覺對心理健康的預(yù)測力就越小。進一步說明了自我分化緩沖了壓力知覺對心理健康的影響作用,即自我分化起到了調(diào)節(jié)作用。

3 討 論

本研究中,從相關(guān)分析的結(jié)果看,自我分化、壓力知覺及心理健康間有顯著相關(guān),其中自我分化與壓力知覺、心理健康得分均呈負相關(guān)。這表明大學(xué)生自我分化水平越高,知覺到的壓力就越小,其心理就越健康;壓力知覺與心理健康得分均呈顯著正相關(guān)。這表明大學(xué)生知覺到的壓力越大,其心理健康水平就越差。自我分化、壓力知覺均可影響大學(xué)生的心理健康水平。這一結(jié)論與已有的研究結(jié)論[3-8]及我們的推論是一致的。

在回歸研究中,層次回歸的第一、二步,主要考查的是自變量、調(diào)節(jié)變量對因變量的主效應(yīng)問題。在層次回歸的第一步,壓力知覺對心理健康的回歸達到了顯著性水平,說明壓力知覺是影響個體心理健康水平的重要因素,這一結(jié)果與國內(nèi)外的許多研究都是相一致的。如 ,S H Suzanne[9]對 255名在校大學(xué)生的研究表明,學(xué)生感到壓力大時對自我整體健康的滿意度較低,而 82.8%的大學(xué)生在感受壓力較小時對自己的健康表述為“非常好”或“很好”。陳虹霖的研究也證實了個體對壓力的感知,影響個體的心理健康水平[10]。

在層次回歸的第二步,自我分化對心理健康的回歸達到了顯著性水平,表明自我分化對于心理健康的主效應(yīng)顯著,支持了自我分化對于心理健康作用的主效應(yīng)模型。Bowen的家庭系統(tǒng)理論認為,個體的自我分化水平越高,其調(diào)節(jié)自己情緒、理智思考問題的能力也越強,他們能夠冷靜面對生活中的壓力或挫折,并能采取積極有效的策略加以應(yīng)對。同時自我分化水平較高的個體更喜歡采用積極、客觀、問題定向的應(yīng)對策略來解決問題;而自我分化水平較低的個體更傾向于使用消極、回避、情緒定向的應(yīng)對策略來處理問題。通常積極的、問題定向的應(yīng)對策略能夠成功的解決問題,而其他的消極的、情緒定向應(yīng)對策略則會使事情變得越來越糟。而且,自我分化較好的個體更容易抵制壓力事件帶來的焦慮、抑郁等負面情緒的影響。因此,Bowen認為,自我分化對個體的心理健康具有較強的預(yù)測作用。 Skowron、Bohlander、Tuason及 Peleg等研究均已證明了 Bowen的這一觀點[2]。從這個層面上講,本研究也證實了 Bowen自我分化理論的跨文化一致性。

在層次回歸的第三步,主要考察的是調(diào)節(jié)效應(yīng)的大小。結(jié)果表明,自我分化能夠調(diào)節(jié)壓力知覺與心理健康之間的關(guān)系,這與 Murdock的研究結(jié)果相一致[5]。進一步把自我分化分成高自我分化組和低自我分化組,分別做壓力知覺對心理健康的回歸方程發(fā)現(xiàn),在高自我分化組中壓力知覺對大學(xué)生心理健康的預(yù)測力要顯著小于低自我分化組。這就是說在相同的壓力情境下,自我分化水平高的個體較自我分化水平越低的個體,出現(xiàn)不良心理健康狀況的可能性越小。這提示我們,在學(xué)校教育過程中,提高自我分化水平是增強大學(xué)生心理健康水平的一條重要途徑。然而值得一提的是,按照 Bowen的理論,自我分化水平在很大程度上是個體在與其父母、環(huán)境的交流互動中逐漸形成的,而且一旦形成就具有相對穩(wěn)定性,除非在遭遇到重大的生活事件或經(jīng)過心理咨詢,個體的自我分化水平才能得以提升[1]。因此,學(xué)校、家庭及社會相關(guān)機構(gòu)應(yīng)該充分利用各種條件指導(dǎo)學(xué)生提升大學(xué)生的自我分化水平,及時幫助學(xué)生正確處理好大學(xué)生活中的各種重要事件,尤其要充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢機構(gòu)的作用,在大學(xué)生自我分化發(fā)展定型的關(guān)鍵時期發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

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